Комментарии
- 31 авг 20:02Вот это - лучшее! А еще лучше- поч6етиит Храм, и сходить на Исповедь .
- 31 авг 22:02Мне скучать некогда
, а в банке, конечно хорошо, если в ней чистоитепло - 1 сен 09:03Вот мне вчера был звонок. Вообще я на не знакомые номера не отвечаю. Хотя когда как. Кто-то промяукал и бросил трубку. Но разве так можно ?
- 1 сен 09:06Я считаю юмор должен быть. Но смотря в ответе на какие комментарии.
- 1 сен 09:10А где сейчас найдешь чисто хлопковое белье. Это редкость. В основном синтетика. красители.
- 1 сен 09:16Я считаю нельзя так говорить. Все это : Болезнь. А настоящие мужья никогда не ушли бы.
- 2 сен 00:38Самая первая задача всегда, приготовить обед, ужин, а там работа, уроки, стирка параллельно, глажка, если сил хватает, что то испечь если сил или времени, уборка
- 2 сен 00:41А у меня почему то, планы строятся перед ночным сном, уже когда лежа в кровать, распределю дела и со спокойной душой засыпаю
- 2 сен 10:18
Помечтала,улыбнулась и уснула....и так тоже хорошо,... - 2 сен 15:37Ну почему помечтала, цели ставлю на следующий день и выполняю их на следующий день
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Практическая психология
🌿 Освободите голову с помощью «правила трёх дел»
Когда список задач кажется бесконечным, мозг начинает тревожиться и ощущать перегрузку.
Но если научиться правильно расставлять приоритеты, появляется лёгкость и ясность.
📌 Практический психологический совет:
Составьте список всех дел на день.
Выберите три самые важные задачи — именно они будут Вашим приоритетом.
Остальные дела воспринимайте как «бонус»: если останутся силы и время — займётесь ими.
✨ Три выполненных дела приносят больше удовлетворения и спокойствия, чем десять незавершённых.
---
💬 А Вы пробовали «правило трёх дел»?
Какие три задачи сделали бы Вас сегодня довольными днём?
Поделитесь в комментариях — это может подсказать другим, как снизить напряжение.
💛 Если совет откликнулся — поставьте «класс», сохраните и отправьте тому, кто тонет в бесконечных списках дел.