Ингредиенты на 2 порции Клубника 150 г Крупа овсяная 25 г Молоко обезжиренное низколактозное 450 мл Мед прозрачный 1 столовая ложка Натуральный йогурт 50 г
Инструкция:
Время приготовления: 10 минут 1. Поджарьте на сковороде овсянку в течение нескольких минут, пока она не приобретет глубокий золотисто-коричневый цвет. 2. Поместите в блендер овсянку и остальные ингредиенты и смешайте до однородной массы. 3. Разлейте в 2 бокала и охладите. Подавать предпочтительно с веточкой мяты.
Готовим дома! Вкусно и доступно.
http://ok.ru/gotovimdomma
Молочный коктейль для завтрака
Клубника 150 г
Крупа овсяная 25 г
Молоко обезжиренное низколактозное 450 мл
Мед прозрачный 1 столовая ложка
Натуральный йогурт 50 г
Инструкция:
Время приготовления: 10 минут
1. Поджарьте на сковороде овсянку в течение нескольких минут, пока она не приобретет глубокий золотисто-коричневый цвет.
2. Поместите в блендер овсянку и остальные ингредиенты и смешайте до однородной массы.
3. Разлейте в 2 бокала и охладите.
Подавать предпочтительно с веточкой мяты.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ: http://ok.ru/gotovimdomma
#коктейли