Покоя нет нигде от них душе моей. Я так хочу тебя украсть у всего света, И так хочу назвать единственной своей. Вокруг проходит много женщин мимо, Но только лишь одной тебе хочу сказать - "О, как прекрасна ты! Ты так неповторима! И я прошу тебя моей любимой стать!" Я украду тебя, однажды я под вечер украду тебя. И на руках я к звёздам отнесу тебя, Туда, где не коснётся глаз печаль... Я украду тебя, от всех невзгод и бед земных спасу тебя. Как никого на свете я люблю тебя, И за любовь мне жизнь отдать не жаль. Совсем не жаль... Где б ни бродил, ни мчал по белу свету, Куда б не звал манящий блеск чужих огней. В моей душе лишь ты, другой в ней места нету, Ты путеводная звезда судьбы моей.
Берегите женщин В древние времена женщина стояла на одной линии с детьми, стариками, коровами и брахманами. Это та категория живых существ, которая нуждается в защите и покровительстве старших. И женщина на этой ступени стояла первой, кто нуждался в защите, потому как именно на ее плечах лежит забота о детях, стариках и остальных.
Мужчины понимали, что их женщина, как ребенок, ей иногда бывает страшно, этот мир приносит ей массу беспокойств, у нее часто меняется настроение, она имеет право на усталость, - это ее природа. Ее такой создал Всевышний! Поэтому они не обвиняли женщин в их страхах, усталости, эмоциональности, беззащитности, а старались всеми силами эту защиту дать.
Если женщина остается без защиты, то уподобляется мужчине, теряя красоту своей женственности. И за счёт смены ролей она становится глубоко несчастным человеком. Поэтому, лучшее, что могут сделать мужчины для женщин, - это заботиться о них, как о детях.
Не нужно считать, что женщина может быть равной вам. Она никогда не затащит мешок сахара на пятый этаж сама, не вступится за вас в драке, она другая.
Хоть и может делать вид самодостаточной леди. И вам может быть от этого очень удобно, не нужно брать за нее ответственность, не нужно решать ее проблемы. Но это очень тяжело для любой женщины.
Каждая женщина мечтает о покровителе, о том, кто будет ее защищать, кто никогда ее не оставит, кто поможет ей справиться со страхами, кто не будет считать ее равной, а будет относиться к ней как к нежному созданию, которое нужно беречь.
От такой заботы женщина раскрывается и расцветает, проявляя свои самые возвышенные качества и чувства.
А мужчина, оказывая ей покровительство, растет в своей мужской роли, становясь истинным Мужем.
Мудрые японские высказывания
1. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.
2. Никто не спотыкается, лёжа в постели.
3. Быстро — это медленно, но без перерывов.
4. Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим.
5. Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.
6. Без обыкновенных людей не бывает великих.
7. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.
8. Муж с женой должны быть подобны руке и глазам: когда руке больно — глаза плачут, а когда глаза плачут — руки вытирают слёзы.
9. Солнце не знает правых. Солнце не знает неправых. Солнце светит без цели кого-то согреть. Нашедший себя подобен солнцу.
10. Море потому велико, что и мелкими речками не брезгует.
11. И далёкий путь начинается с близкого.
12. Кто пьет, тот не знает о вреде вина; кто не пьет, тот не знает о его пользе.
13. Даже если меч понадобится один раз в жизни, носить его нужно всегда.
14. Красивые цветы хороших плодов не приносят.
15. Горе, как рваное платье, надо оставлять дома.
16. Когда есть любовь, язвы от оспы так же красивы, как ямочки на щечках.
17. Женщина захочет — сквозь скалу пройдёт.
18. Одно доброе слово может согревать три зимних месяца.
19. Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно.
20. Когда рисуешь ветвь, нужно слышать дыхание ветра.
21. Семь раз проверь, прежде чем усомниться в человеке.
22. Сделай всё, что сможешь, а в остальном положись на судьбу.
23. Чрезмерная честность граничит с глупостью.
24. В дом, где смеются, приходит счастье.
25. Победа достаётся тому, кто вытерпит на полчаса больше, чем его противник.
26. Бывает, что лист тонет, а камень плывёт.
27. В улыбающееся лицо стрелу не пускают.
28. Холодный чай и холодный рис терпимы, но холодный взгляд и холодное слово — невыносимы.
29. В десять лет — чудо, в двадцать — гений, а после тридцати — обыкновенный человек.
30. Подумав — решайся, а решившись — не думай.
31. Спросить — стыдно на минуту, а не знать — стыд на всю жизнь.
32. Совершенная ваза никогда не выходила из рук плохого мастера.
33. Не бойся немного согнуться, прямее выпрямишься.
34. Глубокие реки неслышно текут.
35. Если отправился в путь по собственному желанию, то и тысяча ри кажется одним.
Линия сердца управляет эмоциональной сферой жизни. По ней можно судить о взаимоотношениях человека с окружающими.
Чтобы выяснить, что линия сердца говорит о твоей повседневной и личной жизни, ты должен внимательно посмотреть на ладонь правой руки.
Эта линия начинается, как правило, где-то между большим и указательным пальцем и заканчивается на ребре ладони под мизинцем. Таким образом она пересекает ладонь.
На рисунке линия сердца обозначена красным цветом. Если ты хочешь узнать о себе больше, тогда присмотрись к своей руке и прочти эту информацию.
Что означает линия сердца :
1) Если линия сердца начинается под средним пальцем, тогда можно предположить, что ты настоящий лидер. Ты амбициозен, независим, умен и умеешь быстро принимать решения. Люди с такой линией сердца менее чувствительны, немного холодны к окружающим, но высоко ценят и любят свою семью.
2) Если у тебя линия сердца начинается между средним и указательным пальцами, то это говорит о том, что ты добрый и внимателен к людям. Ты немного нерешительный и осторожный. Люди охотно доверяют тебе свои секреты. Чаще всего ты используешь здравый смысл в принятии решений.
3) Если линия начинается под указательным пальцем, то ты достаточно ранимый. Ты требуешь слишком многого от людей. При этом ты умеешь глубоко чувствовать и переживать за близких. Ты человек, который любит строить большие планы, и многое тебе удается.
4) Если линия сердца начинается между указательным и большим пальцами, то ты терпелив, заботлив, имеешь мягкое сердце и веселую натуру. Главное для тебя – гармония всегда и везде. Многие считают тебя мечтателем
30 советов Шамана о знаках судьбы Прекрасные советы от потомственного шамана о знаках в нашей жизни, которые нужно научиться замечать
1.Когда идете по улице и видите перо, лежащее на земле, подберите его и принесите домой, можете поставить в вазочку, повесить или даже просто положить на полочку. Это мощный оберег, дарованный Вам небом. Замечайте такие знаки Духов. 2. Собирайте камни с рек. Они обладают большой силой и энергией. 3. Всеми силами пытайтесь помогать другим. Если не можете доставить радость, то хотя бы не вредите. 4. Трудности… формальность! Серьезные трудности – это серьезно, но формально! Есть небо, оно иногда за тучами, но стоит приложить усилия (сесть на самолёт, к примеру) и над этими тучами вы увидите всё то же голубое небо. Мира всем! 5. Чтобы приблизиться к мечте, порой достаточно сделать хотя бы один шаг. Не бойтесь трудностей, они всегда есть и будут. Белой дороги вам всем во всех ваших начинаниях! 6. Первоочередным вашим нравственным принципом должен быть отказ от причинения вреда кому бы то ни было. Этот принцип в вашей жизни должен быть очень твердым: «Я никому никогда не стану причинять вред». Подумайте… 7. Когда вы станете источником счастья живых существ, вы сами станете самыми счастливыми. А если вы стали источником страдания других, вы первый станете несчастным. Подумайте… 8. Хотя бы час в день уделяйте тишине… Она вам нужна так же, как и общение. 9. Умение любить — это самое высшее умение, что есть на земле. Умейте любить всех, даже ваших врагов! 10. Не бросайте в водоёмы мусор. Никакой. Дух воды может очень сильно разозлиться. Чтобы задабривать Духа воды можно в воду бросать хлеб, молоко, монетки. 11. Обычно мы называем свое прошлое золотым временем, золотыми деньками. Это ошибка. Очень важно понимать, что каждый наступающий момент в вашей жизни – как раз то самое золотое время. 12. Нет совершенной религии и веры, нет худшей из них, Бог один. Так что молитесь кому хотите, но помните очень важные заповеди: живи по совести, уважай своих предков, люби. 13. Если у вас есть цель изменить мир, сначала измените себя. Научитесь обладать энергией радости и энергией любви. Это главные моменты и переживания человека. Улыбка, смех, радость обладают огромной силой. Когда вы научитесь этому, то откроете для себя «любовь». 14. Есть такая очень хорошая поговорка: «Не оскудеет рука дающего». По возможности старайтесь давать деньги малоимущим и нуждающимся. Неважно, какая это будет сумма, важен сам процесс. 15. Жизнь — это чертовски короткий промежуток времени. Не тратьте его на ругань и слёзы, сквернословие и алкоголь! Вы можете творить добро, рожать детей, отдыхать и делать массу других приятный вещей! 16. Если ваш любимый человек начал злиться на вас, если вы не виноваты – обнимите его и держите крепко-крепко, он успокоится. 17. Если вам плохо на душе и вы ощущаете вялость, просто пойте…Пойте то, что вашей душе угодно. Ей иногда тоже хочется выговориться… 18. Помните всегда: нет самой верной религии, нет самой правильной веры, самых умных жрецов тех или иных культов. Бог один. Бог это вершина горы, а разные веры и религии это подходы к этой вершине. Молитесь — кому хотите, но знайте, главная ваша цель не быть без грехов, а достичь и познать Бога. 19. Если решил что-то делать, то не сомневайся в себе. Страх заставляет отступать тебя от верного пути, ибо это и есть главный инструмент всего зла. При этом не теряйте надежды, если с первого раза что-либо не вышло. Каждая маленькая победа, приближает к Большой. 20. Помните одну очень важную вещь по жизни: каждый получает по своим заслугам. Не допускайте проблемы в свою Душу, в свои мысли, тогда проблема не достигнет вашего тела. 21. Жизнь может поворачиваться к вам лицом, может другим местом, но мало кто понимает, что вы сами её и поворачиваете. Все дурные мысли в сторону других оборачиваются вам. Все зависти тоже идут, в конце концов, вам. А зачем это надо? Живите спокойно и размерено… Завидовать нельзя да и незачем.. Ну, есть у того человека большая машина, но рожа то у него от этой машины лучше не станет… Золото — вообще грязный металл, ему нечего завидовать. Чаще улыбайтесь и вам тоже улыбнутся прохожие, близкие и даже сама жизнь. 22. Хочешь, чтобы тебя уважали, с уважением относись к другим. На добро, отвечай добром, на зло отвечай безразличием. Человек, причинивший зло, больше будет страдать от того, что ты не обратил на это своего внимания. 23. Не пейте. Вообще не пейте. Спиртное гробит организм, мозг, и Душу. Я не пью уже много лет, и слава Богу. Если Вы шаман или эзотерик, или еще кто-то, занимающийся этими вещами, и пьёте, значит, у вас скоро кончатся все силы, Духи Вас накажут. Алкоголь действительно убивает, не делайте глупостей. Для того, чтобы расслабиться есть баня, для того, чтобы повеселиться есть песни, для того, чтобы найти общий язык есть чай, а для того, чтобы близко познакомиться с женщиной есть в конце концов конфеты… 24. Ни о чем никогда не жалейте, это лишнее. Всё что происходит, происходит по воле Духов и всё к лучшему. 25. Камни, похожие внешне на животных, без обряда брать нельзя, иначе можно накликать беду. Если вы нашли такой камень и хотите забрать с собой, то обратитесь к духу-хозяину места с просьбой взять камень и сделайте ему подношение. Затем накройте камень на земле белой тканью… 26. Слушая хорошую музыку вы очищаете себя от негативной энергии, накопленной в течении дня. Музыка – это своеобразная медитация, способная привести вас в чувство и гармонию с самим собой. 27. Чтобы лучше стало дышать, чтобы не давило сердце, умейте плакать… 28. Если вы чувствуете что ситуация которая сложилась нерешаема, поднимите руку повыше, потом резко отпустите со словами «да пошло оно нах…ен» и подумайте еще раз! Как говорил Великий «даже если тебя съели, у тебя есть два выхода» 29. Когда женщина покупает продукты, она покупает будущие дни счастья для своей семьи. Каждый свежий, красивый, спелый и приятно пахнущий овощ или фрукт – это день счастливой и спокойной жизни в этой семье. Мужчина, со своей стороны, должен обеспечить женщину деньгами, чтобы она могла выбрать самые качественные продукты. Семья, в которой экономят на продуктах, становится бедной и несчастной, так как экономия на продуктах – это экономия на счастье своих собственных родственников. 30. Если вы чувствуете, что вам нехорошо и вас что-то тревожит, начните выполнять плавные движения телом в виде танца. Вы вернете свою энергию в прежнее русло и очистите ум от страдания.
