Золотые советы, как сделать кожу лица идеально чистой!
Совет №1 : Чистая кожа и правильное питание Состояние эпидермиса напрямую зависит от того, что лежит на вашей тарелке. Если вы будете питаться гамбургерами и картошкой фри, вам не видать чистой кожи лица, как собственных ушей. Конечно, работая в офисе, не все имеют возможность полноценно пообедать. Да и термосы с домашним борщом приносить стыдно. Из двух зол выбирайте меньшее – обедайте не в ресторане быстрого питания, а в обыкновенном кафе или офисной столовой. Заказывайте салат из свежих овощей или рыбу, приготовленную на пару, а не наггетсы и газированный напиток. В рыбе содержатся полезные для вашей кожи Омега-3 кислоты, а в овощном салате – витамин С, известный своими антиоксидантными свойствами. Периодичность приема пищи и ее количество также важны. Ученые давно заметили, что люди, склонные к вечернему и ночному перееданию, чаще других страдают от прыщей и угрей. Из-за того, что после позднего ужина вы сразу ложитесь спать, вашему желудку приходится ночью работать, а не отдыхать. В темное время суток гидролипидный обмен замедляется, пища переваривается намного дольше, поэтому наутро вас ждет изжога, тяжесть в желудке, угри и повышенная сальность кожных покровов. Лучше есть меньше, но чаще. Между основными приемами пищи перекусывайте диетическими хлебцами, фруктами и орехами. «Разбейте» дневную норму еды не на 3-4 части, а на 5-6. Идеальный завтрак для тех, кто хочет сделать свою кожу чище – каша. Особенно полезна овсянка. Она выводит из организма токсины и шлаки, очищает печень и нормализует состояние желудочно-кишечного тракта. Чтобы овсяная каша вам не надоела за пару дней, добавляйте в нее ложку варенья или пригоршню сухофруктов, дабы разнообразить вкус.
Совет №2 : Наша подписчица поделилась секретом, как избавится от акне и угрей, а также сделать кожу лица здоровой и красивой: http://okey.link/1eRQ Привет, дорогие участницы группы! Меня зовут Катя. Сегодня хочу поделиться с вами секретом о том, как мне удалось добиться такой красивой и здоровой кожи на лице, и избавиться от извечных проблем типа акне и угрей...
Как и у многих девушек, проблемы с лицом у меня начались еще в школе, и меня это жутко бесило! Хотелось иметь красивое и приятное лицо, я все время стеснялась, приходилось наносить тонны тональника(((( Хуже того, я стала замечать, что надо мной стали посмеиваться сверстники, избегали меня. Об общении с мальчиками я уже вообще молчу!!! Они на меня вообще никакого внимания не обращали .
Поступив в университет я решила, что пора уже серьезно взяться за эту проблему... Какие только методы я не перепробовала: покупала кучу всяких мазей, кремов, ходила на дорогостоящие чистки и маски, потратила огромное количество денег!! Не помогло абсолютно ничего!
Была у нас на потоке одна девушка, очень красивая, вокруг нее постоянно были толпы парней и друзей... Я осмелилась подойти и спросить у нее - как? И она посоветовала мне попробовать морковную маску Hendel. Раньше я никогда про нее не слышала, и не удивительно: это средство продавалось только в Европе. Она дала мне попользоваться месяц. И... честно говоря - я была просто шокирована!
Угри и прыщи просто улетучились через 2 недели, а через месяц прошли абсолютно все неровности и усталый вид. Мне даже не верилось в такой потрясающий результат! Через неделю я уже выслушивала кучу комплиментов и признаний, я как-будто в сказку попала))) Эта маска стала настоящим спасением. Вы представляете сколько я могла сэкономить, если бы сразу ее купила? десятки тысяч рублей! Ведь цена маски просто смешная...
Заказать Carrot Mask Hendel можно только на официальном сайте производителя, спустя час поисков все таки нашла его: http://okey.link/1eRQ
Сейчас кстати акция там, скоро уже закончится. Только девочки, обязательно отвечайте на звонок оператора с первого раза, потому что если до вас дозвонятся когда акция уже закончится, то придется покупать без скидки(((
В общем, заказывайте - не пожалеете. Это я вам гарантирую! Избавитесь от всех проблем с лицом! Заказ для России => http://okey.link/1eRQ
Совет №3 : Запреты во имя красоты Прыщи и угри давить нельзя ни в коем случае! Как бы ни был велик соблазн расправиться с гнойничком или комедоном, не вздумайте его выдавливать. Такое можно делать только во время механической чистки лица. Иначе на коже останутся «кратеры» и шрамы, от которых не так-то просто будет избавиться. Подстригите челку, если вас беспокоят прыщи на лбу – постоянный контакт с волосами только раздражает воспаленную кожу. И не трогайте лицо грязными руками ни при каких обстоятельствах!
Обязательно смывайте макияж перед тем, как ложитесь спать. Остатки теней, туши и тональных средств впитываются в кожу, «обогащая» ее далеко не самыми полезными веществами и красителями. Утром в зеркале вы увидите синяки под глазами, сероватую кожу и парочку прыщиков. Если сон с макияжем на лице войдет в привычку, у вас появятся не только прыщи, но и ранние морщины.
