🥗Свежие весенние салаты из молодой капусты на каждый день

Сейчас хочется делать капустные салаты только из молоденькой капусты, которая появилась в продаже. С ней салаты получаются очень сочными и вкусными. А если положить в салат мясо, яйца или что-то подобное, то получится прекрасный ужин, который не будет перегружать ваш организм. Берите рецепты на заметку и готовьте с любовью!😘🧡
⭐Салат с капустой, курицей и сыром
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста белокочанная (молодая) - 200 г
Свежие огурцы - 2 шт.
Куриное филе - 250 г
Сыр твердый - 100 г
Кукуруза консервированная - 5 ст.л.
Чеснок - 2 зубчика
Укроп свежий - 3-4 веточки
Зеленый лук - 3-4 пера
Сметана - 2-3 ст.л.
Соль, черный молотый перец - по вкусу https://www.iamcook.ru/showrecipe/28815 ⭐Салат из капусты и шпината
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста белокочанная (молодая) - 200 г
Шпинат - 50 г
Укроп/петрушка - 2-3 веточки
Зелёный лук - 15 г
Соль - по вкусу
Лимонный сок - 1 ст.л.
Растительное масло - 2 ст.л. (или по вкусу) https://www.iamcook.ru/showrecipe/25365 ⭐Салат из свежей капусты с редисом и сметаной
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста молодая - 1 кочан;
Редис - 200 грамм;
Чеснок зелёный - 1 пучок;
Укроп - 1 пучок;
Сметана - 3-4 ст.л;
Соль,перец - по вкусу. https://www.iamcook.ru/showrecipe/2954 ⭐Салат из капусты, горошка, огурца и яиц
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста белокочанная молодая – 300 г
Консервированный зелёный горошек – 100 г
Огурцы – 2 шт. (150 г)
Яйца – 2 шт.
Сметана – 50 г (или по вкусу)
Соль, перец – по вкусу https://www.iamcook.ru/showrecipe/25273 ⭐Крабовый салат с молодой капустой, кукурузой и отварной свеклой
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
Крабовые палочки - 120 г
Молодая капуста - 350 г
Кукуруза консервированная - 5 ст.л.
Свекла - 1 шт.
Огурец - 1 шт.
Лук зелёный - 2-3 шт.
Петрушка - 5 г
Соль, перец - по вкусу
Масло подсолнечное - для заправки https://www.iamcook.ru/showrecipe/21918 ⭐Салат из молодой капусты с беконом
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста молодая - 200 г
Бекон копченый - 30 г
Лук зеленый - 6-7 г (2-3 стебля)
Соль - 2 щепотки
Масло растительное - 1 ст.л. https://www.iamcook.ru/showrecipe/21775 ⭐Салат из молодой капусты с кукурузой
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста молодая - 260 г
Кукуруза консервированная - 100 г
Огурцы свежие - 100 г
Майонез - 80 г
Соль - 1 щепотка
Петрушка свежая - 5 г https://www.iamcook.ru/showrecipe/18472 ⭐Салат из молодой капусты и горошка
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста молодая - 220 г
Горошек молодой (чищенный) - 70 г
Помидоры - 170 г
Огурцы - 100 г
Майонез - 60 г
Укроп свежий - 10 г
Перец черный молотый - 1 щепотка
Соль - 0,5 ч.л. https://www.iamcook.ru/showrecipe/18469 Приятного аппетита!
Теги: #еда #рецепты #кулинария #рецепт #вкусно #домашняяеда #салат #капуста #ужин #овощи