Когда вы постоянно ждёте одобрения


Вы сделали что-то хорошо — и сразу смотрите на реакцию. Понравилось? Улыбнулись? Похвалили?
А если не похвалили — тревога. Сомнения.

Ощущение, что вы снова сделали что-то не так.
Это называется зависимость от внешнего одобрения. Когда самооценка не изнутри, а извне.
📍Важно понять: Вы — не лайки. Не комментарии. Не слова благодарности.
Вы — это ваша ценность, даже если никто сегодня не похвалил.


💡 Начните с фразы: «Я горжусь собой, даже если никто этого не заметил».

Если откликнулось — поднажмите палец вверх, пусть этот пост поможет и другим ❤️
Когда вы постоянно ждёте одобрения - 952052976448

Комментарии

  • 23 июл 00:59
    Конечно на всех действуют.И я не исключение.И мне за многое пришлось ответить.Да в такой форме что и врагу не пожелаешь.А что Вас заставляет в этом сомневаться.Я одна из многих.Привелегий нет...А насчёт гороскопов...в шуточные верю..посмеяться люблю...А КОГДА С БАТЮШКОЙ РАЗГОВАРИВАЛА...ТАМ БЫЛИ ДЕЛА ПОСТРАШНЕЕ...Я ТОГДА РАЗГАДЫВАЛА СНЫ...НО ЭТО НАДОЛГО И СЕЙЧАС НЕ СТОИТ....БЕЗБОЖНИК ФРЕЙД ИЛИ НЕТ..ЭТО ЕГО ЛИЧНОЕ ДЕЛО...НАСИЛЬНО ХРИСТОС В РЕЛИГИЮ ТАЩИТЬ ЗАПРЕЩАЛ....А ТЕОРИИ ЕГО РАЗДЕЛЯЮТ МНОГИЕ.
  • 23 июл 01:02
    Я писала выше..Хвастовсту у меня нет места..если Вы не перешагнули.И всё там объясняла.Повторяться не желаю .Да и не люблю это дело.Если интересно..Поднимитесь этажом выше..Там всё есть.
  • 23 июл 01:07
    Я на вас не в обиде. Были нюансы конечно у меня и у вас друг к другу. Если вы не против обьявим перемирие и закончим. У вас умер муж а у меня два брата самых любимых и родных. В 22 году. Если я в начале разговора удивлялась вашим излишним "откровения души". То теперь я признаю так вы выражаетесь себя и вам необходимо разговаривать. Но не всем понятно. Сейчас я признаю что погорячилась. Доброй ночи. Все обиды отпускаю по ветру. Пишу искренне
  • 23 июл 01:12
    Вот и правильно .ТАКОЕ РЕШЕНИЕ И Я ПРИВЕТСТВУЮ. и вам всех благ...И ВАМ НЕ ХВОРАТЬ....а что касаемо других...нравится им "МОЁ" или нет...меня меньше всего волнует..Моё дело сказать..поделиться мыслью...А Ваше и их дело принимать или не принимать..Другого не дано..Выбор всегда за нами.Другой вопрос как мы умеем этот выбор делать...Но это уже другая и обширная тема.
  • 23 июл 01:16
    Как всегда мне надо договорить..иначе я это буду не я...Ни о какой Прелести нет и речи.Если я чем-то и отличаюсь от других людей.То это высокой степенью ОСОЗНАННОСТИ и КРИТИЧЕСКИМ МЫШЛЕНИЕМ...и ориентацией в пространстве.
  • 23 июл 01:22
    Я экстраверт...я писала..им необходим ВЫХЛОП ДУШИ...про это тоже писала...Когда я много пишу о себе..некоторые возмущаются..И ПРИНИМАЮТ ЭТО В СЧЁТ МАНИИ ВЕЛИЧИЯ...так вот это и рядом там не лежало...Просто я знакомлю людей с собой..Чтобы им понятнее было кто перед ними..И всего-то..Когда о человеке больше знаешь и разговор продуктивнее..А кто может знать меня лучше чем я..Да никто.
  • 23 июл 04:24
