Доброе утро, друзья!

☀️😊
Тренировка в пятницу - больше, чем просто хорошее завершение недели. Это отличная возможность дать мышцам поработать, а мозгу отдохнуть, чтобы отправиться на выходные в хорошем настроении💪🏼😊 и как следует восстановиться.🧘‍♂️🧘‍♀️
👇Ждем вас сегодня по расписанию:
🏊‍♀️🏊‍♂️Бассейн
🔹08:30-09:00, 12:00-15:00, 20:00 - 20:30 - свободное плавание для взрослых
🔹️09:00 - плавание для 2 смены
🔹️10:00, 11:00 - аквааэробика
🔹️12:00 - аквааэробика для беременных
🔹15:20, 16:15 - плавание (10-15 лет)
🔹17:00 - плавание (5-7 лет, 2 год обучения)
🔹️17:45 - плавание (7-9 лет)
🔹18:30 - 19:00 - плавание «мама&малыш» (2-4 года)
🔹️19:00 - плавание (7-9 лет)
💪🏼Групповые занятия:
🔹9:30 - степ-силовая
🔹10:00 - танец «для души»
🔹️18:15 - степ-силовая
🏋️‍♀️Тренажерный зал: 8:30-22:00
❗Запись на групповые занятия обязательна❗️
👉Записывайтесь в сообщениях группы.