Комментарии
- Вс 21:08Запои не выход иди в люди просто ходи по городу по природе по магазинам просто помоги кому-то старому человеку ангела хранителя тебе
- Вс 21:47Вы врятли поймете. Но все равно. Когда боль достигает предела. Не знаешь куда свою голову заткнуть. Вот как-то так. Многие ребята из СВО поняли меня.
- Вс 21:57Можете не слушать. Но вам. Даже если вы сильно устали. Очень нужно общение. Не со мной. А с близкими вам людьми.
- Пн 04:45То что родное; это обновленные чувства не лишившись рассудка. К восприятию от сердца к призыву к себе и души воздуха глотка в себя к обостренной любви пылкой частички интуитивного глотка к яблочку своих отражений своих глаз к возвышению прыгнуть выше себя в полной своей возвышенности чтоб нырнуть и вынырнуть внутрь себя в проявлении своей любви и своего проявления в мужщине а не женщины. Ибо я тот который есть.
- Пн 09:09Да ! Это точно ! Природа и музыка - творят чудеса !
- Пн 10:59Лучше посидеть в тишине.
ЧТОБЫ ТЕБЕ НЕ КТО НЕ МЕШАЛ.Не каких лишних, разговоров. - Пн 11:04ДА ЭТО ТОЧНО.Когда сидишь, на природе слушаешь, музыку, тишину от этого голова отдыхает.А от больших городов я думаю, что сильно устаёшь.
- Пн 11:43Может покажется не реально но мне помогало в трудных душевных переживаниях попробуй чтение молитвы ,,Богородица Дева радуйся бладатная Мария Господь с тобою благословенна ты в женах благословен плод чрева твоего яко спаса родила еси душ наших , , 50р в день ну чётки нужны и так несколько раз на душе современем будет легко
- Вт 17:47И всё это молча, в тишине , или даст ответ шелестом листьев, смотря какое время года
- вчера 18:11Что- то вспомнилась песня ..А я до слез наговорилась с тишиной..*)
- Комментарий удалён.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Практическая психология
«Почему мы устаём от общения, даже если любим людей?»
📌 Вроде всё хорошо:
— с друзьями встретились,— с родными поговорили,
— на работе поболтали.
Но вечером чувствуешь себя выжатой как лимон.
❓ Почему так?
🧠 Психологи объясняют: это связано с уровнем социальной энергии.
🔬 Исследования показывают:
— Во время общения мозг активно работает с зоной внимания и контроля речи.
— Одновременно включаются системы эмоционального отклика — мы считываем чужие эмоции и реагируем.
— Чем больше контактов за день, тем сильнее перегружается нервная система.
📍 Особенно тяжело людям с повышенной эмпатией: они не только слушают слова, но и «впитывают» эмоции собеседников.
🌱 Поэтому усталость от общения — не признак нелюбви.
Это нормальная реакция психики на перегрузку.
💡 Что помогает:
✔️ Давать себе «тишину» после шумного дня.
✔️ Чередовать встречи с паузами.
✔️ Учиться говорить: «мне нужно побыть одной» — без чувства вины.
📌 Ведь чтобы по-настоящему быть с людьми, важно не потерять себя.
---
💬 А у тебя бывает, что после даже хорошего дня с людьми хочется «уйти в тишину»?
Напиши — это нормально, ты не одна.
❤️ Жми класс, если знакомо.
📎 Сохрани — чтобы помнить: иногда лучший отдых — это тишина.