Вот здесь все умно, грамотно и много об ИВАН-ЧАЕ рассказано.

и в значительном количестве наличествует калий, натрий, кальций, магний, литий и др. В 100гр. листьев Иван-чая содержится от 200 до 400 мг. аскорбиновой кислоты, т.е. в 5-6 раз больше, чем в лимонах. Наличие в растении железа, меди, марганца ...