Валерия Мелешина - многодетная мама, персональный тренер, спортивный диетолог, автор более 100 познавательных статей в сфере женского фитнеса, в том числе во время беременности и лактации, а также люблю писать статьи на тему разбора ваших любимых продуктов и предложения их замены. В данной группе вы сможете прочитать авторские статьи на тему тренинга для женщин, в том числе беременных и кормящих. Все статьи пишутся командой BBI. Вы подчеркнете информацию об анатомии, биохимии. Узнаете про спортивную медицину и особенности тренировок во время беременности и лактации.