ОПРЕДЕЛЕНИЕ КИСЛОТНОСТИ ЖЕЛУДКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.
⚗️Соляная кислота в желудке отвечает за переваривание пищи,выполняет бактерицидную и антисептическую функции. ⚗️Отклонения от нормы вызывают патологии ЖКТ.Избавиться от неправильных последствии можно,если определить уровень кислотности желудка и соблюдать обязательную в этом случае диету. ⚗️Нормальное значение кислотности равно 7 единиц.Показатели выше дают щелочную среду,ниже- кислую. 👩⚕️Назвать точные цифры и назначить лекарственные препараты должен гастроэнтеролог. 👩🔬,,Золотым стандартом" эндоскопическои диагностики,которая позволяет судить о кислотнообразующеи функции желудка является метод проведения теста на кислотность или желудочная РН- метрия. ⚗️Но вы можете попробовать облегчить свое состояние и в домашних условиях.Понять,понижена или повышена кислотность вашего желудка, можно с помощью соды,лимона и яблока.Для этого нужно понаблюдать за реакциеи своего организма. ⚗️Определить кислотность желудка дома можно в три шага. 1️⃣Съесть дольку лимона.Слишком кислым он покажется при повышеннои кислотности,при пониженнои- кислота цитрусового кажется терпимои. 2️⃣Второи вариант- пищевая сода.Половину чаинои ложки разводим в стакане теплои воды и пьем натощак.Если после этого не появится отрыжка,это показатель пониженнои кислотности. 3️⃣Завершить проверку можно яблочным соком натощак.При повышеннои кислотности желудок отреагирует на напиток неприятными ощущениями.Если реакции нет,с кислотностью все в порядке. ✖️Что исключить из рациона,если кислотность повышена? Отказываемся от грибов,редиса,щавеля.Под запретом бобовые, цитрусовые, другие кислые ягоды и фрукты.Избегаем также чеснока и лука,соусов и маринадов,крепкого чая и кофе,газировок и спиртного. ✖️При пониженнои кислотности противопоказаны следующие продукты питания: жирное и жареное,свежая выпечка и алкоголь.А вот умеренное! употребление кислых ягод и фруктов поможет желудку приити в норму. ⁉️ А вы знаете свою кислотность? #кислотностьжелудка
Женские секреты
ОПРЕДЕЛЕНИЕ КИСЛОТНОСТИ ЖЕЛУДКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.
⚗️Соляная кислота в желудке отвечает за переваривание пищи,выполняет бактерицидную и антисептическую функции.
⚗️Отклонения от нормы вызывают патологии ЖКТ.Избавиться от неправильных последствии можно,если определить уровень кислотности желудка и соблюдать обязательную в этом случае диету.
⚗️Нормальное значение кислотности равно 7 единиц.Показатели выше дают щелочную среду,ниже- кислую.
👩⚕️Назвать точные цифры и назначить лекарственные препараты должен гастроэнтеролог.
👩🔬,,Золотым стандартом" эндоскопическои диагностики,которая позволяет судить о кислотнообразующеи функции желудка является метод проведения теста на кислотность или желудочная РН- метрия.
⚗️Но вы можете попробовать облегчить свое состояние и в домашних условиях.Понять,понижена или повышена кислотность вашего желудка, можно с помощью соды,лимона и яблока.Для этого нужно понаблюдать за реакциеи своего организма.
⚗️Определить кислотность желудка дома можно в три шага.
1️⃣Съесть дольку лимона.Слишком кислым он покажется при повышеннои кислотности,при пониженнои- кислота цитрусового кажется терпимои.
2️⃣Второи вариант- пищевая сода.Половину чаинои ложки разводим в стакане теплои воды и пьем натощак.Если после этого не появится отрыжка,это показатель пониженнои кислотности.
3️⃣Завершить проверку можно яблочным соком натощак.При повышеннои кислотности желудок отреагирует на напиток неприятными ощущениями.Если реакции нет,с кислотностью все в порядке.
✖️Что исключить из рациона,если кислотность повышена? Отказываемся от грибов,редиса,щавеля.Под запретом бобовые, цитрусовые, другие кислые ягоды и фрукты.Избегаем также чеснока и лука,соусов и маринадов,крепкого чая и кофе,газировок и спиртного.
✖️При пониженнои кислотности противопоказаны следующие продукты питания: жирное и жареное,свежая выпечка и алкоголь.А вот умеренное! употребление кислых ягод и фруктов поможет желудку приити в норму.
⁉️ А вы знаете свою кислотность?
#кислотностьжелудка