9 Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²!ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ. ΠΠ΅ Π·Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²Π°Ρ, Π° Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ (Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ) ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² Π΄Π΅Π»ΠΎ. Π― Π·Π°Π»Π΅Π· Π½Π° Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ - Π²Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π΄Π°!?1. ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ https://www.iamcook.ru/showrecipe/9876 2. ΠΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ (Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ) https://www.iamcook.ru/showrecipe/9860 3. ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ (Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ) https://www.iamcook.ru/showrecipe/6736 4. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² https://www.iamcook.ru/showrecipe/9831 5. Π‘ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ https://www.iamcook.ru/showrecipe/6946 6. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ https://www.iamcook.ru/showrecipe/9882 7. ΠΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Β«ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΒ» https://www.iamcook.ru/showrecipe/15886 8. ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ https://www.iamcook.ru/showrecipe/16215 9. Π§Π°ΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² https://www.iamcook.ru/showrecipe/19923 #Π°ΠΉΠΌΠΊΡΠΊ_Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ #Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ #Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»Π΅ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ #ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ #ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² #ΠΈΠ·ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² #Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ #ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠΉΠΌΠΊΡΠΊ β ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
π ΠΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ.
9 Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²!
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ. ΠΠ΅ Π·Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²Π°Ρ, Π° Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ (Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ) ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² Π΄Π΅Π»ΠΎ. Π― Π·Π°Π»Π΅Π· Π½Π° Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ - Π²Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π΄Π°!?
1. ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ https://www.iamcook.ru/showrecipe/9876 2. ΠΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ (Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ) https://www.iamcook.ru/showrecipe/9860 3. ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ (Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ) https://www.iamcook.ru/showrecipe/6736 4. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² https://www.iamcook.ru/showrecipe/9831 5. Π‘ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ https://www.iamcook.ru/showrecipe/6946 6. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ https://www.iamcook.ru/showrecipe/9882 7. ΠΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Β«ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΒ» https://www.iamcook.ru/showrecipe/15886 8. ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ https://www.iamcook.ru/showrecipe/16215 9. Π§Π°ΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² https://www.iamcook.ru/showrecipe/19923 #Π°ΠΉΠΌΠΊΡΠΊ_Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ #Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ #Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»Π΅ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ #ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ #ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² #ΠΈΠ·ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² #Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ #ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