"Заповеди" для обладателей сухой кожи лица!

1. В жаркое время года, особенно в период солнечной активности не допускайте обезвоживания – пейте достаточно жидкости.
2. В холодное время года, при паровом отоплении актуален крем с «зимней « текстурой http://goo.gl/4Hl8no и не забывайте об увлажнении помещения
3. С наступлением первых солнечных деньков используйте крем с SPF или минеральную пудру http://goo.gl/RmPkCf 4. Помните о том, что некоторые продукты и лекарства (мочегонные препараты, алкоголь, кофе) способствуют обезвоживанию, следите за их приемом и объемом выпитой жидкости
5. Иногда сухость кожи может быть временным явлением, связанным с гормональным дисбалансом или недостатком витаминов и микроэлементов. Проконсультируйтесь с терапевтом- возможно, прием витаминов группы В, цинка, витамина А, рутина намного улучшит состояние вашей кожи
6. Лучшая пища для обладателей сухой кожи – авокадо, сыры, орехи (особенно макадамия), жирные сорта рыбы, яйца, зелень, льняное масло.
7. Старайтесь избегать мыла, либо оно должно быть максимально деликатным
8. С юных лет уделяйте особое внимание области вокруг глаз – кожа там особенно тонкая и на ней рано появляются морщинки
9. Пилинг сухой кожи должен быть максимально щадящим – частички мелкодисперсными, массирующие движения - нежными и легкими. http://goo.gl/eXWeRW В целом этой процедурой не стоит увлекаться при сухой коже.

Комментарии

Комментариев нет.