    Улыбаюсь, Светлана, сквозь сон, вы действительно интересный человек, многогранная, я конечно перечитаю ваши" послания" найду время. Мне конечно не всё близко. Но так и не должно быть... Все люди разные, но с вами и ругаться как то лень, да и не было у меня подобной цели. Как получилось так получилось. Главное я уловила что ваши ответочки вполне интеллигентны.))не все конечно, были и угрожающие. Но меня не напугали. Зло присутствовало в какой-то момент с обеих сторон, искры летели, но главное вовремя остановиться. Если собеседник совсем невменяем я бы не стала предлагать перемирие и уж точно не изменила бы ракурс своего видения. Но вы всё таки другая. Отходчивая может где-то и понимающая. Так мне показалось. Даже сейчас не помню почему мы перешли на резкие движения. Извините, это действительно не моё дело что вы хотите и что вам нравится нести в люди.
  • 23 июл 09:42
    Это ещё что за феномен? У меня была близкая подруга.Она пришла к врачу на приём с мылом и верёвкой.Но она"та" ещё с придурью..Ей и врач сказала:"О Вашей дури знает вся деревня.Лечить не буду.Идите работайте".Ну это как-то сразу понятно.А вот Ваше заявление удивило.А меня удивить.Так это в лесу волкам всем надо передохнуть.Интересно.Опишите Ваши физические чувства,что Вы чувствовали в тот момент пжл.Если возможно.
  • 23 июл 10:28
    А так всегда и бывает.И я к этому привычная.Опять же не сочтите это за Хвастовство.Это обычная констатация факта.И не Мания Величия.Это примеры из моих наблюдений по жизни.Потому что я по жизни наблюдатель.И "аналитк".Громко сказао.Зато коротко.То бишь люблю анализировать ситуацию.И расставлять все точки над "и".Как сказали в одном шуточном гороскопе про Овнов:"Овны любят "стирать".Сначала они раскладывают бельё по стопочкам.Грязное в одну сторону.Светлое в другую стопочку.Потом после стирки тщательно проглаживают.И складывают в аккуратную стопочку и кладут на полочку в шкаф".Это был шуточный гороскоп:"Кто Вы из бытовой техники."Так вот я была стиральная машина.И этот шуточный гороскоп.как нельзя лучше меня охарактеризовал.В каждой шутке есть доля шутки.А остальное правда.Даже дочь моя.Не по годам мудрая и серьёзный человек сказала мне тогда:"Вот и не доверяй этим гороскопам после этого".Когда говорю.Одно цепляется за другое и приходится делать много отступлений.И поэтому и выходит.что пишу много.А тепрь СТОП !!! ВАШЕ ВНИМАНИЕ..то что далее напишу это не САМОМНЕНИЕ,не МАНИЯ ВЕЛИЧИЯ.не САМОУТВЕРЖДЕНИЕ ЗАСЧЁТ ДРУГИХ..а просто интересные факты о человеке.Такие же,что и из исследованиях об Ай-кью.Вы вольны делать любые выводы.Я вижу лишь то что прочитала и усвоила.(Очень длинное вступление)..НО!!!..Это присуще ГЕНИАЛЬНЫМ ЛЮДЯМ и ЛЮДЯМ С ВЫСОКИМ ИНТЕЛЛЕКТОМ..думаю в первое знакомство со мной тут бы была буря негодования и поток обличений в мой адрес.Сейчас я думаю.что Вы предпочтёте всё же задуматься...Так я "аб чём"..Абсолютно все люди в реале и в инете.воспринимающие меня изначально настороженно и смотрящие на меня "исподлобья" в итоге разворачиваются ко мне своей положительной стороной.Рано или поздно.И в итоге мне потом пишут:"Ты шикарная.Изумительная.Неповторимая.Ты одна такая.Самая Харизматичная хозяйка страницы и тому подобное."Представляю как многих это сейчас "покорёжило"Но я продолжаю быть спокойной.Это не Хвастовство.Ещё раз.Это наблюдение по жизни и констатация факта.Это мне и самой интересно.Не скрою.Но я считаю в то же время это закономерностью моего поведения.В итоге путём предложенного мною анализа люди успокаиваются.Понимают абсурд своего предыдущего поведения.Извиняются.Как правило.И становятся со мной единомышленниками.То есть принимают мою сторону.Некоторые принимают меня в итоге тотально.Но этого делать конечно же не стоит.Нужно оставаться индивидуальностью.