Но зима особенно удивительна, ведь мы получаем уникальную возможность покататься на санках. Такой вид активного отдыха является отличным времяпровождением для всей семьи. Поверьте, катание на санках не заставит скучать и порадует все семейство. Чем полезно катание на санках? Укрепляет ноги. Подняться на гору и спуститься с нее 20-40 раз – задача не из простых. К тому же приходится тащить за собой санки. Участие и укрепление всех мышечных групп. Развитие координации движений. Во время спуска необходимо умело управлять санками и двигаться в нужном направлении. Насыщение организма кислородом. Пребывание на свежем морозном воздухе исключает развитие кислородного голодания. Нормализация кровяного давления. Альтернатива физическим упражнениям в закрытом помещении. Расход лишних калорий.
Утонула деревня в снегу. Сапоги поменяла на валенки. Старый дед, не смотря на пургу, Размечтавшись, стоял у завалинки. Ухмыляясь в седые усы, Бабку вспомнил совсем молодою. И о том, как дарил ей часы, И ее завитки под фатою. - Позову-ка ее погулять. Покатаемся вместе на санках. Будем молодость мы вспоминать, Как плясали на шумных гулянках. Бабка смотрит на деда в окно: "Поседел и вихры поредели. Ой, да он молодец все равно. Что же я так о нем, в самом деле?!" Дед рукою махнул: "Выходи! Я свидание тебе назначаю!" Бабка машет в ответ :"Заходи! Прежде выпьем по чашечке чаю." Утонула деревня в снегу, А народ все тоскует и мается. Старый дед, не смотря на пургу, Вместе с бабкой на санках катается!
УНИВЕРСАЛЬНАЯ копилочка
Каждая пора года по-своему прекрасна.
Но зима особенно удивительна, ведь мы получаем уникальную возможность покататься на санках.
Такой вид активного отдыха является отличным времяпровождением для всей семьи.
Поверьте, катание на санках не заставит скучать и порадует все семейство.
Чем полезно катание на санках?
Укрепляет ноги.
Подняться на гору и спуститься с нее 20-40 раз – задача не из простых.
К тому же приходится тащить за собой санки.
Участие и укрепление всех мышечных групп.
Развитие координации движений.
Во время спуска необходимо умело управлять санками и двигаться в нужном направлении.
Насыщение организма кислородом.
Пребывание на свежем морозном воздухе исключает развитие кислородного голодания.
Нормализация кровяного давления.
Альтернатива физическим упражнениям в закрытом помещении.
Расход лишних калорий.
Сапоги поменяла на валенки.
Старый дед, не смотря на пургу,
Размечтавшись, стоял у завалинки.
Ухмыляясь в седые усы,
Бабку вспомнил совсем молодою.
И о том, как дарил ей часы,
И ее завитки под фатою.
- Позову-ка ее погулять.
Покатаемся вместе на санках.
Будем молодость мы вспоминать,
Как плясали на шумных гулянках.
Бабка смотрит на деда в окно:
"Поседел и вихры поредели.
Ой, да он молодец все равно.
Что же я так о нем, в самом деле?!"
Дед рукою махнул: "Выходи!
Я свидание тебе назначаю!"
Бабка машет в ответ :"Заходи!
Прежде выпьем по чашечке чаю."
Утонула деревня в снегу,
А народ все тоскует и мается.
Старый дед, не смотря на пургу,
Вместе с бабкой на санках катается!