Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой. Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой. 2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо. 3. Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели можно, используя 2 ст. ложки кофейной гущи смешанные с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликул! Работает удивительно! 4. Детское масло прекрасно заменяет крем для бритья! Это дает более чистое бритье ног и сама процедура проходит мягче. А еще и само лезвие дольше сохраняет свои режущие свойства. 5. Лучший самодельный скраб для ног - смесь оливкового масла, меда и сахара 1:1. Ноги приобретают мягкость и отличный здоровый вид. 6. Смешайте немного соды с обычным шампунем и как обычно помойте голову. Ваши волосы приобретут легкость и сумасшедший объем! 7. Для очистки ногтей прекрасно подойдет клей Элмера (можно канцелярский ПВА). Нанести на участок кожи и ногтя, дать высохнуть, а затем просто снять клей, как скотч.
Кофейное масло от мешков под глазами.
Самодельное средство, которое поможет убрать темные круги под глазами и отеки.
Чтобы его приготовить, понадобится всего несколько бюджетных ингредиентов.
Но эффект потрясающий!
ИНГРЕДИЕНТЫ
1/2 ст. молотого кофе
100 мл миндального масла
1 ст. л. масла авокадо
Насыпь кофе в стеклянную банку.
Добавь миндальное масло.
Масла должно быть столько, чтобы покрыть кофе.
Закрой банку и оставь ее в темном месте на 4–5 дней.
За несколько дней масло просто отлично пропитается веществами из кофе. Теперь необходимо процедить смесь.
Сложи марлю в несколько слоев, чтобы отфильровать частицы кофе.
Процедив смесь, добавь в полученное кофейное масло ложку масла авокадо. Закрой флакон и хорошенько взболтай.
Лучше всего средство залить во флакон с металлическим роликом.
Если такого не осталось от прежних кремов, то его можно купить в аптеке.
Храни средство от синяков и припухлостей под глазами в холодильнике. Используй его каждое утро, минимум за 20 минут до макияжа, чтобы всё успело впитаться.
Благодаря металлическому ролику ты будешь массировать область вокруг глаз. А охлажденный состав уберет припухлости и синяки.
Масло напитает кожу, а кофе повысит тонус и подарит заряд энергии.
При регулярном использовании через пару недель даже сильно выраженные темные круги немного посветлеют.
А возрастные морщины станут менее заметными.
В обязательном порядке жую кардамон! Да-да, вы не ослышались, кардамон.
Кардамон — одна из самых дорогих и ценных специй в мире.
В Индии его называют райским зерном за высокое содержание минеральных веществ, витаминов, клетчатки, углеводов, белков и жиров, а также ценного эфирного масла.
Вкус и запах специи пряно-жгучий.
Ее применяют в кулинарии, косметологии, парфюмерии, ароматерапиии, диетологии и при борьбе с ожирением.
Кардамон для похудения.
Если регулярно добавлять в утренний чай или даже кофе несколько зерен кардамона и немного корицы, то можно быстро снизить уровень глюкозы в крови и ускорить метаболические процессы.
Тот, у кого нет гастрита или язвы, может позволить себе добавить к кардамону и корице еще и красный перец.
Такой тандем будет очищать от токсинов и шлаков.
Конечно, при этом стоит не забывать о легкой физической активности и нельзя злоупотреблять вредной пищей.
С какими продуктами сочетается кардамон.
Особый вкус специя придает мясу и рыбе.
Также добавляется в горячие напитки вместе с гвоздикой, цикорием, красным перцем, мятой, имбирем, усиливающими эффект от его действия, все эти специи можно употреблять даже людям с сахарным диабетом.
Совершенно не сочетается кардамон с растительным маслом, оно нейтрализует все полезные свойства кардамона.
Как выбрать кардамон.
Различают черный и зеленый кардамон.
Зеленый растет в Индии и Малайзии, имеет ярко выраженный аромат.
Выбирая такую специю, нужно следить за тем, чтобы ее коробочки были плотно закрыты, а окрас не начинал превращаться в желтый.
Лишние килограммы больше всего боятся именно зеленого кардамона.
Черный кардамон имеет более деликатный и мягкий запах.
Его производят в тропической Азии и Австралии.
Он насыщает блюдо своим вкусом немного лучше зеленого.
Оба вида кардамона нужно хранить в герметичной упаковке, чтобы из зерен не улетучивались эфирные масла.
Рецепты с кардамоном достаточно распространены, но необязательно добавлять специю в блюда.
Для использования кардамона в лечебных целях можно просто разжевать несколько зерен за 15 минут до еды.
Всё хорошо в меру.
В день можно принимать не больше столовой ложки молотого кардамона или 20 зерен целого.
Это максимум, превышать эту дозу не рекомендуется.
Молотый кардамон имеет такие же свойства, как и зерновой.