Я ТВОЕ ТЕЛО....И Я ОБРАЩАЮСЬ К ТЕБЕ.
✿ Я выгляжу так….как ты думаешь обо мне. Пожалуйста….думай обо мне, что я красивое….и буду таковым.
✿ Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне….мне приходиться подстраиваться под твои мысли….и я начинаю болеть.
✿ Когда ты много времени уделяешь мыслям, которые вызывают у тебя негативныеэмоции….я тоже начинаю болеть. Потому что драгоценная жизненная сила уходит на эти мысли.
✿ Когда ты думаешь мысли, вызывающие радость….я буквально расцветаю и молодею на глазах.
✿ Мои резервы и возможности очень высоки. Просто верь в меня….я способно к регенерации….я способно восстанавливать утраченные органы. Я могу выздороветь, даже когда ваши врачи поставят мне неизлечимый диагноз. Просто помоги мне своим желанием и верой в мои возможности.
✿ Я так устроено….что легко могу функционировать очень много лет. Зачем ты уже в 35-40 лет, а то и раньше….начинаешь думать о старении? Ты старишь меня своими мыслями. Ибо в вашем обществе витает заразная программа, что 100 лет это почти предел.
НЕ БОЙСЯ ОТПУСКАТЬ ЛЮДЕЙ И ВЕЩИ: ВОЗМОЖНО, ВПЕРЕДИ ТЕБЯ ЖДЕТ ЧТО-ТО ЕЩЕ БОЛЕЕ ПРЕКРАСНОЕ.
Хотя поначалу тебе кажется, что мир рухнул, постарайся отпустить все плохое, и смело смотри в лицо счастливому будущему. Отпускать что-то или кого-то — совершенно естественно, хотя это всегда нам очень сложно дается и причиняет множество страданий.
Разрыв отношений, потеря любимого человека, смена работы и места жительства… Со всем этим мы рано или поздно сталкиваемся, и никто нас к этому не подготовил и не научил нас, как нам быть сильными и преодолевать трудности.
Магической формулы, которая поможет нам одним щелчком пальцев решать все проблемы и преодолеть эмоциональную боль, не существует. Однако можно вспомнить о простых советах, которые помогут нам продержаться в трудное время и вдохнут немного жизни в наши безрадостные будни.
Не бойся отпускать, чтобы получить то, что хочешь.
Мы постоянно вынуждены отпускать кого-то или что-то, всю свою жизнь. Пойми, что слово «отпустить» необязательно ведет к боли, страданию или потерям. Например, отказ от курения может сделать нас более здоровыми и счастливыми.
Отказывайся от того, что причиняет тебе боль, чтобы хорошо себя чувствовать. Отпуская того, кто вредит тебе, ты бережешь здоровье и поддерживаешь свое эмоциональное равновесие. Отказываясь от определенных привычек, мыслей и взглядов, ты развиваешься и видишь новые возможности.
Помни, что освобождаясь от чего-то, мы обновляемся и продолжаем расти как личность. Для того, чтобы распрощаться с чем-то, к чему мы привыкли, нужно проявить немалую отвагу. Давай рассмотрим лучшие стратегии преодоления своих страхов.
Наберись терпения: хорошие вещи обязательно случатся с тобой.
Когда мы теряем что-то или отпускаем кого-то, нам кажется, что перед нами навсегда закрылись все двери в будущее и наступил конец света. По статистике, по крайней мере в первые два-три месяца, человек продолжает испытывать боль и эмоциональное опустошение. Вот почему ему нужна поддержка близких людей.
Важно понимать, что, отпуская кого-то, мы должны набраться невероятного мужества. Никто не может жить, цепляясь за страдание и боль. Когда мы теряем кого-то, мы должны отпустить его и позволить себе двигаться вперед, не забывая прошлое, но быть достаточно храбрыми для того, чтоб улыбаться настоящему.
Дай себе время. Возможно, все изменится и никогда уже не будет таким, как прежде, но это необязательно означает, что все будет плохо. Напротив, ты сможешь шагнуть навстречу счастью и множеству прекрасных вещей.
Отпусти все то, что делает тебя несчастной.
Часто мы становимся одержимыми людьми, которые не любят и не ценят нас. Мы все равно цепляемся за них, но это очень плохо. Нет большего источника страдания, чем быть отверженным, закрывать глаза на реальность, которая вот-вот разрушится и которую мы сами пытаемся скрыть.
Отпусти все, что на самом деле больше не приносит тебе счастья, потому что иначе ты будешь жить в болезненной и лживой реальности, которой не заслуживает никто.
Будь храброй и трезво оценивай реальность. Если тебя не любят, не упрашивай, так ты лишь разрушишь свою самооценку. На самом деле, отпуская прошлое, ты позволяешь себе найти лучшие вещи, хотя поначалу в это слабо верится.
Жизнь покажет, за кого стоит бороться, а за кого нет.
Отпуская тех, кто нас не любит, и избавляясь от всех плохих вещей, мы открываем себе глаза на то, что по-настоящему имеет значение в нашей жизни. В конце-концов возле нас остается очень мало людей. Не переживай, если тебя поддерживают всего несколько человек. Главное — найти тех неповторимых людей, с которыми ты можешь разделить свои интересы.
Если это те люди, которые делают тебя счастливой, которые обогащают твой разум и сердце, то все, что произошло в прошлом, произошло не зря. Не забывай, что то, что ты оставила позади, очень сильно повлияло на твою личность. Любой опыт важен, потому что он становится значимой частью истории твоей жизни.
Как получить нужную информацию во сне. Прогаммиование сновидений
«Утро вечера мудренее». Вечером, ложась спать иногда нам кажется, что наши проблемы не разрешимы, мысли ужасные и все вокруг кажется невыносимым. Но на утро следующего дня все вокруг воспринимается спокойнее.
Во сне, не осознавая, к нам начинают приходить ответы на вопросы, более истинное и объективное восприятие тех ситуаций, которые происходили с нами накануне. Ночь помогает нам, отстранится от происходящих вокруг нас проблем и найти более правильный выход.
Во сне наш мозг получает подсказку о возможных вариантах выхода из сложившейся ситуации.
Вот и смысл поговорки, говорит , что не нужно сразу делать скоропалительных решений в вечернее время Настроив себя сознательно, перед сном, мы можем получить ответ на конкретный ответ.
Программирование сновидений. Подумайте спокойно и сосредоточенно, какая вас проблема больше всего беспокоит, и определитесь с тем вопросом, который вас интересует. Постарайтесь полностью расслабиться, дышите медленно и продолжительно. Освободите мысли от забот.
Представьте, что на ладони у вас сидит красивая птица, и вы ее спокойно отпускаете от себя. Она летит в небо и растворяется в небесах, а вы тем самым отпускаете заботы уходящего дня.
Переходите к более глубокому расслаблению. Выпускайте напряжение из ступней ног, переходя постепенно к мышцам икр, бедрам, спине и так до головы к затылку, пока не почувствуете полное расслабление. Сновидения возникают именно в коре мозга.
Сосредоточьтесь на физических ощущениях, которые связаны с вашей проблемой. Повторяйте про себя слова: «Я засыпаю и вижу выход из сложившейся ситуации». Так вы программируете нужное сновидение. Не разочаровывайтесь, если ответ вы сразу не получили или он вам показался непонятным. Вы дали задачу своему подсознанию и в нужный момент ответ к вам придет.
Вопрос к сновидению. Один экзотический способ получить ответы во время сна. Примите успокаивающую ванну с травами, окурите спальню благовониями и на листе бумаги конкретно напишите свой вопрос.
Задавая вопрос подсознанию, формулируйте его правильно и воображайте ярко и образно. Картина должна вызывать приятные чувства и мечты.
Ложась спать, положите лист бумаги под подушку. Утром вы будете знать ответ в той или иной форме, а может ответ дойдет до вашего сознания не сразу. Если у вас настроение хорошее, то ответ «да», упадок сил и уныние ответ «нет».
Путешествие в прошлое. Существует одна безопасная и проверенная техника путешествие в прошлое. Она может вам дать ответы на беспокоящие вас ответы. Перед сном примите удобную позу, расслабьтесь , потянитесь, разминая все мышцы и косточки тела.
Сосредоточьтесь и сконцентрируйтесь на своем дыхании, почувствуйте, как улетают все проблемы и заботы. Все больше и больше расслабляйтесь.
Из окружающего мира вы втягиваете энергию каждым вздохом и сливаетесь со всем миром. Соединяетесь невидимыми энергетическими нитями и растворяетесь в гигантском океане, где разлиты покой и сила. Вы отдаетесь течению, и волны бережно кружат и покачивают вас. Напряжение растворяется в гармонии Вселенной.
Вы на берегу моря, волшебный свет лунной дорожки и видите просторную и удобную кровать. Ложитесь с удовольствием на шелковые простыни и пышные подушки, ощущаете огромное наслаждение, что оказались в сказочной постели и слышите звук прибоя, который убаюкивает вас и настраивает на яркие сновидения.
В своем сознании вернитесь в свою постель и скажите себе: «Во сне мне откроется дверь в прошлое. Я увижу прошлую жизнь, При пробуждении вернусь в настоящее». Вы идете по полю , туман сгущается, подходите к реке и видите мост. Ступаете по мосту и считаете до ста, мягкий туман окутывает вас, и чем ближе вы приближаетесь к цифре сто, тем ближе конец моста. Туман рассеивается, вы засыпаете и оказываетесь в прошлой жизни.
Если вы не уснули, воображая, представляйте себя по ту сторону моста, как вы одеты, и кто свами рядом стоит. Картинки из прошлой жизни могут прийти и в полусонном состоянии. Вы можете дальше путешествовать или вернуться обратно по воображаемому мосту.
Это упражнение можно повторять каждую ночь.
Постепенно ваш сон станет крепче и глубже, и вскоре вы совершите желанное путешествие. Чтобы ваша проблема вас больше не мучила, старайтесь прочувствовать, отстраниться и переписать ситуацию.
Проблема будет решена и не будет больше к вам возвращаться.
МЕСТАМИ ЖЕСТКОВАТО, НО ВЫ ПРОСТО ОБЯЗАНЫ ЭТО ПРОЧЕСТЬ — ЭТО МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ!
Устал? Лень работать? Залей в себя кофе и запихни «Сникерс»! Не можешь расслабиться? Стресс? Бухни, покури, опустоши холодильник! Простые решения. Все их обожают…
Жалко, что через 2-3 месяца ты превращаешься в овощ, в безжизненное бревно. Лежишь на диване, тупишь в телемусоропровод. Депрессия. Апатия. Сил нет. Но ты не одинок. Таких миллионы. Целая нация уставших людей.
И что? Мы обречены? Нет, нам всем поможет энерджи-менеджмент! Он не обещает быстрых решений. Но он работает. Из этой статьи вы узнаете как.
ВСЕ ЕСТЬ У современного человека все есть. Для работы есть компьютер, Интернет, автомобиль. Для занятий спортом есть беговая дорожка во дворе, складной тренажер под диваном и годовой абонемент в фитнес-центр. Для семейного счастья есть жена, ребенок, квартира и дача. Все есть.
ВСЕ ЗНАЕМ Мы все знаем. Что надо делать зарядку по утрам. Что надо меньше смотреть телевизор и больше читать книги. Что надо улыбаться дочке и дарить приятные безделушки жене. Все знаем.
НО МЫ НИХРЕНА НЕ ДЕЛАЕМ! Ага. Хотя нет, вру. По традиции, 1 раз в год человек пытается измениться. Он покупает новые кроссовки, встает в 6 утра, принимает ледяной душ и идет на стадион. Этого «энтузиазизма» обычно хватает на 2-5 дней. Ну, ничего, через 363 дня еще раз попробую… Проблема не в силе воли. Ресурс силы воли небольшой. А в чем же проблема?
НАМ НЕ ХВАТАЕТ ЭНЕРГИИ Энергии? Какой еще энергии? Когда машине не хватает энергии, мы заливаем бензин. Что мне надо съесть, чтобы получить энергию? Энерджи-менеджмент — это не про калории. Это про 4 вида энергии. Чем ниже уровень, тем он важнее для нашей продуктивности.
ФИЗИЧЕСКАЯ ЭНЕРГИЯ Подробный план. Тайм-менеджмент. Крупные премии. Ожидания людей. Все это здорово мотивирует к работе. Но все это неважно, если вы не спали двое суток. Или вы пьяны в стельку. Или у вас сильная головная боль.
