"Креветки на подушечке" — оригинальное блюдо, рецепт которого вы не найдете в обычной поваренной книге ;

)
Чтобы их приготовить, нужно:
1. 550 г цветной капусты разрезать на соцветия и варить в течение 2 минут.
2. Очищенные креветки (всего 400 г) обжаривать по 30 секунд с каждой стороны.
3. Смешать в миске 5 яиц, 200 мл воды, 2 мерные ложки Протеиновой смеси Формула 3, 1 — Томатного супа с базиликом, по 3 — Вечернего коктейля Формула 1 и Овсяно-яблочного напитка.
4. Креветки и капусту разложить в формочки для запекания, залить смесью и отправить в духовку (180°) на 15-20 минут.
Так как рецепт рассчитан на 5 порций, он станет отличным дополнением для уютных субботних посиделок и встреч с друзьями 🍤
#Herbalife #рецепт #креветки