При беременности, кормлении грудью, язвенной болезни, аллергических реакциях лучше повременить с вводом этой восточной специи в рацион.
Поделись полезными советами с друзьями в соцсетях.
Каждый день, за час до сна, наноси на лицо смесь глицерина и витамина Е...
Без ровной, красивой кожи лица женщинам невозможно выглядеть ухоженно и привлекательно. Сухость, шелушения, какие-то высыпания, жирный блеск, первые морщинки — все это перечеркивает всю природную прелесть милого личика и оставляет не очень приятные впечатления. Однако в сокровищницах домашней косметологии есть отличное средство, успешно справляющееся со всеми этими напастями, — это маска для лица с глицерином и витамином Е . Пока один из активных компонентов работает над увлажнением кожи, второй в это время проводит эффективную и быструю работу по омоложению. Такого двойного удара не выдерживают ни одни косметические дефекты лица.
Польза маски из глицерина и витамина E
Витамин E считается витамином красоты и молодости. Именно он входит в состав коллагена. Недостаток витамина сказывается на внешнем виде – кожа выглядит дряблой, уставшей старой. Но ежедневные маски помогут справиться с ситуацией. И вот почему.
Глицерин удерживает влагу в коже, образовывая на ней пленку. Ингредиенты, добавленные в глицерин, лучше воздействуют на кожу. Не стоит переживать, что сразу после нанесения кожа будет липкой. Глицерин вскоре впитается и ощущение пропадет.
Витамин Е замедляет старение кожи, разглаживает морщинки, снимает усталость и даже лечит проблемную кожу у подростков.
Рецепт 10 капсул витамина E проколоть и выдавить в бутылочку глицерина (25 г). И то, и другое достаточно просто найти в близлежащей аптеке.
Пока смотрите вечерние новости или сериал, нанесите маску на лицо, предварительно очистив его. Через 40-60 минут протрите личико салфеткой, но не умывайтесь. Оставьте водные процедуры на ночь, а пока ложитесь спать. Через неделю кожа выровняется и станет бархатистой.
Отвар трав для укрепления сосудов от Сибирских Ведунов
Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.
Целебный травяной отвар – уникальный рецепт:
Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс исцеления – одна неделя.
Пустырник снимет спазм сосудов, а также поможет успокоить нервную систему, нормализовать сердечный ритм, снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови.
Зверобой помогает восстановить поврежденные ткани, нормализовать сон, повысить работоспособность, сочетание зверобоя и мелиссы помогает нервной системе сосредоточиться на решение трудных задач.
Валериана применяется при возбудимости нервной системе, проблемах со сном, сосудистых спазмах, повышенном давлении, головных болей и при общих нарушениях работы нервной системы, вызванных стрессами и расстройствами.
Мелисса обладает выраженным успокаивающим действием, кроме того она прекрасный спазмолитик, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и сон.
УНИВЕРСАЛЬНАЯ копилочка
1.
Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой.
Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры.
При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.
2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.
3. Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели можно, используя 2 ст. ложки кофейной гущи смешанные с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликул! Работает удивительно!
4. Детское масло прекрасно заменяет крем для бритья!
Это дает более чистое бритье ног и сама процедура проходит мягче. А еще и само лезвие дольше сохраняет свои режущие свойства.
5. Лучший самодельный скраб для ног - смесь оливкового масла, меда и сахара 1:1. Ноги приобретают мягкость и отличный здоровый вид.
6. Смешайте немного соды с обычным шампунем и как обычно помойте голову. Ваши волосы приобретут легкость и сумасшедший объем!
7. Для очистки ногтей прекрасно подойдет клей Элмера (можно канцелярский ПВА). Нанести на участок кожи и ногтя, дать высохнуть, а затем просто снять клей, как скотч.
Самодельное средство, которое поможет убрать темные круги под глазами и отеки.
Чтобы его приготовить, понадобится всего несколько бюджетных ингредиентов.
Но эффект потрясающий!
ИНГРЕДИЕНТЫ
1/2 ст. молотого кофе
100 мл миндального масла
1 ст. л. масла авокадо
Насыпь кофе в стеклянную банку.
Добавь миндальное масло.
Масла должно быть столько, чтобы покрыть кофе.
Закрой банку и оставь ее в темном месте на 4–5 дней.
Сложи марлю в несколько слоев, чтобы отфильровать частицы кофе.
Лучше всего средство залить во флакон с металлическим роликом.
Если такого не осталось от прежних кремов, то его можно купить в аптеке.
Масло напитает кожу, а кофе повысит тонус и подарит заряд энергии.
При регулярном использовании через пару недель даже сильно выраженные темные круги немного посветлеют.
А возрастные морщины станут менее заметными.
Да-да, вы не ослышались, кардамон.
Кардамон — одна из самых дорогих и ценных специй в мире.
