Доступные продукты, которые спасают сердце: здоровый рацион

Сердечно-сосудистые болезни — главная угроза для пенсионеров, но их можно избежать с помощью простых продуктов.
Например, овсянка. Она содержит бета-глюканы, которые снижают «плохой» холестерин (ЛПНП) и очищают сосуды от бляшек.
#новости, #россия, #беларусь, #украина, #интересно, #здоровье #продукты