Комментарии
- 5 сен 2014 03:09Светлана Труфанова
- 26 окт 2014 21:37Яна Байсала что это за макароны и где иж взять если живу не в россии??
- 27 окт 2014 15:34Елена Назарова ответила Яне Байсалв интернет-магазинах поищите, на айхербе, например http://ru.iherb.com/Miracle-Noodle-Angel-Hair-Shirataki-Pasta-7-oz-198-g/37585
- 12 мар 2015 21:25Людмила Дёмина (Бекшаева)А вместо креветок можно морской коктейль?
- 16 мар 2015 19:06Диета Дюкана - вкусные рецепты! ответила Людмиле Дёминой (Бекшаевой)можно )
- 6 янв 2016 21:25Elvira I
- 13 янв 2016 17:25Яна Чеботарь🏻🏻🏻🏻
- 13 янв 2016 23:04Елена Бармина (Паньшина)вот здесь есть - ok.ru/zdreda
- 8 мар 2016 21:37✿ܓНаталия-luizza com uaᵀᴴᴱ ᴼᴿᴵᴳᴵᴺᴬᴸ✿ܓ
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Диета Дюкана - вкусные рецепты!
Макароны ширатаки с креветками в сливочном соусе.
Ставьте "Класс!" и рецепт останется на вашей страничке!
Макароны ширатаки – 1 уп.
Чеснок – 2 зубчика
Креветки
Молоко жирностью до 1,5 – 200 г
Желтки – 2 шт.
Петрушка – 2 ст. ложки
Соль, перец по вкусу
Сыр разрешенной жирности для украшения
Приготовление:
1. На сковороде обжарить пару зубчиков чеснока, добавить очищенные размороженные креветки, мелко порезанную зелень петрушки и обжарить 2-3 минут.
2. Приготовить соус: 2 желтка взбить с молоком. В сковороду к креветкам добавить ширатаки, посолить, убавить огонь до минимума и залить макароны соусом, быстро перемешать и выключить огонь, подавать с сыром допустимой жирности.
Приятного аппетита!
#РецептыАтака #МакароныШиратаки