---------------------------------------------------🤍🌾🤍🌾Домашние конфеты из сухофруктов, орехов и бананов🌾🤍🌾🤍-------------------

Идеальные домашние конфеты для тех, кто следит за фигурой, тех, кто на ПП, и для детей. Они с кислинкой, не приторные, не слишком сладкие.

Полезно, очень вкусно и быстро готовится.

🤍Ингредиенты:
Миндаль – 100 г
Орехи грецкие – 120 г
Курага – 120 г
Чернослив – 150 г
Банан – 2 шт. (очень спелых)
Стружка кокосовая – 30 г

🌾Приготовление:🌾

1.
Чернослив и курагу (сухофрукты можно брать любвые) залить кипятком, дать постоять 15 минут.

2.
Миндаль и грецкий орех порубить (орехи можно брать любые), нарезать чернослив и курагу.

3.
Бананы нарезать и пробить блендером.

4.
Добавить к ним чернослив, курагу, можно мед, сироп, финики и т.д. Пробить блендером.

5.
Добавить орехи и снова пробить блендером.

6.
Добавлять кокосовую стружку, пока не получится густая консистенция.

7.
Сформировать конфеты мокрыми руками, немного подержать в холодильнике, чтобы схватились (1-2 часа).

Вкусные рецепты с любовью!

---------------------------------------------------🤍🌾🤍🌾Домашние конфеты из сухофруктов, орехов и бананов🌾🤍🌾🤍-------------------

Комментарии