Как приготовить кутью максимально полезно

Всякий раз, когда мы перешагиваем порог Нового года, на душе становится особенно тепло, потому что через несколько дней наступит Праздник Рождества!
Ну и какой же Святвечер без вкуснейшей,полезнейшей традиционной кутьи?