Регулярно меняйте постельной белье, полотенца, пуховки и спонжи, которыми наносите пудру и тональные средства. Зачем? Потому что, когда вы ложитесь спать, вы наносите на лицо толстый слой ночного крема, который попросту не успевает впитаться до вашего контакта с подушкой. Вы трогаете одеяло руками, смазанными смягчающим средством, а утром вы фиксировали прическу при помощи геля…Следы косметики, остающиеся на наволочке и простыне, рано или поздно «перекочуют» на ваше лицо. Как думаете, вашей коже понравится далеко не первой свежести крем, впитавшийся в наволочку? Поролоновые спонжи, которыми вы пользуетесь, когда накладываете тон на лицо, кишат микробами и бактериями, опасными для вашей кожи. Промывайте их теплой водой с туалетным мылом 2-3 раза в месяц.
Пользуйтесь исключительно теми косметическими средствами, которые подходят для вашего типа кожи. Редкая девушка, находясь на отдыхе или в гостях, устоит перед возможностью попробовать пудру или гель для душа, принадлежащий подружке. Лучше обойтись без маски или крема, чем вызвать аллергию или спровоцировать появление целой россыпи прыщиков.
Уходовая косметика должна соответствовать потребностям именно вашего возраста. Если вам 20 лет и у вас жирная кожа, не надо покупать крем для жирного эпидермиса с эластином и гиалуроновой кислотой. Зачем вам нужен омолаживающий уход в столь юном возрасте? Найдите антибактериальное и матирующее средство, предназначенное для решения проблем юной кожи.
Миф о том, что регулярное посещение солярия улучшает состояние кожи, придумали владельцы салонов красоты. Во время первых сеансов подсушиваются мелкие прыщики, а потом появляются подкожники и пигментные пятна. Получается, одно лечим, другое калечим. Если вы не в силах вовсе отказаться от искусственного загара, пользуйтесь перед процедурой солнцезащитным кремом для лица.
Покупая пудру или помаду в магазине, не вздумайте мазать косметику на лицо прямо из тюбика-тестера. Неужели вы думаете, что до вас никто не прикасался к этому блеску? А можно ли гарантировать то, что у девушек, «примерявших» этот цвет, не было никаких кожных заболеваний? Готовясь к шопингу, положите в сумочку упаковку ватных дисков. Или требуйте в магазинах одноразовые мини-тестеры. ( дата: 31.10.2015 12:49:12 )
Уютный дом ★ Советы
Золотые советы, как сделать кожу лица идеально чистой!
Совет №1 : Чистая кожа и правильное питание
Состояние эпидермиса напрямую зависит от того, что лежит на вашей тарелке. Если вы будете питаться гамбургерами и картошкой фри, вам не видать чистой кожи лица, как собственных ушей. Конечно, работая в офисе, не все имеют возможность полноценно пообедать. Да и термосы с домашним борщом приносить стыдно. Из двух зол выбирайте меньшее – обедайте не в ресторане быстрого питания, а в обыкновенном кафе или офисной столовой. Заказывайте салат из свежих овощей или рыбу, приготовленную на пару, а не наггетсы и газированный напиток. В рыбе содержатся полезные для вашей кожи Омега-3 кислоты, а в овощном салате – витамин С, известный своими антиоксидантными свойствами.
Периодичность приема пищи и ее количество также важны. Ученые давно заметили, что люди, склонные к вечернему и ночному перееданию, чаще других страдают от прыщей и угрей. Из-за того, что после позднего ужина вы сразу ложитесь спать, вашему желудку приходится ночью работать, а не отдыхать. В темное время суток гидролипидный обмен замедляется, пища переваривается намного дольше, поэтому наутро вас ждет изжога, тяжесть в желудке, угри и повышенная сальность кожных покровов. Лучше есть меньше, но чаще. Между основными приемами пищи перекусывайте диетическими хлебцами, фруктами и орехами. «Разбейте» дневную норму еды не на 3-4 части, а на 5-6.
Идеальный завтрак для тех, кто хочет сделать свою кожу чище – каша. Особенно полезна овсянка. Она выводит из организма токсины и шлаки, очищает печень и нормализует состояние желудочно-кишечного тракта. Чтобы овсяная каша вам не надоела за пару дней, добавляйте в нее ложку варенья или пригоршню сухофруктов, дабы разнообразить вкус.
Привет, дорогие участницы группы! Меня зовут Катя. Сегодня хочу поделиться с вами секретом о том, как мне удалось добиться такой красивой и здоровой кожи на лице, и избавиться от извечных проблем типа акне и угрей...
Как и у многих девушек, проблемы с лицом у меня начались еще в школе, и меня это жутко бесило! Хотелось иметь красивое и приятное лицо, я все время стеснялась, приходилось наносить тонны тональника((((
Хуже того, я стала замечать, что надо мной стали посмеиваться сверстники, избегали меня. Об общении с мальчиками я уже вообще молчу!!! Они на меня вообще никакого внимания не обращали .
