500 мл молокаСах замСоль3 яйца3 ложки муки цз2 ч.л подсолнечного маслаНачинка для 2 блинчиков:1. Банан - 1/22. Творожный сыр - 30 грамм3. Желе домашнее (у меня смородиновое) - 40 граммЖеле:1. Пачка желатина (приготовила по описанию на пачке)2. 200 грамм чёрной смородины (пробито блендером)Автор oreshkina_hot..#рецептыправильногопитания #похудетьонлайн #худетьвкусно #диетадляпохудения #диетологонлайн #какпохудетьбыстро #быстропохудеть #диетическиепродукты #диетическиедесерты #диетанамесяц #похудетьпослеродов #диета_пп #диетическоеменю #похудетьзанеделю #рецепты_пп #рецептвыпечки #рецептынакаждыйдень #рецептик #диетапп #похудетьвкусно #хочухудеть #диетананеделю #рецептыблюд #похудетьнавсегда #похудетьбезспорта #диетолог #диетическоепитание #рецептыдляхудеющих
Диетические рецепты от диетолога. Ешь и худей
:Елена Анисимова
Идеальные блины 🧇🥞
500 мл молока
Сах зам
Соль
3 яйца
3 ложки муки цз
2 ч.л подсолнечного масла
Начинка для 2 блинчиков:
1. Банан - 1/2
2. Творожный сыр - 30 грамм
3. Желе домашнее (у меня смородиновое) - 40 грамм
Желе:
1. Пачка желатина (приготовила по описанию на пачке)
2. 200 грамм чёрной смородины (пробито блендером)
Автор oreshkina_hot
.
.
#рецептыправильногопитания #похудетьонлайн #худетьвкусно #диетадляпохудения #диетологонлайн #какпохудетьбыстро #быстропохудеть #диетическиепродукты #диетическиедесерты #диетанамесяц #похудетьпослеродов #диета_пп #диетическоеменю #похудетьзанеделю #рецепты_пп #рецептвыпечки #рецептынакаждыйдень #рецептик #диетапп #похудетьвкусно #хочухудеть #диетананеделю #рецептыблюд #похудетьнавсегда #похудетьбезспорта #диетолог #диетическоепитание #рецептыдляхудеющих