В Индии его называют райским зерном за высокое содержание минеральных веществ, витаминов, клетчатки, углеводов, белков и жиров, а также ценного эфирного масла.
Вкус и запах специи пряно-жгучий.
Ее применяют в кулинарии, косметологии, парфюмерии, ароматерапиии, диетологии и при борьбе с ожирением.
Если регулярно добавлять в утренний чай или даже кофе несколько зерен кардамона и немного корицы, то можно быстро снизить уровень глюкозы в крови и ускорить метаболические процессы.
Тот, у кого нет гастрита или язвы, может позволить себе добавить к кардамону и корице еще и красный перец.
Такой тандем будет очищать от токсинов и шлаков.
Конечно, при этом стоит не забывать о легкой физической активности и нельзя злоупотреблять вредной пищей.
Особый вкус специя придает мясу и рыбе.
Также добавляется в горячие напитки вместе с гвоздикой, цикорием, красным перцем, мятой, имбирем, усиливающими эффект от его действия, все эти специи можно употреблять даже людям с сахарным диабетом.
Совершенно не сочетается кардамон с растительным маслом, оно нейтрализует все полезные свойства кардамона.
Различают черный и зеленый кардамон.
Зеленый растет в Индии и Малайзии, имеет ярко выраженный аромат.
Выбирая такую специю, нужно следить за тем, чтобы ее коробочки были плотно закрыты, а окрас не начинал превращаться в желтый.
Лишние килограммы больше всего боятся именно зеленого кардамона.
Черный кардамон имеет более деликатный и мягкий запах.
Его производят в тропической Азии и Австралии.
Он насыщает блюдо своим вкусом немного лучше зеленого.
Оба вида кардамона нужно хранить в герметичной упаковке, чтобы из зерен не улетучивались эфирные масла.
Для использования кардамона в лечебных целях можно просто разжевать несколько зерен за 15 минут до еды.
В день можно принимать не больше столовой ложки молотого кардамона или 20 зерен целого.
Это максимум, превышать эту дозу не рекомендуется.
Молотый кардамон имеет такие же свойства, как и зерновой.
При беременности, кормлении грудью, язвенной болезни, аллергических реакциях лучше повременить с вводом этой восточной специи в рацион.
Поделись полезными советами с друзьями в соцсетях.
Без ровной, красивой кожи лица женщинам невозможно выглядеть ухоженно и привлекательно. Сухость, шелушения, какие-то высыпания, жирный блеск, первые морщинки — все это перечеркивает всю природную прелесть милого личика и оставляет не очень приятные впечатления. Однако в сокровищницах домашней косметологии есть отличное средство, успешно справляющееся со всеми этими напастями, — это маска для лица с глицерином и витамином Е . Пока один из активных компонентов работает над увлажнением кожи, второй в это время проводит эффективную и быструю работу по омоложению. Такого двойного удара не выдерживают ни одни косметические дефекты лица.
Польза маски из глицерина и витамина E
Витамин E считается витамином красоты и молодости. Именно он входит в состав коллагена. Недостаток витамина сказывается на внешнем виде – кожа выглядит дряблой, уставшей старой. Но ежедневные маски помогут справиться с ситуацией. И вот почему.
Глицерин удерживает влагу в коже, образовывая на ней пленку. Ингредиенты, добавленные в глицерин, лучше воздействуют на кожу. Не стоит переживать, что сразу после нанесения кожа будет липкой. Глицерин вскоре впитается и ощущение пропадет.
Витамин Е замедляет старение кожи, разглаживает морщинки, снимает усталость и даже лечит проблемную кожу у подростков.
Рецепт
10 капсул витамина E проколоть и выдавить в бутылочку глицерина (25 г). И то, и другое достаточно просто найти в близлежащей аптеке.
Пока смотрите вечерние новости или сериал, нанесите маску на лицо, предварительно очистив его. Через 40-60 минут протрите личико салфеткой, но не умывайтесь. Оставьте водные процедуры на ночь, а пока ложитесь спать. Через неделю кожа выровняется и станет бархатистой.
Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.
Целебный травяной отвар – уникальный рецепт:
Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс исцеления – одна неделя.
Пустырник снимет спазм сосудов, а также поможет успокоить нервную систему, нормализовать сердечный ритм, снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови.
Зверобой помогает восстановить поврежденные ткани, нормализовать сон, повысить работоспособность, сочетание зверобоя и мелиссы помогает нервной системе сосредоточиться на решение трудных задач.
Валериана применяется при возбудимости нервной системе, проблемах со сном, сосудистых спазмах, повышенном давлении, головных болей и при общих нарушениях работы нервной системы, вызванных стрессами и расстройствами.
Мелисса обладает выраженным успокаивающим действием, кроме того она прекрасный спазмолитик, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и сон.