💪 Не теряйте время попусту: если выдалась свободная минутка, делайте гимнастку

И детей к этому приучите! Чемпионка мира по стритлифтингу Маргарита Кузнецова показывает легкое, но эффективное парное упражнение, которое поможет размять все тело разом, зарядит вас энергией и поднимет настроение.

Зарядка с детьми присели — подпрыгнули!

Комментарии

  • Вт 09:55

    Бедный Трамп начни он завязывать с ТРЕТЬЕЙ МИРОВОЙ,в гроб,как Кеннеди,начни развязывать,прилёт

    с Кубы по Мар Ал Аго,мне даже жалко мужика.кто зло на планете!? Директора ВПК США-ОБНУЛЯЕМ ИХ,ПОДЪЕМ!

    НЕ СПИМ,СПАСЁМ ЖИЗНЬ ТРАМПУ!


    .


    Poor Trump, if he starts to tie up the THIRD WORLD War, in a coffin like Kennedy, start to untie, the arrival

    from Cuba on Mar Al Ago, rockets, I even feel sorry for the man.Who is the evil on the planet!? Directors of the US military-industrial complex-LET'S RESET THEM, RISE!

    DON'T SLEEP, LET'S SAVE TRUMP'S LIFE!


    исп


    Pobre Trump comienza a atar con la TERCERA guerra MUNDIAL, en un ataúd como Kennedy, comienza a desatar, la llegada de los misiles

    de Cuba a Mar al ago, incluso me siento mal por un hombre.¿quién es el mal en el planeta!? Los directores del complejo militar-industrial de los Estados Unidos-los ponemos a CERO, ¡LEVÁNTELOS!

    ¡NO DURMAMOS, SALVEMOS LA VIDA DE TRUMP!


    哀れなトランプ、彼はケネディのような棺桶に、第三次世界大戦を結ぶために開始した場合、解き始める、マルアルアゴ、ロケットにキューバからの到着、

    私は男に同情さえ感じる。 アメリカの軍産複合体の役員たち-彼らをリセットしよう、立ち上がろう! トランプの命を救おう! [by ieroglifov3risovalshik3] (en > ja)