Есть отличная практика.

Простая и эффективная на 100%. Если вы не знаете, что делать, или сомневаетесь, представьте, что к вам с таким же запросом пришел другой человек. Что вы ему посоветуете? А теперь сделайте то же самое. Почему нам легко дать совет чужому человеку? Мы объективны. Включаем критическое мышление, анализируем расклад и быстро понимаем, как следует поступить.
– Ева Кац, Жизненный баланс