Вот опять я и тысячной доли не сказала.чего бы могла "поведать" человечеству.А коммент опять сродни ковровой дорожки.Я как в ролике про Малахова(искала,но так и не нашла.Ролик обалденный.Малахова люблю)..."Да заклейте мне чтоли кто-то рот скотчем,Я остановиться не могу"(это дословно его слова из юморного ролика одного неизвестного мне пародиста.Но очень талантливого).О чём этот ролик.Ну.конечно же о том.что Малахов "тараторит" без остановки.Но в этом составляющая суть.А главная суть в том.что он умеет это признавать за собой.Что он не запрещает себе откровенность и искренность.Что он любит людей.В это вся СУТЬ Малахова.В том что он ВСЕНАРОДНЫЙ ЛЮБИМЕЦ...я за ИСКРЕННОСТЬ в отношениях и в обязательном порядке за ДОВЕРИЕ...без всего этого не мыслю ни ОБЩЕНИЯ..ни ДРУЖБЫ...это я к Вашим словам: по отношению ко мне "Ваше откровение не совсем понятно".....
    Фотография
    Музыка не поддерживается
  • 23 июл 10:38
    А это для разрядки после моих, уж и правда,ну очинно длинных речей.Ношоподелать.По другому не умею.Сколько раз зарекалась писать короче.Но."КАКАЯ ЕСТЬ ТАКУЮ И ЛЮБЛЮ"(а вот это уже Юмор) В инете действительно сразу трудно понять друг друга.И даже смайлики не помогают.И даже "пуд соли",съеденный вместе.Но это уже другая обширная тема.Некоторые люди много думают.А надо просто ЖИТЬ...жить ради самой жизни на земле...
    Фотография
    Музыка не поддерживается
  • 23 июл 10:55
    Ещё одно дополнение про меня "любимую"..."ДУРАЧИТЬСЯ ОНА ЛЮБИЛА...НО ЯВНО ДУРОЙ НЕ БЫЛА"(А.П.Чехов)..Я часто пересылаю своим друзьям просто комментирование других моих друзей.Потому что всем желающим лтвечать в личке у меня нет возможности.А каждый хочет индивидуального общения.И здесь и сейчас.И безпрекословно.И так чтобы "как вещая каурка..встань передо мной,как лист перед травой"...Вот это не люблю.И не могу понять.Как взрослые люди не понимают этого момента.И считают его предательством и даже уходят из друзей.Но потом после моих объяснительных и оправдательных(опять же"простыней"-)приходят назад с извинениями.Но что самое странное.Этого им ненадолго хватает.История повторяется ещё много раз.И ходят такие люди "туда сюда"годами.Пока я не "захлопну перед их носом дверь"...уже сама..ВСякому терпенью приходит конец.И у самого доброго человека можно "откачать"жизненнный РЕСУРС своим поведением.И тогда уже "не плачьте"от моего поведения.Я выскажу всё,что "наболело"..Я не нападаю никогда первая.Но я всегда отражаю атаки зеркально.В молодости я играла в теннис.Подача.Отдача.Тут же мгновенная.Иначе проиграешь.В жизни всё по-другому.Я "маялась"с такими людьми годами.Пока не пришла к выводу:"А стоит ли"..Не стоит однозначно..Но я опять..вновь и вновь вступаю в диалог с людьми...чтобы "донести"...чтобы "не уронили"....
    Музыка не поддерживается
  • 23 июл 14:33
    Так и делаю, если не просят, то не напрашиваюсь, но ,а когда люди просят помощи, ...отказать не могу! Как- то так!
  • 23 июл 17:30
    Вы совсем не "злая тетя", действительно интересный и дружелюбный человек. Вас можно заслушаться. Благодарю за понимание и что Вы вот такая, честно говоря я вас недооценила сразу поспешила... Света Вам и Любви, а вы и есть Света, Светлана!!! Здоровья непременно!!!
  • 23 июл 21:42
    ФотографияФотография
  • 24 июл 06:31
    Sveta Linko
    ответила Sveta Linko
    P.S
    Фотография
    gif