В интернете бум на стояние на гвоздях 🔨 Мы выяснили, полезно ли это для организма и почему все больше людей становятся приверженцами такой практики.
Гвозди в дощечках обычно используются самые простые строительные, но можно встретить и образцы из меди и даже бамбука. Проткнуть ногу, как говорят в рекламе, на такой доске невозможно. И с точки зрения физики это легко объяснимо: если гвоздей много и они расположены близко друг к другу, вес тела на них распределяется равномерно — и на каждый гвоздик приходится минимальное давление. Стать учителем или проводником в мир гвоздестояния довольно просто — можно пройти офлайн или онлайн-курсы, при этом самому практиковать или хотя бы уметь стоять на гвоздях не обязательно. По крайней мере, так пишут на одном из сайтов. Цена курса от 25 тысяч рублей. За эти деньги вам обещают подробно рассказать обо всех нюансах терапии, и после этого вы сами сможете учить людей. Научиться стоять на гвоздях самому тоже можно онлайн. Тарифы — от 5 до 40 тысяч рублей. Причём, как рассказал нам один из прошедших такую учёбу, во время практики гуру даже не подключается онлайн, вся информация даётся в формате записанных уроков. И каждый ученик подписывает согласие о том, что учитель не несёт ответственности, если во время домашних занятий что-то пойдёт не так… Впрочем, многие прошедшие курс остаются довольны. Какое же итоговое мнение специалиста? Доктор уверен, что такие практики точно нельзя рассматривать как метод лечения. И не только из-за отсутствия данных об эффективности, но и из-за потенциальной не безопасности. Это же относится и к всевозможным иппликаторам с иголочками, которые до сих пор рекламируют как средство от всех болезней. Почему же у этой острой практики так много последователей? Тут объяснение физиологическое. Когда вы встаете на гвозди, в организме в ответ на боль происходит мощное выделение внутренних опиатов — гормонов счастья, обезболивающих. Они гасят стресс как бы с перехлёстом — давая мощный эмоциональный подъём — такое же испытывают, например, поклонники острой пищи. Повторять это хочется ещё и ещё. В общем, это штука точно не для всех. Никакой реальной пользы для здоровья наука не зафиксировала. Хотя ощущения в прямом смысле слова острые и интересные — если, конечно, вам нравится экстрим.
Чудо техники с Сергеем Малоземовым
В интернете бум на стояние на гвоздях 🔨 Мы выяснили, полезно ли это для организма и почему все больше людей становятся приверженцами такой практики.
Гвозди в дощечках обычно используются самые простые строительные, но можно встретить и образцы из меди и даже бамбука. Проткнуть ногу, как говорят в рекламе, на такой доске невозможно. И с точки зрения физики это легко объяснимо: если гвоздей много и они расположены близко друг к другу, вес тела на них распределяется равномерно — и на каждый гвоздик приходится минимальное давление.
Стать учителем или проводником в мир гвоздестояния довольно просто — можно пройти офлайн или онлайн-курсы, при этом самому практиковать или хотя бы уметь стоять на гвоздях не обязательно. По крайней мере, так пишут на одном из сайтов. Цена курса от 25 тысяч рублей. За эти деньги вам обещают подробно рассказать обо всех нюансах терапии, и после этого вы сами сможете учить людей.
Научиться стоять на гвоздях самому тоже можно онлайн. Тарифы — от 5 до 40 тысяч рублей. Причём, как рассказал нам один из прошедших такую учёбу, во время практики гуру даже не подключается онлайн, вся информация даётся в формате записанных уроков. И каждый ученик подписывает согласие о том, что учитель не несёт ответственности, если во время домашних занятий что-то пойдёт не так… Впрочем, многие прошедшие курс остаются довольны.
Какое же итоговое мнение специалиста? Доктор уверен, что такие практики точно нельзя рассматривать как метод лечения. И не только из-за отсутствия данных об эффективности, но и из-за потенциальной не безопасности. Это же относится и к всевозможным иппликаторам с иголочками, которые до сих пор рекламируют как средство от всех болезней. Почему же у этой острой практики так много последователей? Тут объяснение физиологическое. Когда вы встаете на гвозди, в организме в ответ на боль происходит мощное выделение внутренних опиатов — гормонов счастья, обезболивающих. Они гасят стресс как бы с перехлёстом — давая мощный эмоциональный подъём — такое же испытывают, например, поклонники острой пищи. Повторять это хочется ещё и ещё.
В общем, это штука точно не для всех. Никакой реальной пользы для здоровья наука не зафиксировала. Хотя ощущения в прямом смысле слова острые и интересные — если, конечно, вам нравится экстрим.