Танец основанный в 2010 году в Бразилии .Ким Кардашьян Первый раз вышла на сцену и повернулась попой к зрителям и начала ей трясти и покачивать из стороны в сторону. С тех пор этот танец известен. Спрос на него был не вилик и слава его быстро угасла . В 2014 году Майли Сайрус возрадила этот танец. Три основных правила тверкинга : 1) Напрягите ноги , попытайтесь потрусить попой. Она должна быть расслабленна при тряске. 2) Быстро расслабляйте и напрягайте ноги. Сделайте полу присяд , положите руки на колени , кончики пальцов должны как бы тянуться к кончикам пальцев ног. 3) Быстро трясите попой не сдвигая ноги . Трясите попой в своё удовольствие! :) Кстати 2 часа тверкинга сгонят 650 кило каллорий! ;)
Танцы и музыка это моя жизнь!
:Юлия ватутина
Твёркинг.
Танец основанный в 2010 году в Бразилии .Ким Кардашьян Первый раз вышла на сцену и повернулась попой к зрителям и начала ей трясти и покачивать из стороны в сторону. С тех пор этот танец известен. Спрос на него был не вилик и слава его быстро угасла . В 2014 году Майли Сайрус возрадила этот танец.
Три основных правила тверкинга :
1) Напрягите ноги , попытайтесь потрусить попой. Она должна быть расслабленна при тряске.
2) Быстро расслабляйте и напрягайте ноги. Сделайте полу присяд , положите руки на колени , кончики пальцов должны как бы тянуться к кончикам пальцев ног.
3) Быстро трясите попой не сдвигая ноги .
Трясите попой в своё удовольствие! :)
Кстати 2 часа тверкинга сгонят 650 кило каллорий! ;)