Врач перечислила напитки, которые опасно употреблять в жару

Не стоит пить сладкие напитки - соки, покупной квас, газировки и даже некоторые питьевые йогурты. Из-за них быстрее набирается лишний вес, развиваются инсулинорезистентность и сахарный диабет, могут развиться заболевания почек. Эксперт также назвала в числе опасных напитков тоник. От алкоголя также стоит воздержаться, так как он приводит к обезвоживанию. https://tvzvezda.ru/news/2025751623-0Klis.html