🧘 Я не слышу хруста безе коленей: в России предложили ввести «час здоровья» на работе.

Депутаты планируют обязать работодателей выделять один час или два 30-минутных перерыва в день на физическую активность. Вместо унылых посиделок за компьютером — разминка с коллегами, йога прямо в офисе или пробежка вокруг здания.
Это шанс не только взбодриться и размять затекшие мышцы, но и избежать серьезных проблем со здоровьем, которые подстерегают нас в сидячем образе жизни.
Хотели бы такое у себя в офисе?
😍 — Да, было бы славно!
😄 — Физкультминутка не для меня, лучше выпью двойной эспрессо.
Подробнее читайте здесь: https://tvzvezda.ru/news/2025930446-ijL4P.html