Практическая психология

​
25 окт
Иллюзия контроля — почему мы думаем, что влияем на случайность - 5351310943040

Иллюзия контроля — почему мы думаем, что влияем на случайность

В психологии есть феномен под названием «иллюзия контроля».

Его впервые описал психолог Эллен Лангер в 1975 году.


Суть в том, что люди склонны переоценивать степень собственного влияния на события, которые на самом деле зависят от случайности.



🔎 Примеры из жизни:

Игрок в лотерею уверен, что “счастливое число” повышает шансы на выигрыш.

Водитель думает, что если сильно нажать на кнопку лифта, он приедет быстрее.

Студент уверен, что “счастливая ручка” поможет сдать экзамен лучше.
Иллюзия контроля — почему мы думаем, что влияем на случайность - 5351310943296

📊 Что показывают исследования

Эксперименты Лангер показали: люди чувствуют себя увереннее, если сами выбирают билет лотереи, даже если это не повышает вероятность выигрыша.

🛠 Полезный вывод

Иногда вера в контроль помогает снизить тревогу и чувствовать себя увереннее.

Но важно различать: где мы реально можем влиять, а где стоит отпустить ситуацию.

Это помогает сохранить силы и не тратить энергию на то, что от нас не зависит.
Иллюзия контроля — почему мы думаем, что влияем на случайность - 5351310943552
---

👉 Вопрос для вас:

А у вас есть свои “маленькие ритуалы” или привычки, которые создают ощущение контроля?

Делитесь в комментариях 👇

Комментарии

  • Комментарий удалён.
  • Сб 15:10
    А кубики однако бросаем на удачу
  • Сб 16:00
    Контроль должен присутствовать....а без него будет хаос ..
  • Сб 16:14
    Достойное приемлем по делам нашим
  • Сб 16:15
    Чрезмерный контроль возникает часто из-за страха неопределённости. Чем более неопредеоенные чьи то чувства, тем больше желания их жёстко контролировать.
    Контроль в психологии способность человека или восприятие его способности влиять на себя
  • Сб 18:23
    Фотография
  • Сб 18:42
    Контроль эмоций страха неизвестности нужен всегда без него нет тебя
  • Сб 19:30
    Иллюзия всегда просто ИЛЛЮЗИЯ...)
  • Сб 20:23
    Я всегда, уверена, какая будет погода в месте, где я люблю отдыхать. И не разу, она меня не подводила, чуйка. За все года. Наверное, это тоже контроль..?
  • Сб 21:42
    Ну куда уж, без - Иллюзии контроля.️
  • Сб 22:32
    Уверенна, что все под контролем у космоса. Говорят же, звезды сошлись, или не сошлись. Влияние планет, судьба в конце концов, и какое мы принимаем решение тоже зависит от космоса. Это сугубо мое мнение.
  • вчера 03:54
    Люди слишком серьёзно относится к жизни!
  • вчера 05:17
    одни трусливые контролёры . собрались здесь .
  • вчера 06:30
    Да, конечно есть, например выхожу из дома на работу с правой ноги :-D. Ну и некоторые другие. Помню, ловили "халяву" в зачётку в институте. Но когда я отпускала ситуацию и говорила, что с Божьей помощью всё у меня получится и будет самым наилучшим для меня образом то всегда сдавала экзамены на 5. Это всё приметы. Если человек свято верит в свои приметы то они часто срабатывают, т.к. сам себе простроил нейроны в головном мозге на эти ситуации. С этим можно работать и, главное, доверять пространству, Вселенной️
  • вчера 07:27
    Ели бы вы не готовились и не знали предмет, то никаких 5 не получили бы.