Выбирая занятия в фитнес-клубе, многие забывают о необходимости растяжки.

Напрасно, ведь стретчинг не только делает тело более гибким, но и➡ https://hoz-zdorovie.ru/2024/05/22/9-uprazhnenij-dlya-rastyazhki-kotorye-mogut-zamenit-pohod-k-massazhistu/