Уже научно доказано, что гнев буквально разрушает иммунную систему, в то время как сострадание и покой ума её укрепляют.

Если вы будете относиться к другим с состраданием и альтруизмом, то злобы, зависти и конкуренции в вас будет гораздо меньше, а счастья — гораздо больше.
Без любви и сострадания нельзя рассчитывать на внутренний покой. И чтобы на планете воцарился мир, нужно вначале обрести мир в душе.
〰 https://vk.com/cosmosynergy