Когда надоедает традиционный завтрак, можно приготовить различные пудинги с фруктами, овсяными хлопьями или гранолой. В рецепте используется кокосовое молоко, но его можно смело заменить соевым или миндальным, также можно использовать простое коровье или только йогурт. Рецепт: https://www.1001eda.com/puding-s-semenami-chia-i-ovsyanymi-xlopyami-myusli
1001eda
ПУДИНГ С СЕМЕНАМИ ЧИА И ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ (МЮСЛИ)
Когда надоедает традиционный завтрак, можно приготовить различные пудинги с фруктами, овсяными хлопьями или гранолой. В рецепте используется кокосовое молоко, но его можно смело заменить соевым или миндальным, также можно использовать простое коровье или только йогурт.
Рецепт: https://www.1001eda.com/puding-s-semenami-chia-i-ovsyanymi-xlopyami-myusli