β Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ - ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ, Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π‘Π²ΠΈΠ½ΡΠΈ 2019.β β π ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ - 7 ΡΡ.ΠΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡ - 90 Π³Π―ΠΉΡΠ° - 2 ΡΡ.Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ - 1 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· - 40 Π³ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ - 1 ΡΡ.ΠΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ - 80 Π³ΠΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ - 1 ΡΡ.ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ - ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡβ β π ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:β 1. ΠΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.β 2. ΠΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ-ΡΠ°ΠΏΠΊΠΈ, ΠΈΠ· ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ β ΠΊΡΡΠ³ΠΈ-Π½ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ-Ρ Π²ΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΡΠ±ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ (Π³Π»Π°Π·Π°).β 3. ΠΠ· ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ.β 4. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ (Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ) Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³Π»Π°Π·Π°, Π²Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΈ, ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ - Ρ Π²ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ·Π΄ΡΠΈ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°, ΠΎΠΏΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.β ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Β«Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΊΠΈΒ» Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.β β π₯π₯π₯ ΠΠ°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ β https://www.iamcook.ru/showrecipe/16260 #Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° #ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ #ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ #Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° #Π½ΠΎΠ²ΡΠΉΠ³ΠΎΠ΄ #Π½Π³ #Π½ΠΎΠ²ΡΠΉΠ³ΠΎΠ΄2019 #Π½Π³2019
ΠΠΉΠΌΠΊΡΠΊ β ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
π²π²π² ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Β«Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΊΠΈΒ» Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ π²π²π²
β
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ - ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ, Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π‘Π²ΠΈΠ½ΡΠΈ 2019.
β
β
π ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ - 7 ΡΡ.
ΠΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡ - 90 Π³
Π―ΠΉΡΠ° - 2 ΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ - 1 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· - 40 Π³
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ - 1 ΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ - 80 Π³
ΠΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ - 1 ΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ - ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
β
β
π ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
β
1. ΠΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
β
2. ΠΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ-ΡΠ°ΠΏΠΊΠΈ, ΠΈΠ· ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ β ΠΊΡΡΠ³ΠΈ-Π½ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ-Ρ Π²ΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΡΠ±ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ (Π³Π»Π°Π·Π°).
β
3. ΠΠ· ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ.
β
4. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ (Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ) Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³Π»Π°Π·Π°, Π²Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΈ, ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ - Ρ Π²ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ·Π΄ΡΠΈ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°, ΠΎΠΏΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
β
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Β«Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΊΠΈΒ» Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
β
β
π₯π₯π₯ ΠΠ°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ β https://www.iamcook.ru/showrecipe/16260 #Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° #ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ #ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ #Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° #Π½ΠΎΠ²ΡΠΉΠ³ΠΎΠ΄ #Π½Π³ #Π½ΠΎΠ²ΡΠΉΠ³ΠΎΠ΄2019 #Π½Π³2019