Да, я нагнал жути. Но только чтобы показать: если у вас проблема с физической энергией — все остальное неважно. вы обречены на провал.
Как восстановить физическую энергию? — Занимайтесь спортом. Но только тем, который вам действительно нравится. Например, в моем случае это футбол и пешие прогулки. А есть ведь еще теннис, бег, плавание, велосипед… — Спите ночью. Не менее 7 часов. А еще я рекомендую короткий дневной сон. Это чума — как будто проживаешь два полных дня вместо одного! — Питайтесь правильно. Здесь и так все понятно. Сладкое, жирное, мучное, идентичное натуральному (ага, один в один прямо!)… — Откажитесь от кофе и алкоголя. Моя больная тема — кофе. — Утром выпьешь кофе — вечером силы на нуле. Или у вас не так?
Спасибо, Кэп! Да, я — Кэп. А вы ждали тригонометрических уравнений?
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ Та же ситуация. У нас все есть. Мы выспались, мы отлично себя чувствуем, у нас ничего не болит. Но вы только что жутко поругались. С лучшим другом. Чуть не до драки. Вы назвали его идиотом, его жену — тупой блондинкой, а сына — уродливым жирдяем. Он тоже не остался в долгу. Вы весь кипите. Вас долбит адреналин. Сможете ли вы работать? Э… Да. Урывками. По схеме «1 минуту работаю — 10 минут думаю о ссоре».
Или возьмем обратную ситуацию. Например, вам только что позвонил начальник и тепло похвалил вашу работу. Это же совсем другое дело! Работа начинает спориться. Руки сами летают по клавиатуре (ну или чем вы там зарабатываете на жизнь?).
Удовольствие, вызов, приключение, возможность — они восстанавливают нашу эмоциональную энергию. Злость, обида, раздражение — забирают ее.
УМСТВЕННАЯ ЭНЕРГИЯ Это способность концентрироваться, креативность, тайм-менеджмент и планирование. Проблемы с умственной энергией? Работать можно, но кое-как.
Шахматы, книги, занятия музыкой, рисование и медитация … вместо … отупляющей работы, компьютерных стрелялок и просиживания в социальных сетях.
А еще: выбросьте зомбоящик! Он разрушает ваш мозг! Ну или хотя бы вырвите с корнем антенну.
ДУХОВНАЯ ЭНЕРГИЯ Зачем вы живете? Зачем вы работаете на этой работе? Куда вас приведет то, что вы делаете сейчас? Мало кто думает об этом. Люди могут годами крутиться, как белка в колесе, совсем не задумываясь. Работать — можно. Добиваться великих результатов — нет.
Как пополнить: ставьте большие цели, займитесь благотворительностью и другими добрыми и нужными делами.
ПУЛЬС ЖИЗНИ Одно из ключевых понятий ЭМ. Смысл такой: поработал — отдохни — поработал — отдохни.
Чередуем нагрузку и отдых. Когда возникают проблемы? Когда человек, увлекшись, начинает выдавать: поработал — поработал — поработал — выпил литр кофе — поработал …
Чередование необходимо: — В течение дня (смотри, например, технику Pomodoro). — В течение суток (ночной сон, дневной сон). — В течение недели (выходные дни). — В течение года (отпуск).
Не перегибайте палку! Включите периоды отдыха в ваш распорядок.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ «БИЦЕПСЫ» МОЖНО НАКАЧАТЬ! Вы же в курсе, что большие бицепсы — это не только тренировки, но и полноценный отдых? Мышцам нужно время на восстановление, зато после него они становятся больше и выносливее.
Так же работают и наши «склады» энергии. Если чередовать работу и восстановление, если плавно увеличивать нагрузку — они начнут расти.
Все мы встречали таких людей: жизнерадостных, целеустремленных, заражающих своей энергией других. И при этом продуктивных. Кто они? Как они этого достигли? Это как раз люди с большими энергетическими «банками». Хотя, конечно, нельзя полностью исключать версию про инопланетян…
ИТАК, С ЧЕГО НАЧАТЬ?
Начать с осведомленности. Если вы изучите теорию энерджи-менеджмента, это не сделает вас зайцем-энерджайзером, но вы хотя бы прекратите бросаться в крайности. Вы уже не будете нажираться, не будете жертвовать сном, не будете заливать в себя литры кофе… А если и будете, то, по крайней мере, не будете ныть про «годы берут свое» и «силы уже не те».
ИТОГИ Хватит ныть! Хватит охать и вздыхать! Вы не овощ! Вы — человек! Ваши возможности безграничны. Вам просто не хватает энергии. И теперь вы знаете, где ее взять!
УПРАВЛЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ
В каждом человеке есть определенное количество жизненной энергии. В Индии ее называют прана, в Китае Ци, в Японии Ки. Во всех эзотерических учениях, включая магию первым делом учатся подзарядке и управлению этой мистической энергией... Что дает управление энергией? Если, воспользовавшись нижеописанной методикой вы научитесь управлять своей жизненной энергией, вы сможете направлять ее, как внутри своего тела, так и вне его. Вы также получите возможность направлять энергию в любые другие тела. А если вы напитаете эту силу конкретным намерением, то всемогущая энергия выполнит любые ваши задачи.
Данная техника позволяет научиться управлять своей энергией во время дыхательной сессии, перемещая ее по всему телу и вне его.
* Сядьте удобно со скрещенными ногами, или на стул и расслабьтесь. * Положите руки на колени, пальцы должны быть сложены в жесте знания. * Глаза закрыты. * Дышите в ритме 5-5-5-5. 5 сек. вдох, 5 сек., задержка, 5 сек., выдох, 5 сек., задержка на выдохе. * Данный ритм позволяет войти в магическое измерение реальности. * Дышите так до тех пор, пока не установится естественное дыхание, и контроль можно будет ослабить. * Доведите отсчет секунд и дыхание до автоматизма. * Когда дыхание установлено, представьте фиолетовый светящийся шар в районе макушки. * Представьте энергетический шар, как можно ярче. * Вообразите его еще ярче. * На вдохе представляйте, что из космоса прямо через макушку вы втягиваете яркий фиолетовый луч энергии. * На задержке дыхания этот луч питает яркий фиолетовый шар и заряжает его энергией. * На выдохе визуализируйте, что шар перемещается из макушки в любую часть вашего тела. * На задержке на выдохе, переместите шар обратно в макушку. * Перемещайте шар в различные участки тела и органы - старайтесь почувствовать его реально. * Попробуйте открыть глаза и переместить шар за пределы тела. * Вообразите шар, летающим прямо перед вами. * Силой мысли управляйте движением энергетического шара. * Энергетический шар может исцелять любые заболевания, если ему приказать войти в больной орган и исцелить его, правда у неопытных магов это получится не с первой попытки. * Зарядите шар, какой либо идеей или мыслью и направьте на выполнение поставленной цели. * Можете приказать шару лететь к вашему знакомому и внушить ему мысль о том, что бы он позвонил вам. * Можете направить шар на исцеление своей болезни или болезни близкого вам человека. * Продолжайте практику до появления легкого утомления.
Самое благоприятное время для этой мощной практики раннее утро или ночь. В эти часы атмосфера планеты буквально переполнена свободной космической энергией и вы можете с легкостью воспользоваться ей. Следует также учесть, что все подобные энергетические практики должны выполнять на голодный желудок и в спокойном состоянии ума.
"МАГИЧЕСКИЙ РИС"
МОЩНЫЙ РИТУАЛ НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ И ИСЦЕЛЕНИЕ. Результат не заставит себя долго ждать!
Тайно от всех и домашних каждый день проделывайте магический ритуал.
Необходимо обернуть чистую небольшую стеклянную банку (100-250г) темной тканью и закрыть пластмассовой крышкой, спрятав ее в укромном месте. Один раз в сутки(лучше утром)следует достать банку и опустить в неё 7 недробленых зерен риса,приговаривая по очереди:
- Первое зернышко прибавляю к своей крепости, чтобы стать, как сосна.
- Второе зернышко прибавляю к своему растущему могуществу и силе души.
- Третье зернышко прибавляю к своей воле, чтобы она была гибкой и выносливой, как тростник.
- Четвертое зернышко кладу в знак моей неприкосновенности, чтобы незримая преграда вокруг меня не пропускала бы никакую порчу.
- Пятое зернышко прибавляю к своему здоровью, чтобы оно сделалось бы безупречным и само собой пришло в норму.
- Шестое зернышко отдаю для своей жизненной силы, чтобы она гармонично объединяла все тела в одно целое.
- Седьмое зернышко кладу для уравновешенности своей души, зоркости, справедливости и храбрости, чтобы я походил(а)на орла, хватающего из травы змею.
Чем больше становиться зерен в банке, тем скорее придут в исполнение все ваши желания. ПО мере накопления рисовых зернышек вы будете чувствовать прилив жизненных сил и радости. Когда банка наполниться рисом, предстоит самое трудное: весь этот рис сварить без соли и в течение всего дня по 1-2 ложечке, как сможете,без всяких приправ, съесть, ничего, кроме жидкости, в этот день не употребляя. Съев накопленный магический рис, вы станете такой личностью, о которой еще пару месяцев назад вы лишь мечтали.
Этот ритуал можно выполнять систематически. Результат не заставит себя долго ждать.
Домовой (Дедушко, Суседко, Хозяин)
Ваши вопросы по домовому
Кто такие домовые? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понять как устроен мир. Поэтому, давайте поговорим сначала немного о мироустройстве с точки зрения славянской ведической традиции. Всевышнее Начало, Бог Род, проявляется во многих своих состояниях, различных энергиях, проявляется многими Богами, которых суть не счесть, и не всех Богов человек понять или познать при жизни земной может.
При этом Род есть одно неделимое Целое. Абсолют проявляет себя, как проявленная Вселенная, который в свою очередь проявляется (разворачивается) дальше, как Сварог и Лада. Эти Родные Боги также проявляют себя, как различные духовные сущности, например люди. Это можно сравнить с Деревом, которое имеет ветви, но каждая из ветвей находится на разном этапе развития, стадии роста. Одни окрепшие, большие, цветущие и плодоносящие, а другие - маленькие, только-только «проклюнувшиеся» из ствола. Как Боги рождают людей, так люди творят сознанием духов, светлых или басуров. Ведическая культура учит нас, что
Вселенная - это школа с классами, проходя которые, мы становимся совершенней. Существует условная Божественная иерархия , имеющая ступени (классы в школе), в которой люди занимают срединное положение. В этом серединном мире Яви мы имеем тело, как проявленную силу нашей души, можем общаться как с «младшеклассниками» - низшими духами, так и со «старшеклассниками» - Богами. Таковы мы, люди, имеющие душу и Явье тело. Но речь пойдет о «младшеклассниках», о служебных духах природы - домовых.
Домовой - один из служебных духов приРОДы, призванных служить и помогать человеку. Это существа более высокой мерности, чем человек. Домовые бывают разного возраста: всего несколько веков от роду - это молодой домовенок.
Как узнать, есть ли в доме домовой? Первое. Нужно дать ему задание какое-нибудь (например, порядок в доме навести), а взамен пообещать молочка подливать, например, каждую неделю и подарить подарочек - разноцветный лоскуток. Отвести для его посудинки и отдыха специальный угол в доме (обычно он сам даёт понять, где ему нравится) - только, чтобы кот туда доступ не имел, а то они конфликтовать будут. У нас, например, кошак все время в миску к Дядюшке (именно так его зовут - он сам так представился нам) лазил и гомон в доме по ночам стоял такой, что мы аж все просыпались. Домовые, бывает, парами обзаводятся и заводят семьи. Подкармливать уже тогда их нужно из расчета еды - вдвое больше.
Второе. Если в доме чувствуется чьё-то присутствие, когда никого нет. Когда слышатся непроизвольные шорохи, иные звуки в тех местах, где их нечем воспроизводить. Когда часто пропадают предметы, а потом находятся в одном месте. Когда часто ломаются дверные замки. Когда домашние животные подолгу смотрят, словно в пустоту, как бы в никуда, при этом у них движутся глаза. Особенно на духов реагируют кошки. Обычно они заваливаются на спину и играют лапами с кем-то, кого явно не видно. Иногда, если подолгу сидеть на одном месте в своём доме, боковым зрением можно заметить, как будто тень перемещается по дому. Всё это признаки того, что дух-домовой скорее присутствует в вашем жилище.
Место для угощения домового следует определить самостоятельно, обычно это кухня или зона возле чердака. Это может быть там, откуда слышны непроизвольные странные звуки, либо труднодоступное место, но возле постоянного скопления энергии, где часто находятся люди, общаются или трапезничают. Вот почему, как правило, это кухня.
