Сердечки помыть, отрезать жир, удалить сгустки крови и разрезать каждое сердечко на половинки/четвертинки. Морковь чистим от кожуры и нарезаем соломкой. Лук чистим и нарезаем средними квадратиками. В кастрюлю мультиварки наливаем немного растительного масла, выкладываем лук и сердечки. Тушим примерно 10 минут. Добавляем морковь. Солим. Заливаем водой, чтобы овощи с сердечками были полностью покрыты и тушим минут 15. Закладываем рис, заранее промытый в нескольких водах, добавляем и специи (по желанию). В чашу мультиварки наливаем горячую воду, чтобы она покрыла рис приблизительно на толщину пальца. Готовим плов из куриных сердечек в мультиварке в режиме «тушение» 1 час. Если в вашей модели предусмотрена программа «плов», то воспользуйтесь ею. Примерно через 45 минут нужно добавить в плов очищенные дольки чеснока. После звукового сигнала, хорошенько перемешав, оставляю плов на «подогреве» еще минут на 30.
❀ КЛАДОВКА ❀
ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ:
ПЛОВ С КУРИНЫМИ СЕРДЕЧКАМИ В МУЛЬТИВАРКЕ
Время приготовления: 1 час 30 минут
ИНГРЕДИЕНТЫ
• куриные сердечки – 500 гр.
• рис пропаренный – 2 мультистакана
• морковь – 2 шт.
• лук – 2 шт.
• чеснок – 1 -2 зубчика
• растительное масло – 3 ст.л.
• соль по вкусу
• приправа для плова – 1,5 ч.л. (можно без нее)
Сердечки помыть, отрезать жир, удалить сгустки крови и разрезать каждое сердечко на половинки/четвертинки.
Морковь чистим от кожуры и нарезаем соломкой.
Лук чистим и нарезаем средними квадратиками.
В кастрюлю мультиварки наливаем немного растительного масла, выкладываем лук и сердечки. Тушим примерно 10 минут.
Добавляем морковь. Солим. Заливаем водой, чтобы овощи с сердечками были полностью покрыты и тушим минут 15.
Закладываем рис, заранее промытый в нескольких водах, добавляем и специи (по желанию). В чашу мультиварки наливаем горячую воду, чтобы она покрыла рис приблизительно на толщину пальца.
Готовим плов из куриных сердечек в мультиварке в режиме «тушение» 1 час. Если в вашей модели предусмотрена программа «плов», то воспользуйтесь ею.
Примерно через 45 минут нужно добавить в плов очищенные дольки чеснока.
После звукового сигнала, хорошенько перемешав, оставляю плов на «подогреве» еще минут на 30.
_______________________________________________________________
Еще больше вкусных и простых рецептов для детишек здесь: http://ok.ru/kladovkaok/topics/21243262
#ДляДетей #РецептыДляМультиварки #плов