Добавки железа необходимы для восполнения дефицита железа, а также для лечения железодефицитной анемии.

Однако для того, чтобы они проявляли максимальную эффективность, необходимо знать, как правильно его принимать.
Препараты железа наиболее правильно принимать утром - натощак, хотя бы за один час до или через два часа после еды. Однако, чтобы уменьшить вероятность расстройства желудка, можно принимать железо во время еды или сразу после еды. Если какой-либо из приемов был пропущен, то во время следующего не нужно пить двойную дозу. Однако нужно стараться не допускать такого, так как прием препарата должен быть регулярным.
Жидкие формы препаратов железа нужно смешивать с небольшим количеством воды и выпивать лекарство через соломинку, дабы избежать такого побочного эффекта, как окрашивание зубной эмали в темный цвет.