В то место, где (как вы определили или выбрали) дух присутствует, на блюдце можно давать угощения, лучше всего в начале каждого месяца, на новый месяц. Немного еды с праздничного стола, обязательно с больших колодарных свят. Давайте благостную пищу: мёд и молоко, праздничный Каравай. Можно давать конфеты, печенье. Исключайте водку, мясо, пищу страсти, которая негармонично влияет на духов вообще, и особенно на тех, которые живут подле вас, делая их капризными, навязчивыми, агрессивными, наглыми, животноненавистными, просто невоспитанными. Ещё домовому можно давать кашу.
Действительно ли домовой питается этой едой? Конечно нет, он поглощает Прану (энергию), исходящую от предложенной ему еды. Также огромную роль играет то, что человек - более высшая духовная сущность - преподносит ему еду-энергию, акт передачи, означает то, что духу дают энергию за что-то, поверьте, он знает об этом и ценит ваш дар.
Еду, которую вы давали домовому, потом лучше отдать животным.
Давая пищу, мы должны приговорить, кому и за что мы даём угощения, обращаясь с такими словами: «Домовой Батюшка, прими себе на угощенье, нам в утешенье, чтоб злые люди к нам не ходили, чтоб дрёма не бродила, дабы дети спокойны были, а злы ветры дом обходили!».
Как нужно взаимодействовать с домовым?
Кроме кормления упоминать о нём в молитвах и славлениях, дабы направлять ему энергию - самоеk-i-d ценное, что он может получить. Когда в доме порядок и лад приговаривать: «Вот так и ты твори домовой отец, мы любим тебя, а ты творишь лад дому и порядок укрепляешь, и богатства бережешь». Помните: обращая своё внимание на его существование, вы даёте энергию/прану, тем самым делая ему добро.
Даже если вы не чувствуете его, живёте не в древнем замке - он есть, он придет и окрепнет с вашей помощью. Взрастёт энергетически, взрастёт как личность и будет помогать вам как верный друг.
Если люди живут со своим домовым в ладу, то нипочем не следует с ним расставаться: переезжая в новый дом, надо поскрести под порогом, собрать сор в совок и посыпать его в новой избе: не приметишь, как с этим сором переберётся на новое место хозяин. На новоселье надо принести ему горшок каши и со всем возможным уважением сказать: «Дедушка домовой, выходи домой. Иди к нам жить!». Коли не перезвать с собою в новый дом, он может потом и сам попроситься. Если ночью во сне в образе кошки навалится на грудь и начнёт давить, надо спросить: «К добру или к худу?» - он ответит человеческим голосом, тихо, словно листьями прошелестит, прошепчет. Так рассказывала мне моя бабушка Капитолина, у неё был такой опыт общения с домовым. Таким образом, хозяин предупреждает своих домочадцев о предстоящей беде или радости. Если гладит мохнатой рукой - к богатству, теплой - к добру вообще, холодной или шершавой, как щетка, - к худу.
К радости - домовой скачет, песни мурлычет, смеётся; иногда, поигрывая на гармошке, предупреждает о скорой СВАдьбе (небесном деянии Богов). Домовой по ночам иногда частенько щиплется, отчего остаются синяки, которые не болят. Иногда он так предупреждает о каких-то событиях, иногда - просто так шалит.
Домовой не любит зеркала в той комнате, где он живет. Бабуля рассказывала, когда шла большая неожиданная беда на их деревню (время войн, например), домовой извещал о её появлении тем, что собаки рыли среди дворов своих ямы и выли на всю деревню.
Иногда домовые ещё так шалят: начинают душить хозяина. В таком случае, его можно отогнать крепкой русской бранью.
Увидеть его можно либо боковым зрением, либо расфокусированным взглядом. Выглядят они в зависимости от своего возраста, но общие черты есть у всех: маленький, словно обрубочек, весь покрытый седенькой шерстью, даже ладони у него волосатые, сивый от древности и пыли.
Таковым, по крайней мере, его у себя в доме видела я.
Веана
4 причины генетической нищеты 1.Менталитет В детстве дома у одноклассницы мы часто прыгали на диване, пока не видели взрослые. Нас очень радовали пружины, местами совсем близко подходившие к поверхности; приводила в восторг пыль, которая клубами летела из дивана от наших прыжков. Когда спустя двадцать лет я зашла к своей подруге детства, то в ужасе увидела в углу всё тот же диван, на котором мы когда-то прыгали.
Он не сильно изменился, насколько я могла помнить, но теперь я была потрясена нищетой и убогостью обстановки. Я мысленно подсчитывала, сколько могла стоить покупка нового дивана, замена засаленных стульев, зеркала, разбитого и заклеенного обёрткой от шоколада. Пока мы говорили, в воображении я белила потолок и меняла обои. Мне хотелось вымыть окна, обсиженные мухами, повыкидывать палки и картонки, торчащие из-под дивана, битый цветочный горшок, обвязанный чулком. “А что, если плохо с деньгами?” – подумала я… Но мозг сопротивлялся и предлагал мне купить хотя бы недорогой клейкой плёнки под цвет дерева и оклеить ею стол. Куда бы я ни посмотрела, мой взгляд натыкался на какую-нибудь поломку, грязь, пятна и мусор.
Мозг вдруг сказал мне: “Как ты думаешь, почему рядом с нищетой всегда грязь?” Я вам теперь такой же вопрос задаю.
Даже если заменить слово “всегда” на “практически всегда” или “частенько”, то легче от этого не делается. Грязь – это проявление не безденежья, а менталитета. Вдумайтесь: грязь – это проявление соответствующего менталитета. А поскольку грязь и нищета — соседи, то и нищета – это своеобразный менталитет.
Нищета находится в немытой голове.
2. Мещанство В школе у меня была потрясающая учительница по литературе – Тамара Григорьевна, незаурядного ума, очень проницательная женщина. Она как-то обронила фразу, которую я запомнила на всю жизнь. Кто-то спросил её, что значит мещанство, и она ответила: “Мещанство означает пить из старой облезлой кружки, когда новая в серванте стоит”. Так принято во многих русских домах: на чёрный день деньги отложены, на белый день чашка новая в серванте стоит, только белый день наступает редко, а чёрными заполняется вся жизнь. Кто живёт ожиданием будущего, для того оно никогда не наступает. И тогда я поняла это: стыдно быть нищим; стыдно быть грязным. Стыдно иметь в голове разруху, которая неизбежно отражается и на жилище, и на менталитете детей.
Жизнь ожиданием будущего приводит к разрухе.
3. Комплекс Золушки Знаю одну женщину, которая больше двадцати лет копила деньги, чтобы купить дачу. Она одна воспитывала двух дочерей. Девочки жили впроголодь, на одних кашах, и старшая из них рассказывала мне, как ей было стыдно выходить во двор в старых вельветовых брюках с залатанными коленями. Девочка росла, и с каждым годом волшебным образом росли её брюки. Сантиметр за сантиметром разворачивалась подвёрнутая снизу ткань. Она была не такой вылинявшей, как вся остальная штанина, и это выдавало нищенские хитрости. Видимо, отсюда пошло выражение: “Голь на выдумки хитра”.
Не стоит рассказывать, что система в государстве не позволяет достаточно зарабатывать. Я не систему ругаю, а гниль в мозгах. На одни и те же деньги можно выглядеть достойно или нищенски. Когда мать, наконец, купила дачу, обе подросшие дочери не имели к этой даче ни малейшего интереса, но бесконечно упрекали мать в том, что она не научила их, что значит быть женщиной. У девчонок сформировался комплекс золушки. Они, привыкшие видеть протёртые кресла и старую посуду, облезлые полотенца и пальто семилетней давности, впоследствии, став взрослыми, боялись тратить на себя деньги.
Всякий раз, когда они что-то покупали, у них портилось настроение: они словно чувствовали себя недостойными новых хороших вещей. Это, друзья мои, называется двумя словами: генетическая нищета. Она уже в сознании, в клетках, в крови, в костях.
Страх потратить деньги на себя делает вас нищим.
4. Программирование Дети, которые видят облезлые углы, подсознательно программируются на нищету. Уже в подростковом возрасте они начинают осознавать её тяжесть. Ещё Антон Павлович Чехов отмечал, что облезлые стены и грязные коридоры дурно влияют на способность студента к обучению.
Грязь и нищета подавляют человека, привычный вид убогой обстановки программирует быть неудачником.
Вы могли бы возразить мне, что ненависть к нищете стимулирует некоторых людей развиваться и зарабатывать деньги, но я вам отвечу, что куда большее количество людей ломается под непосильным бременем бедности. У слов «беда» и «бедность» один корень. Гоните прочь от себя беду. Гоните прочь бедность. Как же мне нравится фраза: “Богатство – это состояние ума”. Так вот, нищета – это тоже состояние ума.
Богатство и нищета — это состояние вашего ума и ваших мыслей.
По книге Н. Грэйс «Законы Грэйс»
Джордж Карлин о смысле жизни «Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды. Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше. Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше времени. Имеем лучшее образование, но меньше разума, лучшие знания, но хуже оцениваем ситуацию, имеем больше экспертов, но и больше проблем, лучшую медицину, но хуже здоровье.
Пьем слишком много, курим слишком много, тратим слишком безответственно,смеемся слишком мало, ездим слишком быстро, гневаемся слишком легко, спать ложимся слишком поздно, просыпаемся слишком усталыми, читаем слишком мало,слишком много смотрим телевидение и молимся слишком редко. Увеличили свои притязания, но сократили ценности.
Говорим слишком много, любим слишком редко и ненавидим слишком часто. Знаем, как выжить, но не знаем, как жить. Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам. Достигли Луны и вернулись, но с трудом переходим улицу и знакомимся с новым соседом. Покоряем космические пространства, но не душевные. Делаем большие, но не лучшие дела.
Очищаем воздух, но загрязняем душу. Подчинили себе атом, но не свои предрассудки. Пишем больше, но узнаем меньше. Планируем больше, но добиваемся меньшего. Научились спешить, но не ждать. Создаем новые компьютеры, которые хранят больше информации и извергают потоки копий, чем раньше, но общаемся все меньше.
Это время быстрого питания и плохого пищеварения, больших людей и мелких душ,быстрой прибыли и трудных взаимоотношений. Время роста семейных доходов и роста числа разводов, красивых домов и разрушенных домашних очагов.
Время коротких расстояний, одноразовых подгузников, разовой морали, связей на одну ночь; лишнего веса и таблеток, которые делают все: возбуждают нас,успокаивают нас, убивают наc. Время заполненных витрин и пустых складов.
Время, когда технологии позволяют этому письму попасть к вам, в то же время позволяют вам поделиться им или просто нажать "Delete".
Запомните, уделяйте больше времени тем, кого любите, потому что они с вами не навсегда. Запомните и горячо прижмите близкого человека к себе, потому что это единственное сокровище, которое можете отдать от сердца, и оно не стоит ни копейки.
Запомните и говорите "люблю тебя" своим любимым, но сначала действительно это почувствуйте. Поцелуй и объятия могут поправить любую неприятность, когда идут от сердца. Запомните и держитесь за руки и цените моменты, когда вы вместе, потому что однажды этого человека не будет рядом с вами.
Найдите время для любви, найдите время для общения и найдите время для возможности поделиться всем, что имеете сказать. Потому что жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух!»
30 лучших фильмов о зависимости
1. Реквием по мечте / Requiem for a Dream (2000) 2. На игле / Trainspotting (1996) 3. Полу-Нельсон / Half Nelson (2006) 4. Дневник баскетболиста / The Basketball Diaries (1985) 5. Потерянный уик-энд / The Lost Weekend (1945) 6. Обед нагишом / Naked Lunch (1991) 7. Человек с золотой рукой / The Man with the Golden Arm (1955) 8. Аптечный ковбой / Drugstore Cowboy (1989) 9. Траффик / Traffic (2000) 10. Нимфоманка / Nymphomaniac (2013) 11. Кокаин / Blow (2001) 12. Покидая Лас-Вегас / Leaving Las Vegas (1995) 13. Волк с Уолл-стрит / The Wolf of Wall Street (2013) 14. Лицо со шрамом / Scarface (1983) 15. Страсти Дон Жуана / Don Jon (2012) 16. Паника в Нидл-Парке / The Panic In Needle Park (1971) 17. Стыд / Shame (2011) 18. Моя левая нога / My Left Foot (1989) 19. Джиа / Gia (1998) 20. Помутнение / A Scanner Darkly (2006) 21. Сид и Нэнси / Sid And Nancy (1986) 22. Осло, 31-го августа / Oslo, August 31st (2011) 23. До последней черты / Down to the Bone (2004) 24. Экипаж / Flight (2012) 25. Киномания / Cinemania (2002) 26. Меньше нуля / Less Than Zero (1987) 27. Кэнди / Candy (2006) 28. В тупике / Gridlock’d (1997) 29. Пьянь / Barfly (1987) 30. Страх и ненависть в Лас-Вегасе / Fear and Loathing in Las Vegas (1998)
УНИВЕРСАЛЬНАЯ копилочка
В твоих глазах, как в море тонет лето,
Покоя нет нигде от них душе моей.
