Бобовые, такие как нут и фасоль, являются полезной альтернативой мясным продуктам.

В частности, они способствуют профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Высокое содержание белка в бобовых делает их полезными для организма человека. Об этом сообщает издание Al Jazeera. Отмечается, что стоимость таких продуктов в три раза меньше, чем стоимость мяса птицы или рыбы... #новости #общество #здоровье #продукты #бобовые #диета
Читать - https://nation-news.ru/650333-upotreblenie-bobovyh-mozhet-byt-poleznym-dlya-zdorovya-serdca