Как вязание влияет на психическое состояние?

Вязание – это не только приятное, но и невероятно полезное для здоровья занятие. Известно, что вязание улучшает мелкую моторику, что полезно как для молодежи, так и для пожилых людей. Оно дает возможность сосредоточиться, сконцентрироваться, при этом можно отойти от повседневных забот. Вязание помогает успокоиться и прекрасно влияет на психическое состояние человека.
Мы живем в постоянном стрессе, и очень важно снимать его, чтобы стресс не привел к катастрофе в организме. Вязание прекрасно с этим справится. Помогает вязание избавиться от нервного напряжения, отвлечься от негативных и тревожных мыслей. Исследования показали, что у людей, которые вяжут, нормализуется пульс и артериальное давление, улучшается общее состояние.
Вяжите на здоровье!