Я так хочу тебя украсть у всего света,
И так хочу назвать единственной своей.
Вокруг проходит много женщин мимо,
Но только лишь одной тебе хочу сказать -
"О, как прекрасна ты! Ты так неповторима!
И я прошу тебя моей любимой стать!"
Я украду тебя, однажды я под вечер украду тебя.
И на руках я к звёздам отнесу тебя,
Туда, где не коснётся глаз печаль...
Я украду тебя, от всех невзгод и бед земных спасу тебя.
Как никого на свете я люблю тебя,
И за любовь мне жизнь отдать не жаль.
Совсем не жаль...
Где б ни бродил, ни мчал по белу свету,
Куда б не звал манящий блеск чужих огней.
В моей душе лишь ты, другой в ней места нету,
Ты путеводная звезда судьбы моей.
В древние времена женщина стояла на одной линии с детьми, стариками, коровами и брахманами. Это та категория живых существ, которая нуждается в защите и покровительстве старших. И женщина на этой ступени стояла первой, кто нуждался в защите, потому как именно на ее плечах лежит забота о детях, стариках и остальных.
Мужчины понимали, что их женщина, как ребенок, ей иногда бывает страшно, этот мир приносит ей массу беспокойств, у нее часто меняется настроение, она имеет право на усталость, - это ее природа. Ее такой создал Всевышний! Поэтому они не обвиняли женщин в их страхах, усталости, эмоциональности, беззащитности, а старались всеми силами эту защиту дать.
Если женщина остается без защиты, то уподобляется мужчине, теряя красоту своей женственности. И за счёт смены ролей она становится глубоко несчастным человеком. Поэтому, лучшее, что могут сделать мужчины для женщин, - это заботиться о них, как о детях.
Не нужно считать, что женщина может быть равной вам. Она никогда не затащит мешок сахара на пятый этаж сама, не вступится за вас в драке, она другая.
Хоть и может делать вид самодостаточной леди. И вам может быть от этого очень удобно, не нужно брать за нее ответственность, не нужно решать ее проблемы. Но это очень тяжело для любой женщины.
Каждая женщина мечтает о покровителе, о том, кто будет ее защищать, кто никогда ее не оставит, кто поможет ей справиться со страхами, кто не будет считать ее равной, а будет относиться к ней как к нежному созданию, которое нужно беречь.
От такой заботы женщина раскрывается и расцветает, проявляя свои самые возвышенные качества и чувства.
А мужчина, оказывая ей покровительство, растет в своей мужской роли, становясь истинным Мужем.
1. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.
2. Никто не спотыкается, лёжа в постели.
3. Быстро — это медленно, но без перерывов.
4. Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим.
5. Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.
6. Без обыкновенных людей не бывает великих.
7. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.
8. Муж с женой должны быть подобны руке и глазам: когда руке больно — глаза плачут, а когда глаза плачут — руки вытирают слёзы.
9. Солнце не знает правых. Солнце не знает неправых. Солнце светит без цели кого-то согреть. Нашедший себя подобен солнцу.
10. Море потому велико, что и мелкими речками не брезгует.
11. И далёкий путь начинается с близкого.
12. Кто пьет, тот не знает о вреде вина; кто не пьет, тот не знает о его пользе.
13. Даже если меч понадобится один раз в жизни, носить его нужно всегда.
14. Красивые цветы хороших плодов не приносят.
15. Горе, как рваное платье, надо оставлять дома.
16. Когда есть любовь, язвы от оспы так же красивы, как ямочки на щечках.
17. Женщина захочет — сквозь скалу пройдёт.
18. Одно доброе слово может согревать три зимних месяца.
19. Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно.
20. Когда рисуешь ветвь, нужно слышать дыхание ветра.
21. Семь раз проверь, прежде чем усомниться в человеке.
22. Сделай всё, что сможешь, а в остальном положись на судьбу.
23. Чрезмерная честность граничит с глупостью.
24. В дом, где смеются, приходит счастье.
25. Победа достаётся тому, кто вытерпит на полчаса больше, чем его противник.
26. Бывает, что лист тонет, а камень плывёт.
27. В улыбающееся лицо стрелу не пускают.
28. Холодный чай и холодный рис терпимы, но холодный взгляд и холодное слово — невыносимы.
29. В десять лет — чудо, в двадцать — гений, а после тридцати — обыкновенный человек.
30. Подумав — решайся, а решившись — не думай.
31. Спросить — стыдно на минуту, а не знать — стыд на всю жизнь.
32. Совершенная ваза никогда не выходила из рук плохого мастера.
33. Не бойся немного согнуться, прямее выпрямишься.
34. Глубокие реки неслышно текут.
35. Если отправился в путь по собственному желанию, то и тысяча ри кажется одним.
Чтобы выяснить, что линия сердца говорит о твоей повседневной и личной жизни, ты должен внимательно посмотреть на ладонь правой руки.
Эта линия начинается, как правило, где-то между большим и указательным пальцем и заканчивается на ребре ладони под мизинцем. Таким образом она пересекает ладонь.
На рисунке линия сердца обозначена красным цветом. Если ты хочешь узнать о себе больше, тогда присмотрись к своей руке и прочти эту информацию.
Что означает линия сердца :
1) Если линия сердца начинается под средним пальцем, тогда можно предположить, что ты настоящий лидер. Ты амбициозен, независим, умен и умеешь быстро принимать решения. Люди с такой линией сердца менее чувствительны, немного холодны к окружающим, но высоко ценят и любят свою семью.
2) Если у тебя линия сердца начинается между средним и указательным пальцами, то это говорит о том, что ты добрый и внимателен к людям. Ты немного нерешительный и осторожный. Люди охотно доверяют тебе свои секреты. Чаще всего ты используешь здравый смысл в принятии решений.
3) Если линия начинается под указательным пальцем, то ты достаточно ранимый. Ты требуешь слишком многого от людей. При этом ты умеешь глубоко чувствовать и переживать за близких. Ты человек, который любит строить большие планы, и многое тебе удается.
4) Если линия сердца начинается между указательным и большим пальцами, то ты терпелив, заботлив, имеешь мягкое сердце и веселую натуру. Главное для тебя – гармония всегда и везде. Многие считают тебя мечтателем
Прекрасные советы от потомственного шамана о знаках в нашей жизни, которые нужно научиться замечать
1.Когда идете по улице и видите перо, лежащее на земле, подберите его и принесите домой, можете поставить в вазочку, повесить или даже просто положить на полочку. Это мощный оберег, дарованный Вам небом. Замечайте такие знаки Духов.
2. Собирайте камни с рек. Они обладают большой силой и энергией.
3. Всеми силами пытайтесь помогать другим. Если не можете доставить радость, то хотя бы не вредите.
4. Трудности… формальность! Серьезные трудности – это серьезно, но формально! Есть небо, оно иногда за тучами, но стоит приложить усилия (сесть на самолёт, к примеру) и над этими тучами вы увидите всё то же голубое небо. Мира всем!
5. Чтобы приблизиться к мечте, порой достаточно сделать хотя бы один шаг. Не бойтесь трудностей, они всегда есть и будут. Белой дороги вам всем во всех ваших начинаниях!
6. Первоочередным вашим нравственным принципом должен быть отказ от причинения вреда кому бы то ни было. Этот принцип в вашей жизни должен быть очень твердым: «Я никому никогда не стану причинять вред». Подумайте…
7. Когда вы станете источником счастья живых существ, вы сами станете самыми счастливыми. А если вы стали источником страдания других, вы первый станете несчастным. Подумайте…
8. Хотя бы час в день уделяйте тишине… Она вам нужна так же, как и общение.
9. Умение любить — это самое высшее умение, что есть на земле. Умейте любить всех, даже ваших врагов!
10. Не бросайте в водоёмы мусор. Никакой. Дух воды может очень сильно разозлиться. Чтобы задабривать Духа воды можно в воду бросать хлеб, молоко, монетки.
11. Обычно мы называем свое прошлое золотым временем, золотыми деньками. Это ошибка. Очень важно понимать, что каждый наступающий момент в вашей жизни – как раз то самое золотое время.
12. Нет совершенной религии и веры, нет худшей из них, Бог один. Так что молитесь кому хотите, но помните очень важные заповеди: живи по совести, уважай своих предков, люби.
13. Если у вас есть цель изменить мир, сначала измените себя. Научитесь обладать энергией радости и энергией любви. Это главные моменты и переживания человека. Улыбка, смех, радость обладают огромной силой. Когда вы научитесь этому, то откроете для себя «любовь».
14. Есть такая очень хорошая поговорка: «Не оскудеет рука дающего». По возможности старайтесь давать деньги малоимущим и нуждающимся. Неважно, какая это будет сумма, важен сам процесс.
15. Жизнь — это чертовски короткий промежуток времени. Не тратьте его на ругань и слёзы, сквернословие и алкоголь! Вы можете творить добро, рожать детей, отдыхать и делать массу других приятный вещей!
16. Если ваш любимый человек начал злиться на вас, если вы не виноваты – обнимите его и держите крепко-крепко, он успокоится.
17. Если вам плохо на душе и вы ощущаете вялость, просто пойте…Пойте то, что вашей душе угодно. Ей иногда тоже хочется выговориться…
18. Помните всегда: нет самой верной религии, нет самой правильной веры, самых умных жрецов тех или иных культов. Бог один. Бог это вершина горы, а разные веры и религии это подходы к этой вершине. Молитесь — кому хотите, но знайте, главная ваша цель не быть без грехов, а достичь и познать Бога.
19. Если решил что-то делать, то не сомневайся в себе. Страх заставляет отступать тебя от верного пути, ибо это и есть главный инструмент всего зла. При этом не теряйте надежды, если с первого раза что-либо не вышло. Каждая маленькая победа, приближает к Большой.
20. Помните одну очень важную вещь по жизни: каждый получает по своим заслугам. Не допускайте проблемы в свою Душу, в свои мысли, тогда проблема не достигнет вашего тела.
21. Жизнь может поворачиваться к вам лицом, может другим местом, но мало кто понимает, что вы сами её и поворачиваете. Все дурные мысли в сторону других оборачиваются вам. Все зависти тоже идут, в конце концов, вам. А зачем это надо? Живите спокойно и размерено… Завидовать нельзя да и незачем.. Ну, есть у того человека большая машина, но рожа то у него от этой машины лучше не станет… Золото — вообще грязный металл, ему нечего завидовать. Чаще улыбайтесь и вам тоже улыбнутся прохожие, близкие и даже сама жизнь.
22. Хочешь, чтобы тебя уважали, с уважением относись к другим. На добро, отвечай добром, на зло отвечай безразличием. Человек, причинивший зло, больше будет страдать от того, что ты не обратил на это своего внимания.
23. Не пейте. Вообще не пейте. Спиртное гробит организм, мозг, и Душу. Я не пью уже много лет, и слава Богу. Если Вы шаман или эзотерик, или еще кто-то, занимающийся этими вещами, и пьёте, значит, у вас скоро кончатся все силы, Духи Вас накажут. Алкоголь действительно убивает, не делайте глупостей. Для того, чтобы расслабиться есть баня, для того, чтобы повеселиться есть песни, для того, чтобы найти общий язык есть чай, а для того, чтобы близко познакомиться с женщиной есть в конце концов конфеты…
24. Ни о чем никогда не жалейте, это лишнее. Всё что происходит, происходит по воле Духов и всё к лучшему.
25. Камни, похожие внешне на животных, без обряда брать нельзя, иначе можно накликать беду. Если вы нашли такой камень и хотите забрать с собой, то обратитесь к духу-хозяину места с просьбой взять камень и сделайте ему подношение. Затем накройте камень на земле белой тканью…
26. Слушая хорошую музыку вы очищаете себя от негативной энергии, накопленной в течении дня. Музыка – это своеобразная медитация, способная привести вас в чувство и гармонию с самим собой.
27. Чтобы лучше стало дышать, чтобы не давило сердце, умейте плакать…
28. Если вы чувствуете что ситуация которая сложилась нерешаема, поднимите руку повыше, потом резко отпустите со словами «да пошло оно нах…ен» и подумайте еще раз! Как говорил Великий «даже если тебя съели, у тебя есть два выхода»
29. Когда женщина покупает продукты, она покупает будущие дни счастья для своей семьи. Каждый свежий, красивый, спелый и приятно пахнущий овощ или фрукт – это день счастливой и спокойной жизни в этой семье. Мужчина, со своей стороны, должен обеспечить женщину деньгами, чтобы она могла выбрать самые качественные продукты. Семья, в которой экономят на продуктах, становится бедной и несчастной, так как экономия на продуктах – это экономия на счастье своих собственных родственников.
