Предлагаем вам рецепт из сухофруктов. Вам понадобиться: изюм, ядра грецкого ореха, миндаль или кедровый орех, лимоны, курага, чернослив, мед. Пропустить через мясорубку: - 1/2 стакана изюма, - 1 стакан ядер грецкого ореха - 0,5 стакана миндаля , а лучше – кедровых орехов - 2 лимона помыть, очистить от кожуры. Кожуру поломолоть. Сок лимонов выжать в полученную массу. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день. Друзья, прежде чем готовить такую вкусную смесь, необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции на ингредиенты.
Клуб умных Женщин
Полезная смесь из сухофруктов своими руками!
Предлагаем вам рецепт из сухофруктов. Вам понадобиться: изюм, ядра грецкого ореха, миндаль или кедровый орех, лимоны, курага, чернослив, мед.
Пропустить через мясорубку:
- 1/2 стакана изюма,
- 1 стакан ядер грецкого ореха
- 0,5 стакана миндаля , а лучше – кедровых орехов
- 2 лимона помыть, очистить от кожуры. Кожуру поломолоть.
Сок лимонов выжать в полученную массу. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день. Друзья, прежде чем готовить такую вкусную смесь, необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции на ингредиенты.