Поступив в университет я решила, что пора уже серьезно взяться за эту проблему... Какие только методы я не перепробовала: покупала кучу всяких мазей, кремов, ходила на дорогостоящие чистки и маски, потратила огромное количество денег!! Не помогло абсолютно ничего!
Была у нас на потоке одна девушка, очень красивая, вокруг нее постоянно были толпы парней и друзей... Я осмелилась подойти и спросить у нее - как? И она посоветовала мне попробовать морковную маску Hendel. Раньше я никогда про нее не слышала, и не удивительно: это средство продавалось только в Европе.
Она дала мне попользоваться месяц. И... честно говоря - я была просто шокирована!
Угри и прыщи просто улетучились через 2 недели, а через месяц прошли абсолютно все неровности и усталый вид. Мне даже не верилось в такой потрясающий результат! Через неделю я уже выслушивала кучу комплиментов и признаний, я как-будто в сказку попала)))
Эта маска стала настоящим спасением. Вы представляете сколько я могла сэкономить, если бы сразу ее купила? десятки тысяч рублей! Ведь цена маски просто смешная...
Заказать Carrot Mask Hendel можно только на официальном сайте производителя, спустя час поисков все таки нашла его: http://okey.link/1eRQ
Сейчас кстати акция там, скоро уже закончится. Только девочки, обязательно отвечайте на звонок оператора с первого раза, потому что если до вас дозвонятся когда акция уже закончится, то придется покупать без скидки(((
В общем, заказывайте - не пожалеете. Это я вам гарантирую! Избавитесь от всех проблем с лицом!
Заказ для России => http://okey.link/1eRQ
Прыщи и угри давить нельзя ни в коем случае! Как бы ни был велик соблазн расправиться с гнойничком или комедоном, не вздумайте его выдавливать. Такое можно делать только во время механической чистки лица. Иначе на коже останутся «кратеры» и шрамы, от которых не так-то просто будет избавиться. Подстригите челку, если вас беспокоят прыщи на лбу – постоянный контакт с волосами только раздражает воспаленную кожу. И не трогайте лицо грязными руками ни при каких обстоятельствах!
Обязательно смывайте макияж перед тем, как ложитесь спать. Остатки теней, туши и тональных средств впитываются в кожу, «обогащая» ее далеко не самыми полезными веществами и красителями. Утром в зеркале вы увидите синяки под глазами, сероватую кожу и парочку прыщиков. Если сон с макияжем на лице войдет в привычку, у вас появятся не только прыщи, но и ранние морщины.
Регулярно меняйте постельной белье, полотенца, пуховки и спонжи, которыми наносите пудру и тональные средства. Зачем? Потому что, когда вы ложитесь спать, вы наносите на лицо толстый слой ночного крема, который попросту не успевает впитаться до вашего контакта с подушкой. Вы трогаете одеяло руками, смазанными смягчающим средством, а утром вы фиксировали прическу при помощи геля…Следы косметики, остающиеся на наволочке и простыне, рано или поздно «перекочуют» на ваше лицо. Как думаете, вашей коже понравится далеко не первой свежести крем, впитавшийся в наволочку? Поролоновые спонжи, которыми вы пользуетесь, когда накладываете тон на лицо, кишат микробами и бактериями, опасными для вашей кожи. Промывайте их теплой водой с туалетным мылом 2-3 раза в месяц.
Пользуйтесь исключительно теми косметическими средствами, которые подходят для вашего типа кожи. Редкая девушка, находясь на отдыхе или в гостях, устоит перед возможностью попробовать пудру или гель для душа, принадлежащий подружке. Лучше обойтись без маски или крема, чем вызвать аллергию или спровоцировать появление целой россыпи прыщиков.
Уходовая косметика должна соответствовать потребностям именно вашего возраста. Если вам 20 лет и у вас жирная кожа, не надо покупать крем для жирного эпидермиса с эластином и гиалуроновой кислотой. Зачем вам нужен омолаживающий уход в столь юном возрасте? Найдите антибактериальное и матирующее средство, предназначенное для решения проблем юной кожи.
Миф о том, что регулярное посещение солярия улучшает состояние кожи, придумали владельцы салонов красоты. Во время первых сеансов подсушиваются мелкие прыщики, а потом появляются подкожники и пигментные пятна. Получается, одно лечим, другое калечим. Если вы не в силах вовсе отказаться от искусственного загара, пользуйтесь перед процедурой солнцезащитным кремом для лица.
Покупая пудру или помаду в магазине, не вздумайте мазать косметику на лицо прямо из тюбика-тестера. Неужели вы думаете, что до вас никто не прикасался к этому блеску? А можно ли гарантировать то, что у девушек, «примерявших» этот цвет, не было никаких кожных заболеваний? Готовясь к шопингу, положите в сумочку упаковку ватных дисков. Или требуйте в магазинах одноразовые мини-тестеры. ( дата: 31.10.2015 12:49:12 )