30. Если вы чувствуете, что вам нехорошо и вас что-то тревожит, начните выполнять плавные движения телом в виде танца. Вы вернете свою энергию в прежнее русло и очистите ум от страдания.
✿ Я выгляжу так….как ты думаешь обо мне. Пожалуйста….думай обо мне, что я красивое….и буду таковым.
✿ Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне….мне приходиться подстраиваться под твои мысли….и я начинаю болеть.
✿ Когда ты много времени уделяешь мыслям, которые вызывают у тебя негативныеэмоции….я тоже начинаю болеть. Потому что драгоценная жизненная сила уходит на эти мысли.
✿ Когда ты думаешь мысли, вызывающие радость….я буквально расцветаю и молодею на глазах.
✿ Мои резервы и возможности очень высоки. Просто верь в меня….я способно к регенерации….я способно восстанавливать утраченные органы. Я могу выздороветь, даже когда ваши врачи поставят мне неизлечимый диагноз. Просто помоги мне своим желанием и верой в мои возможности.
✿ Я так устроено….что легко могу функционировать очень много лет. Зачем ты уже в 35-40 лет, а то и раньше….начинаешь думать о старении? Ты старишь меня своими мыслями. Ибо в вашем обществе витает заразная программа, что 100 лет это почти предел.
Хотя поначалу тебе кажется, что мир рухнул, постарайся отпустить все плохое, и смело смотри в лицо счастливому будущему. Отпускать что-то или кого-то — совершенно естественно, хотя это всегда нам очень сложно дается и причиняет множество страданий.
Разрыв отношений, потеря любимого человека, смена работы и места жительства… Со всем этим мы рано или поздно сталкиваемся, и никто нас к этому не подготовил и не научил нас, как нам быть сильными и преодолевать трудности.
Магической формулы, которая поможет нам одним щелчком пальцев решать все проблемы и преодолеть эмоциональную боль, не существует. Однако можно вспомнить о простых советах, которые помогут нам продержаться в трудное время и вдохнут немного жизни в наши безрадостные будни.
Не бойся отпускать, чтобы получить то, что хочешь.
Мы постоянно вынуждены отпускать кого-то или что-то, всю свою жизнь. Пойми, что слово «отпустить» необязательно ведет к боли, страданию или потерям. Например, отказ от курения может сделать нас более здоровыми и счастливыми.
Отказывайся от того, что причиняет тебе боль, чтобы хорошо себя чувствовать.
Отпуская того, кто вредит тебе, ты бережешь здоровье и поддерживаешь свое эмоциональное равновесие.
Отказываясь от определенных привычек, мыслей и взглядов, ты развиваешься и видишь новые возможности.
Помни, что освобождаясь от чего-то, мы обновляемся и продолжаем расти как личность. Для того, чтобы распрощаться с чем-то, к чему мы привыкли, нужно проявить немалую отвагу. Давай рассмотрим лучшие стратегии преодоления своих страхов.
Наберись терпения: хорошие вещи обязательно случатся с тобой.
Когда мы теряем что-то или отпускаем кого-то, нам кажется, что перед нами навсегда закрылись все двери в будущее и наступил конец света.
По статистике, по крайней мере в первые два-три месяца, человек продолжает испытывать боль и эмоциональное опустошение. Вот почему ему нужна поддержка близких людей.
Важно понимать, что, отпуская кого-то, мы должны набраться невероятного мужества. Никто не может жить, цепляясь за страдание и боль.
Когда мы теряем кого-то, мы должны отпустить его и позволить себе двигаться вперед, не забывая прошлое, но быть достаточно храбрыми для того, чтоб улыбаться настоящему.
Дай себе время. Возможно, все изменится и никогда уже не будет таким, как прежде, но это необязательно означает, что все будет плохо. Напротив, ты сможешь шагнуть навстречу счастью и множеству прекрасных вещей.
Отпусти все то, что делает тебя несчастной.
Часто мы становимся одержимыми людьми, которые не любят и не ценят нас. Мы все равно цепляемся за них, но это очень плохо. Нет большего источника страдания, чем быть отверженным, закрывать глаза на реальность, которая вот-вот разрушится и которую мы сами пытаемся скрыть.
Отпусти все, что на самом деле больше не приносит тебе счастья, потому что иначе ты будешь жить в болезненной и лживой реальности, которой не заслуживает никто.
Будь храброй и трезво оценивай реальность. Если тебя не любят, не упрашивай, так ты лишь разрушишь свою самооценку.
На самом деле, отпуская прошлое, ты позволяешь себе найти лучшие вещи, хотя поначалу в это слабо верится.
Жизнь покажет, за кого стоит бороться, а за кого нет.
Отпуская тех, кто нас не любит, и избавляясь от всех плохих вещей, мы открываем себе глаза на то, что по-настоящему имеет значение в нашей жизни.
В конце-концов возле нас остается очень мало людей. Не переживай, если тебя поддерживают всего несколько человек. Главное — найти тех неповторимых людей, с которыми ты можешь разделить свои интересы.
Если это те люди, которые делают тебя счастливой, которые обогащают твой разум и сердце, то все, что произошло в прошлом, произошло не зря.
Не забывай, что то, что ты оставила позади, очень сильно повлияло на твою личность. Любой опыт важен, потому что он становится значимой частью истории твоей жизни.
«Утро вечера мудренее». Вечером, ложась спать иногда нам кажется, что наши проблемы не разрешимы, мысли ужасные и все вокруг кажется невыносимым. Но на утро следующего дня все вокруг воспринимается спокойнее.
Во сне, не осознавая, к нам начинают приходить ответы на вопросы, более истинное и объективное восприятие тех ситуаций, которые происходили с нами накануне. Ночь помогает нам, отстранится от происходящих вокруг нас проблем и найти более правильный выход.
Во сне наш мозг получает подсказку о возможных вариантах выхода из сложившейся ситуации.
Вот и смысл поговорки, говорит , что не нужно сразу делать скоропалительных решений в вечернее время
Настроив себя сознательно, перед сном, мы можем получить ответ на конкретный ответ.
Программирование сновидений.
Подумайте спокойно и сосредоточенно, какая вас проблема больше всего беспокоит, и определитесь с тем вопросом, который вас интересует.
Постарайтесь полностью расслабиться, дышите медленно и продолжительно. Освободите мысли от забот.
Представьте, что на ладони у вас сидит красивая птица, и вы ее спокойно отпускаете от себя. Она летит в небо и растворяется в небесах, а вы тем самым отпускаете заботы уходящего дня.
Переходите к более глубокому расслаблению. Выпускайте напряжение из ступней ног, переходя постепенно к мышцам икр, бедрам, спине и так до головы к затылку, пока не почувствуете полное расслабление. Сновидения возникают именно в коре мозга.
Сосредоточьтесь на физических ощущениях, которые связаны с вашей проблемой. Повторяйте про себя слова: «Я засыпаю и вижу выход из сложившейся ситуации».
Так вы программируете нужное сновидение.
Не разочаровывайтесь, если ответ вы сразу не получили или он вам показался непонятным. Вы дали задачу своему подсознанию и в нужный момент ответ к вам придет.
Вопрос к сновидению.
Один экзотический способ получить ответы во время сна. Примите успокаивающую ванну с травами, окурите спальню благовониями и на листе бумаги конкретно напишите свой вопрос.
Задавая вопрос подсознанию, формулируйте его правильно и воображайте ярко и образно. Картина должна вызывать приятные чувства и мечты.
Ложась спать, положите лист бумаги под подушку.
Утром вы будете знать ответ в той или иной форме, а может ответ дойдет до вашего сознания не сразу. Если у вас настроение хорошее, то ответ «да», упадок сил и уныние ответ «нет».
Путешествие в прошлое.
Существует одна безопасная и проверенная техника путешествие в прошлое. Она может вам дать ответы на беспокоящие вас ответы.
Перед сном примите удобную позу, расслабьтесь , потянитесь, разминая все мышцы и косточки тела.
Сосредоточьтесь и сконцентрируйтесь на своем дыхании, почувствуйте, как улетают все проблемы и заботы. Все больше и больше расслабляйтесь.
Из окружающего мира вы втягиваете энергию каждым вздохом и сливаетесь со всем миром. Соединяетесь невидимыми энергетическими нитями и растворяетесь в гигантском океане, где разлиты покой и сила. Вы отдаетесь течению, и волны бережно кружат и покачивают вас. Напряжение растворяется в гармонии Вселенной.
Вы на берегу моря, волшебный свет лунной дорожки и видите просторную и удобную кровать. Ложитесь с удовольствием на шелковые простыни и пышные подушки, ощущаете огромное наслаждение, что оказались в сказочной постели и слышите звук прибоя, который убаюкивает вас и настраивает на яркие сновидения.
В своем сознании вернитесь в свою постель и скажите себе: «Во сне мне откроется дверь в прошлое. Я увижу прошлую жизнь, При пробуждении вернусь в настоящее».
Вы идете по полю , туман сгущается, подходите к реке и видите мост. Ступаете по мосту и считаете до ста, мягкий туман окутывает вас, и чем ближе вы приближаетесь к цифре сто, тем ближе конец моста. Туман рассеивается, вы засыпаете и оказываетесь в прошлой жизни.
Если вы не уснули, воображая, представляйте себя по ту сторону моста, как вы одеты, и кто свами рядом стоит. Картинки из прошлой жизни могут прийти и в полусонном состоянии.
Вы можете дальше путешествовать или вернуться обратно по воображаемому мосту.
Это упражнение можно повторять каждую ночь.
Постепенно ваш сон станет крепче и глубже, и вскоре вы совершите желанное путешествие.
Чтобы ваша проблема вас больше не мучила, старайтесь прочувствовать, отстраниться и переписать ситуацию.
Проблема будет решена и не будет больше к вам возвращаться.
Постоянная усталость? Лень? Депрессия? Попробуйте это!
Устал? Лень работать? Залей в себя кофе и запихни «Сникерс»!
Не можешь расслабиться? Стресс? Бухни, покури, опустоши холодильник!
Простые решения. Все их обожают…
Жалко, что через 2-3 месяца ты превращаешься в овощ, в безжизненное бревно. Лежишь на диване, тупишь в телемусоропровод. Депрессия. Апатия. Сил нет. Но ты не одинок. Таких миллионы. Целая нация уставших людей.
И что? Мы обречены? Нет, нам всем поможет энерджи-менеджмент! Он не обещает быстрых решений. Но он работает. Из этой статьи вы узнаете как.
ВСЕ ЕСТЬ
У современного человека все есть.
Для работы есть компьютер, Интернет, автомобиль.
Для занятий спортом есть беговая дорожка во дворе, складной тренажер под диваном и годовой абонемент в фитнес-центр.
Для семейного счастья есть жена, ребенок, квартира и дача.
Все есть.
ВСЕ ЗНАЕМ
Мы все знаем.
Что надо делать зарядку по утрам.
Что надо меньше смотреть телевизор и больше читать книги.
Что надо улыбаться дочке и дарить приятные безделушки жене.
Все знаем.
НО МЫ НИХРЕНА НЕ ДЕЛАЕМ!
Ага.
Хотя нет, вру.
По традиции, 1 раз в год человек пытается измениться. Он покупает новые кроссовки, встает в 6 утра, принимает ледяной душ и идет на стадион.
Этого «энтузиазизма» обычно хватает на 2-5 дней.
Ну, ничего, через 363 дня еще раз попробую…
Проблема не в силе воли. Ресурс силы воли небольшой.
А в чем же проблема?
НАМ НЕ ХВАТАЕТ ЭНЕРГИИ
Энергии? Какой еще энергии?
Когда машине не хватает энергии, мы заливаем бензин. Что мне надо съесть, чтобы получить энергию?
Энерджи-менеджмент — это не про калории.
Это про 4 вида энергии.
Чем ниже уровень, тем он важнее для нашей продуктивности.
ФИЗИЧЕСКАЯ ЭНЕРГИЯ
Подробный план. Тайм-менеджмент. Крупные премии. Ожидания людей.
Все это здорово мотивирует к работе.
Но все это неважно, если вы не спали двое суток.
Или вы пьяны в стельку.
Или у вас сильная головная боль.
Да, я нагнал жути. Но только чтобы показать: если у вас проблема с физической энергией — все остальное неважно. вы обречены на провал.
Как восстановить физическую энергию?
