Славянская гимнастика предназначена специально для женщин, так как упражнения не только развивают пластичность, но и работают с женской силой, которая есть в каждой женщине от рождения. В основе курса лежит книга Адамовича "Гимнастика славянских чаровниц" и курс женской гимнастики "Рождение Звезды" Марии Гусевой.