Ингредиенты :филе куриное-100 грис-2 ст.л.желтки яичные-1 штсоль-2 щепоткаморковь-0.5 штлук репчатый-0.5 штпаста томатная-0.5 ч.л.вода-300 млПриготовление:Куриное филе перемалывает в фарш.Рис промываем несколько раз.Лук и морковку очищаем и мелко нарезаемСоединяем фарш, рис, желток, соль и перемешиваем.В кастрюльке соединяем воду, томатную пасту, морковь, лук и даём закипеть.Из нашего фарша лепим шарики.Опускаем в кастрюлю наши шарики.Варим куриные тефтели в подливе 20 минут.Приятного аппетита Вашему ребёнку!
Между нами, мамочками
Варёные куриные тефтели для ребенка
Ингредиенты :
филе куриное-100 г
рис-2 ст.л.
желтки яичные-1 шт
соль-2 щепотка
морковь-0.5 шт
лук репчатый-0.5 шт
паста томатная-0.5 ч.л.
вода-300 мл
Приготовление:
Куриное филе перемалывает в фарш.
Рис промываем несколько раз.
Лук и морковку очищаем и мелко нарезаем
Соединяем фарш, рис, желток, соль и перемешиваем.
В кастрюльке соединяем воду, томатную пасту, морковь, лук и даём закипеть.
Из нашего фарша лепим шарики.
Опускаем в кастрюлю наши шарики.
Варим куриные тефтели в подливе 20 минут.
Приятного аппетита Вашему ребёнку!