— Занимайтесь спортом. Но только тем, который вам действительно нравится. Например, в моем случае это футбол и пешие прогулки. А есть ведь еще теннис, бег, плавание, велосипед…
— Спите ночью. Не менее 7 часов. А еще я рекомендую короткий дневной сон. Это чума — как будто проживаешь два полных дня вместо одного!
— Питайтесь правильно. Здесь и так все понятно. Сладкое, жирное, мучное, идентичное натуральному (ага, один в один прямо!)…
— Откажитесь от кофе и алкоголя. Моя больная тема — кофе. — Утром выпьешь кофе — вечером силы на нуле. Или у вас не так?
Спасибо, Кэп!
Да, я — Кэп. А вы ждали тригонометрических уравнений?
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ
Та же ситуация. У нас все есть. Мы выспались, мы отлично себя чувствуем, у нас ничего не болит.
Но вы только что жутко поругались.
С лучшим другом. Чуть не до драки. Вы назвали его идиотом, его жену — тупой блондинкой, а сына — уродливым жирдяем.
Он тоже не остался в долгу.
Вы весь кипите. Вас долбит адреналин.
Сможете ли вы работать?
Э… Да. Урывками. По схеме «1 минуту работаю — 10 минут думаю о ссоре».
Или возьмем обратную ситуацию.
Например, вам только что позвонил начальник и тепло похвалил вашу работу.
Это же совсем другое дело! Работа начинает спориться. Руки сами летают по клавиатуре (ну или чем вы там зарабатываете на жизнь?).
Удовольствие, вызов, приключение, возможность — они восстанавливают нашу эмоциональную энергию.
Злость, обида, раздражение — забирают ее.
УМСТВЕННАЯ ЭНЕРГИЯ
Это способность концентрироваться, креативность, тайм-менеджмент и планирование.
Проблемы с умственной энергией? Работать можно, но кое-как.
Шахматы, книги, занятия музыкой, рисование и медитация
… вместо …
отупляющей работы, компьютерных стрелялок и просиживания в социальных сетях.
А еще: выбросьте зомбоящик! Он разрушает ваш мозг! Ну или хотя бы вырвите с корнем антенну.
ДУХОВНАЯ ЭНЕРГИЯ
Зачем вы живете? Зачем вы работаете на этой работе? Куда вас приведет то, что вы делаете сейчас?
Мало кто думает об этом. Люди могут годами крутиться, как белка в колесе, совсем не задумываясь.
Работать — можно. Добиваться великих результатов — нет.
Как пополнить: ставьте большие цели, займитесь благотворительностью и другими добрыми и нужными делами.
ПУЛЬС ЖИЗНИ
Одно из ключевых понятий ЭМ. Смысл такой: поработал — отдохни — поработал — отдохни.
Чередуем нагрузку и отдых.
Когда возникают проблемы? Когда человек, увлекшись, начинает выдавать: поработал — поработал — поработал — выпил литр кофе — поработал …
Чередование необходимо:
— В течение дня (смотри, например, технику Pomodoro).
— В течение суток (ночной сон, дневной сон).
— В течение недели (выходные дни).
— В течение года (отпуск).
Не перегибайте палку! Включите периоды отдыха в ваш распорядок.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ «БИЦЕПСЫ» МОЖНО НАКАЧАТЬ!
Вы же в курсе, что большие бицепсы — это не только тренировки, но и полноценный отдых?
Мышцам нужно время на восстановление, зато после него они становятся больше и выносливее.
Так же работают и наши «склады» энергии.
Если чередовать работу и восстановление, если плавно увеличивать нагрузку — они начнут расти.
Все мы встречали таких людей: жизнерадостных, целеустремленных, заражающих своей энергией других. И при этом продуктивных.
Кто они? Как они этого достигли?
Это как раз люди с большими энергетическими «банками».
Хотя, конечно, нельзя полностью исключать версию про инопланетян…
ИТАК, С ЧЕГО НАЧАТЬ?
Начать с осведомленности.
Если вы изучите теорию энерджи-менеджмента, это не сделает вас зайцем-энерджайзером, но вы хотя бы прекратите бросаться в крайности.
Вы уже не будете нажираться, не будете жертвовать сном, не будете заливать в себя литры кофе…
А если и будете, то, по крайней мере, не будете ныть про «годы берут свое» и «силы уже не те».
ИТОГИ
Хватит ныть! Хватит охать и вздыхать!
Вы не овощ!
Вы — человек!
Ваши возможности безграничны.
Вам просто не хватает энергии.
И теперь вы знаете, где ее взять!
В каждом человеке есть определенное количество жизненной энергии. В Индии ее называют прана, в Китае Ци, в Японии Ки. Во всех эзотерических учениях, включая магию первым делом учатся подзарядке и управлению этой мистической энергией...
Что дает управление энергией?
Если, воспользовавшись нижеописанной методикой вы научитесь управлять своей жизненной энергией, вы сможете направлять ее, как внутри своего тела, так и вне его. Вы также получите возможность направлять энергию в любые другие тела. А если вы напитаете эту силу конкретным намерением, то всемогущая энергия выполнит любые ваши задачи.
Данная техника позволяет научиться управлять своей энергией во время дыхательной сессии, перемещая ее по всему телу и вне его.
* Сядьте удобно со скрещенными ногами, или на стул и расслабьтесь.
* Положите руки на колени, пальцы должны быть сложены в жесте знания.
* Глаза закрыты.
* Дышите в ритме 5-5-5-5. 5 сек. вдох, 5 сек., задержка, 5 сек., выдох, 5 сек., задержка на выдохе.
* Данный ритм позволяет войти в магическое измерение реальности.
* Дышите так до тех пор, пока не установится естественное дыхание, и контроль можно будет ослабить.
* Доведите отсчет секунд и дыхание до автоматизма.
* Когда дыхание установлено, представьте фиолетовый светящийся шар в районе макушки.
* Представьте энергетический шар, как можно ярче.
* Вообразите его еще ярче.
* На вдохе представляйте, что из космоса прямо через макушку вы втягиваете яркий фиолетовый луч энергии.
* На задержке дыхания этот луч питает яркий фиолетовый шар и заряжает его энергией.
* На выдохе визуализируйте, что шар перемещается из макушки в любую часть вашего тела.
* На задержке на выдохе, переместите шар обратно в макушку.
* Перемещайте шар в различные участки тела и органы - старайтесь почувствовать его реально.
* Попробуйте открыть глаза и переместить шар за пределы тела.
* Вообразите шар, летающим прямо перед вами.
* Силой мысли управляйте движением энергетического шара.
* Энергетический шар может исцелять любые заболевания, если ему приказать войти в больной орган и исцелить его, правда у неопытных магов это получится не с первой попытки.
* Зарядите шар, какой либо идеей или мыслью и направьте на выполнение поставленной цели.
* Можете приказать шару лететь к вашему знакомому и внушить ему мысль о том, что бы он позвонил вам.
* Можете направить шар на исцеление своей болезни или болезни близкого вам человека.
* Продолжайте практику до появления легкого утомления.
Самое благоприятное время для этой мощной практики раннее утро или ночь. В эти часы атмосфера планеты буквально переполнена свободной космической энергией и вы можете с легкостью воспользоваться ей. Следует также учесть, что все подобные энергетические практики должны выполнять на голодный желудок и в спокойном состоянии ума.
МОЩНЫЙ РИТУАЛ НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ И ИСЦЕЛЕНИЕ.
Результат не заставит себя долго ждать!
Тайно от всех и домашних каждый день проделывайте магический ритуал.
Необходимо обернуть чистую небольшую стеклянную банку (100-250г) темной тканью и закрыть пластмассовой крышкой, спрятав ее в укромном месте.
Один раз в сутки(лучше утром)следует достать банку и опустить в неё 7 недробленых зерен риса,приговаривая по очереди:
- Первое зернышко прибавляю к своей крепости, чтобы стать, как сосна.
- Второе зернышко прибавляю к своему растущему могуществу и силе души.
- Третье зернышко прибавляю к своей воле, чтобы она была гибкой и выносливой, как тростник.
- Четвертое зернышко кладу в знак моей неприкосновенности, чтобы незримая преграда вокруг меня не пропускала бы никакую порчу.
- Пятое зернышко прибавляю к своему здоровью, чтобы оно сделалось бы безупречным и само собой пришло в норму.
- Шестое зернышко отдаю для своей жизненной силы, чтобы она гармонично объединяла все тела в одно целое.
- Седьмое зернышко кладу для уравновешенности своей души, зоркости, справедливости и храбрости, чтобы я походил(а)на орла, хватающего из травы змею.
Чем больше становиться зерен в банке, тем скорее придут в исполнение все ваши желания.
ПО мере накопления рисовых зернышек вы будете чувствовать прилив жизненных сил и радости.
Когда банка наполниться рисом, предстоит самое трудное: весь этот рис сварить без соли и в течение всего дня по 1-2 ложечке, как сможете,без всяких приправ, съесть, ничего, кроме жидкости, в этот день не употребляя.
Съев накопленный магический рис, вы станете такой личностью, о которой еще пару месяцев назад вы лишь мечтали.
Этот ритуал можно выполнять систематически. Результат не заставит себя долго ждать.
Ваши вопросы по домовому
Кто такие домовые? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понять как устроен мир. Поэтому, давайте поговорим сначала немного о мироустройстве с точки зрения славянской ведической традиции. Всевышнее Начало, Бог Род, проявляется во многих своих состояниях, различных энергиях, проявляется многими Богами, которых суть не счесть, и не всех Богов человек понять или познать при жизни земной может.
При этом Род есть одно неделимое Целое. Абсолют проявляет себя, как проявленная Вселенная, который в свою очередь проявляется (разворачивается) дальше, как Сварог и Лада. Эти Родные Боги также проявляют себя, как различные духовные сущности, например люди. Это можно сравнить с Деревом, которое имеет ветви, но каждая из ветвей находится на разном этапе развития, стадии роста. Одни окрепшие, большие, цветущие и плодоносящие, а другие - маленькие, только-только «проклюнувшиеся» из ствола. Как Боги рождают людей, так люди творят сознанием духов, светлых или басуров. Ведическая культура учит нас, что
Вселенная - это школа с классами, проходя которые, мы становимся совершенней. Существует условная Божественная иерархия , имеющая ступени (классы в школе), в которой люди занимают срединное положение. В этом серединном мире Яви мы имеем тело, как проявленную силу нашей души, можем общаться как с «младшеклассниками» - низшими духами, так и со «старшеклассниками» - Богами. Таковы мы, люди, имеющие душу и Явье тело. Но речь пойдет о «младшеклассниках», о служебных духах природы - домовых.
Домовой - один из служебных духов приРОДы, призванных служить и помогать человеку. Это существа более высокой мерности, чем человек. Домовые бывают разного возраста: всего несколько веков от роду - это молодой домовенок.
Как узнать, есть ли в доме домовой? Первое. Нужно дать ему задание какое-нибудь (например, порядок в доме навести), а взамен пообещать молочка подливать, например, каждую неделю и подарить подарочек - разноцветный лоскуток. Отвести для его посудинки и отдыха специальный угол в доме (обычно он сам даёт понять, где ему нравится) - только, чтобы кот туда доступ не имел, а то они конфликтовать будут. У нас, например, кошак все время в миску к Дядюшке (именно так его зовут - он сам так представился нам) лазил и гомон в доме по ночам стоял такой, что мы аж все просыпались. Домовые, бывает, парами обзаводятся и заводят семьи. Подкармливать уже тогда их нужно из расчета еды - вдвое больше.
Второе. Если в доме чувствуется чьё-то присутствие, когда никого нет. Когда слышатся непроизвольные шорохи, иные звуки в тех местах, где их нечем воспроизводить. Когда часто пропадают предметы, а потом находятся в одном месте. Когда часто ломаются дверные замки. Когда домашние животные подолгу смотрят, словно в пустоту, как бы в никуда, при этом у них движутся глаза. Особенно на духов реагируют кошки. Обычно они заваливаются на спину и играют лапами с кем-то, кого явно не видно. Иногда, если подолгу сидеть на одном месте в своём доме, боковым зрением можно заметить, как будто тень перемещается по дому. Всё это признаки того, что дух-домовой скорее присутствует в вашем жилище.
Место для угощения домового следует определить самостоятельно, обычно это кухня или зона возле чердака. Это может быть там, откуда слышны непроизвольные странные звуки, либо труднодоступное место, но возле постоянного скопления энергии, где часто находятся люди, общаются или трапезничают. Вот почему, как правило, это кухня.
