Ароматная курица в духовке с цитрусовыми и медом – пошаговый рецепт

Если вы не знаете, как приготовить курицу, то попробуйте приготовить ее в духовке с медом и цитрусовыми. Курица получается нежной и очень вкусной. Такое блюдо отлично дополнит праздничный стол. Обязательно попробуйте приготовить.
Вот рецепт курицы в духовке. Для приготовления нам будут нужны вот эти продукты:
четыре куриных филе грудки (или филе бедра, если хотите),
Ломтики апельсина
Ломтики лимона
Веточки свежего тимьяна
Для соуса:
2 столовые ложки оливкового масла
столовые ложки меда
1 щепотка соли
1 щепотка черного перца
Половина апельсинового сока
Время приготовления: 1 час.
1. Разогреть духовку до ста восьмидесяти градусов.
2. Нарежьте куриные грудки ломтиками, не доходя до конца, образуя небольшие отверстия.
3. Смешайте оливковое масло, натуральный жидкий мед, соль, перец и апельсиновый сок в миске, чтобы приготовить соус.
4. Разрежьте лист вощеной бумаги или фольгу на две части и сложите края, чтобы получилась “лодка”. Свяжите концы шпагатом, чтобы сохранить форму.
5. Внутри "лодочки" разложите дольки апельсина и лимона, веточку тимьяна и курицу.
6. Вылейте соус на курицу, оставив немного для завершения.
7. Выпекайте курицу в духовке двадцать пять минут.
8. Выньте из духовки, смажьте курицу оставшимся соусом и добавьте свежие листья тимьяна и цедру лимона. Всем желаю приятного аппетита!
Сайт: https://yaumnica.ru/