Комментарии
- 20 авг 15:00Главный секрет в жизни заключается не в том, чтобы везде побеждать,а в том,чтобы никогда не сдаваться...
- 26 авг 08:35Ещё сложнее если живёшь в нигативе.. И нет возможности выйти или хотя бы отдохнуть морально. Плюс если это человек на инвалидной коляске.. Как я..
- 8 сен 22:59Мудрости не учишься у других, к ней приходишь сам, вставая на ноги после каждого нового удара судьбы...
- 9 сен 18:27Да, именно поэтому не стоит людям объяснять как верно поступать, если человек не готов к этой истине, значит ему нужно сначала ошибиться и потом понять как правильно, но самому, иначе твой совет не поймет
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Практическая психология
А если перестать бороться — и просто дышать?..
Иногда мы воспринимаем всё происходящее как вызов.
Как будто жизнь — это поле боя, и нужно срочно реагировать, защищаться, сопротивляться…
Но правда в том, что не всё требует от нас силы.
Иногда — наоборот. Требуется мягкость.
Умение сказать себе: да, это случилось… и я проживу это спокойно.
И мудрость — не в борьбе, а в умении принять их без лишнего шума внутри.»
Это не про сдаться. Это про отпустить контроль, которого никогда и не было.
Про дыхание.
Про внутреннюю тишину, когда снаружи шторм.
Про то, что настоящая устойчивость — в принятии, а не в сопротивлении.
Не будем усложнять:
💬 Когда вы в последний раз принимали что-то таким, какое оно есть — без спора, без надрыва?