В то место, где (как вы определили или выбрали) дух присутствует, на блюдце можно давать угощения, лучше всего в начале каждого месяца, на новый месяц. Немного еды с праздничного стола, обязательно с больших колодарных свят. Давайте благостную пищу: мёд и молоко, праздничный Каравай. Можно давать конфеты, печенье. Исключайте водку, мясо, пищу страсти, которая негармонично влияет на духов вообще, и особенно на тех, которые живут подле вас, делая их капризными, навязчивыми, агрессивными, наглыми, животноненавистными, просто невоспитанными. Ещё домовому можно давать кашу.
Действительно ли домовой питается этой едой? Конечно нет, он поглощает Прану (энергию), исходящую от предложенной ему еды. Также огромную роль играет то, что человек - более высшая духовная сущность - преподносит ему еду-энергию, акт передачи, означает то, что духу дают энергию за что-то, поверьте, он знает об этом и ценит ваш дар.
Еду, которую вы давали домовому, потом лучше отдать животным.
Давая пищу, мы должны приговорить, кому и за что мы даём угощения, обращаясь с такими словами: «Домовой Батюшка, прими себе на угощенье, нам в утешенье, чтоб злые люди к нам не ходили, чтоб дрёма не бродила, дабы дети спокойны были, а злы ветры дом обходили!».
Как нужно взаимодействовать с домовым?
Кроме кормления упоминать о нём в молитвах и славлениях, дабы направлять ему энергию - самоеk-i-d ценное, что он может получить. Когда в доме порядок и лад приговаривать: «Вот так и ты твори домовой отец, мы любим тебя, а ты творишь лад дому и порядок укрепляешь, и богатства бережешь». Помните: обращая своё внимание на его существование, вы даёте энергию/прану, тем самым делая ему добро.
Даже если вы не чувствуете его, живёте не в древнем замке - он есть, он придет и окрепнет с вашей помощью. Взрастёт энергетически, взрастёт как личность и будет помогать вам как верный друг.
Если люди живут со своим домовым в ладу, то нипочем не следует с ним расставаться: переезжая в новый дом, надо поскрести под порогом, собрать сор в совок и посыпать его в новой избе: не приметишь, как с этим сором переберётся на новое место хозяин. На новоселье надо принести ему горшок каши и со всем возможным уважением сказать: «Дедушка домовой, выходи домой. Иди к нам жить!». Коли не перезвать с собою в новый дом, он может потом и сам попроситься.
Если ночью во сне в образе кошки навалится на грудь и начнёт давить, надо спросить: «К добру или к худу?» - он ответит человеческим голосом, тихо, словно листьями прошелестит, прошепчет. Так рассказывала мне моя бабушка Капитолина, у неё был такой опыт общения с домовым. Таким образом, хозяин предупреждает своих домочадцев о предстоящей беде или радости. Если гладит мохнатой рукой - к богатству, теплой - к добру вообще, холодной или шершавой, как щетка, - к худу.
К радости - домовой скачет, песни мурлычет, смеётся; иногда, поигрывая на гармошке, предупреждает о скорой СВАдьбе (небесном деянии Богов).
Домовой по ночам иногда частенько щиплется, отчего остаются синяки, которые не болят. Иногда он так предупреждает о каких-то событиях, иногда - просто так шалит.
Домовой не любит зеркала в той комнате, где он живет.
Бабуля рассказывала, когда шла большая неожиданная беда на их деревню (время войн, например), домовой извещал о её появлении тем, что собаки рыли среди дворов своих ямы и выли на всю деревню.
Иногда домовые ещё так шалят: начинают душить хозяина. В таком случае, его можно отогнать крепкой русской бранью.
Увидеть его можно либо боковым зрением, либо расфокусированным взглядом. Выглядят они в зависимости от своего возраста, но общие черты есть у всех: маленький, словно обрубочек, весь покрытый седенькой шерстью, даже ладони у него волосатые, сивый от древности и пыли.
Таковым, по крайней мере, его у себя в доме видела я.
Веана
1.Менталитет
В детстве дома у одноклассницы мы часто прыгали на диване, пока не видели взрослые. Нас очень радовали пружины, местами совсем близко подходившие к поверхности; приводила в восторг пыль, которая клубами летела из дивана от наших прыжков. Когда спустя двадцать лет я зашла к своей подруге детства, то в ужасе увидела в углу всё тот же диван, на котором мы когда-то прыгали.
Он не сильно изменился, насколько я могла помнить, но теперь я была потрясена нищетой и убогостью обстановки. Я мысленно подсчитывала, сколько могла стоить покупка нового дивана, замена засаленных стульев, зеркала, разбитого и заклеенного обёрткой от шоколада. Пока мы говорили, в воображении я белила потолок и меняла обои. Мне хотелось вымыть окна, обсиженные мухами, повыкидывать палки и картонки, торчащие из-под дивана, битый цветочный горшок, обвязанный чулком. “А что, если плохо с деньгами?” – подумала я… Но мозг сопротивлялся и предлагал мне купить хотя бы недорогой клейкой плёнки под цвет дерева и оклеить ею стол. Куда бы я ни посмотрела, мой взгляд натыкался на какую-нибудь поломку, грязь, пятна и мусор.
Мозг вдруг сказал мне: “Как ты думаешь, почему рядом с нищетой всегда грязь?” Я вам теперь такой же вопрос задаю.
Даже если заменить слово “всегда” на “практически всегда” или “частенько”, то легче от этого не делается. Грязь – это проявление не безденежья, а менталитета. Вдумайтесь: грязь – это проявление соответствующего менталитета. А поскольку грязь и нищета — соседи, то и нищета – это своеобразный менталитет.
Нищета находится в немытой голове.
2. Мещанство
В школе у меня была потрясающая учительница по литературе – Тамара Григорьевна, незаурядного ума, очень проницательная женщина. Она как-то обронила фразу, которую я запомнила на всю жизнь. Кто-то спросил её, что значит мещанство, и она ответила: “Мещанство означает пить из старой облезлой кружки, когда новая в серванте стоит”. Так принято во многих русских домах: на чёрный день деньги отложены, на белый день чашка новая в серванте стоит, только белый день наступает редко, а чёрными заполняется вся жизнь. Кто живёт ожиданием будущего, для того оно никогда не наступает. И тогда я поняла это: стыдно быть нищим; стыдно быть грязным. Стыдно иметь в голове разруху, которая неизбежно отражается и на жилище, и на менталитете детей.
Жизнь ожиданием будущего приводит к разрухе.
3. Комплекс Золушки
Знаю одну женщину, которая больше двадцати лет копила деньги, чтобы купить дачу. Она одна воспитывала двух дочерей. Девочки жили впроголодь, на одних кашах, и старшая из них рассказывала мне, как ей было стыдно выходить во двор в старых вельветовых брюках с залатанными коленями. Девочка росла, и с каждым годом волшебным образом росли её брюки. Сантиметр за сантиметром разворачивалась подвёрнутая снизу ткань. Она была не такой вылинявшей, как вся остальная штанина, и это выдавало нищенские хитрости. Видимо, отсюда пошло выражение: “Голь на выдумки хитра”.
Не стоит рассказывать, что система в государстве не позволяет достаточно зарабатывать. Я не систему ругаю, а гниль в мозгах. На одни и те же деньги можно выглядеть достойно или нищенски. Когда мать, наконец, купила дачу, обе подросшие дочери не имели к этой даче ни малейшего интереса, но бесконечно упрекали мать в том, что она не научила их, что значит быть женщиной. У девчонок сформировался комплекс золушки. Они, привыкшие видеть протёртые кресла и старую посуду, облезлые полотенца и пальто семилетней давности, впоследствии, став взрослыми, боялись тратить на себя деньги.
Всякий раз, когда они что-то покупали, у них портилось настроение: они словно чувствовали себя недостойными новых хороших вещей. Это, друзья мои, называется двумя словами: генетическая нищета. Она уже в сознании, в клетках, в крови, в костях.
Страх потратить деньги на себя делает вас нищим.
4. Программирование
Дети, которые видят облезлые углы, подсознательно программируются на нищету. Уже в подростковом возрасте они начинают осознавать её тяжесть. Ещё Антон Павлович Чехов отмечал, что облезлые стены и грязные коридоры дурно влияют на способность студента к обучению.
Грязь и нищета подавляют человека, привычный вид убогой обстановки программирует быть неудачником.
Вы могли бы возразить мне, что ненависть к нищете стимулирует некоторых людей развиваться и зарабатывать деньги, но я вам отвечу, что куда большее количество людей ломается под непосильным бременем бедности. У слов «беда» и «бедность» один корень. Гоните прочь от себя беду. Гоните прочь бедность. Как же мне нравится фраза: “Богатство – это состояние ума”. Так вот, нищета – это тоже состояние ума.
Богатство и нищета — это состояние вашего ума и ваших мыслей.
По книге Н. Грэйс «Законы Грэйс»
«Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды. Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше. Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше времени. Имеем лучшее образование, но меньше разума, лучшие знания, но хуже оцениваем ситуацию, имеем больше экспертов, но и больше проблем, лучшую медицину, но хуже здоровье.
Пьем слишком много, курим слишком много, тратим слишком безответственно,смеемся слишком мало, ездим слишком быстро, гневаемся слишком легко, спать ложимся слишком поздно, просыпаемся слишком усталыми, читаем слишком мало,слишком много смотрим телевидение и молимся слишком редко. Увеличили свои притязания, но сократили ценности.
Говорим слишком много, любим слишком редко и ненавидим слишком часто. Знаем, как выжить, но не знаем, как жить. Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам. Достигли Луны и вернулись, но с трудом переходим улицу и знакомимся с новым соседом. Покоряем космические пространства, но не душевные. Делаем большие, но не лучшие дела.
Очищаем воздух, но загрязняем душу.
Подчинили себе атом, но не свои предрассудки.
Пишем больше, но узнаем меньше.
Планируем больше, но добиваемся меньшего.
Научились спешить, но не ждать.
Создаем новые компьютеры, которые хранят больше информации и извергают потоки копий, чем раньше, но общаемся все меньше.
Это время быстрого питания и плохого пищеварения, больших людей и мелких душ,быстрой прибыли и трудных взаимоотношений. Время роста семейных доходов и роста числа разводов, красивых домов и разрушенных домашних очагов.
Время коротких расстояний, одноразовых подгузников, разовой морали, связей на одну ночь; лишнего веса и таблеток, которые делают все: возбуждают нас,успокаивают нас, убивают наc. Время заполненных витрин и пустых складов.
Время, когда технологии позволяют этому письму попасть к вам, в то же время позволяют вам поделиться им или просто нажать "Delete".
Запомните, уделяйте больше времени тем, кого любите, потому что они с вами не навсегда. Запомните и горячо прижмите близкого человека к себе, потому что это единственное сокровище, которое можете отдать от сердца, и оно не стоит ни копейки.
Запомните и говорите "люблю тебя" своим любимым, но сначала действительно это почувствуйте.
Поцелуй и объятия могут поправить любую неприятность, когда идут от сердца. Запомните и держитесь за руки и цените моменты, когда вы вместе, потому что однажды этого человека не будет рядом с вами.
Найдите время для любви, найдите время для общения и найдите время для возможности поделиться всем, что имеете сказать. Потому что жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух!»
1. Реквием по мечте / Requiem for a Dream (2000)
2. На игле / Trainspotting (1996)
3. Полу-Нельсон / Half Nelson (2006)
4. Дневник баскетболиста / The Basketball Diaries (1985)
5. Потерянный уик-энд / The Lost Weekend (1945)
6. Обед нагишом / Naked Lunch (1991)
7. Человек с золотой рукой / The Man with the Golden Arm (1955)
8. Аптечный ковбой / Drugstore Cowboy (1989)
9. Траффик / Traffic (2000)
10. Нимфоманка / Nymphomaniac (2013)
11. Кокаин / Blow (2001)
12. Покидая Лас-Вегас / Leaving Las Vegas (1995)
13. Волк с Уолл-стрит / The Wolf of Wall Street (2013)
14. Лицо со шрамом / Scarface (1983)
15. Страсти Дон Жуана / Don Jon (2012)
16. Паника в Нидл-Парке / The Panic In Needle Park (1971)
17. Стыд / Shame (2011)
18. Моя левая нога / My Left Foot (1989)
19. Джиа / Gia (1998)
20. Помутнение / A Scanner Darkly (2006)
21. Сид и Нэнси / Sid And Nancy (1986)
22. Осло, 31-го августа / Oslo, August 31st (2011)
23. До последней черты / Down to the Bone (2004)
24. Экипаж / Flight (2012)
25. Киномания / Cinemania (2002)
26. Меньше нуля / Less Than Zero (1987)
27. Кэнди / Candy (2006)
28. В тупике / Gridlock’d (1997)
29. Пьянь / Barfly (1987)
30. Страх и ненависть в Лас-Вегасе / Fear and Loathing in Las Vegas (1998)