«Пусть еда будет вашим лекарством, чтобы лекарства не стали вашей едой» — говорил Гиппократ.

Но люди испокон веков пренебрегали этим наставлением.
В своем блоге на «Снобе» метаболист Екатерина Глинкина рассказывает, какие специи помогут укрепить здоровье.