*******🔶🌾🔶🌾Фасоль с колбасками в духовке🌾🔶🌾🔶

Простой рецепт приготовления фасоли с колбасками и шпинатом в конверте из фольги под силу даже совсем неопытным домохозяйкам.

Несложная подготовка ингредиентов займет всего пять-семь минут, остальное же время блюдо будет готовиться в духовке без вашего участия, а в результате через полчаса вы получите сбалансированный, легкий и полезный ужин на четверых почти без усилий. Блюдо можно дополнить не только шпинатом, но и разнообразными свежими или замороженными овощами на ваш вкус, а колбаски заменить на нарезанную небольшими кусочками курицу, индейку или говядину.

🌾Для приготовления 4 порций нужно:
колбаски для жарки – 6 шт.
шпинат – 200 г
фасоль белая консервированная – 800 г
сыр – 50 г
чеснок – 2 зубчика

🔶Как приготовить:🔶

Чтобы приготовить фасоль с колбасками, разогрейте духовку до 200 °C.

Отрежьте 4 листа фольги размером 30 х 25 см и разложите на противне.

Слейте жидкость из банок с фасолью. Колбаски нарежьте кружками толщиной 1,5 см. Удалите жесткие стебли шпината, листья крупно нарежьте. Измельчите чеснок. Сыр натрите на мелкой терке.

Соедините фасоль со шпинатом и чесноком, посолите, приправьте свежемолотым черным перцем и разложите на листы фольги. Добавьте колбаски и полейте горчичным маслом. Поднимите края фольги вверх и сверните конверты.

Поместите противень на средний уровень духовки и запекайте 25–30 мин.

Переложите конверты на тарелки, разверните и посыпьте тертым сыром.

Вкусные рецепты с любовью!

*************🔶🌾🔶🌾Фасоль с колбасками в духовке🌾🔶🌾🔶******

Комментарии

*******🔶🌾🔶🌾Фасоль с колбасками в духовке🌾🔶🌾🔶