---------------------------🕶🥭🕶🥭Смузи из манго и банана🥭🕶🥭🕶---------
Смузи из манго и банана – вкусный и невероятно полезный напиток, который предпочтительнее пить сразу после приготовления.
Очень удобно использовать погружной блендер и большой стакан, также подойдет блендер с чашей. Для получения действительно вкусного смузи нужно взять спелые фрукты. А если они еще и сладкие, то можно обойтись без сахара. Листья мяты придадут напитку характерную освежающую нотку.
🕶Ингредиенты: Банан — 1шт. Манго — ½ шт. Мята — 4-5 листиков. Йогурт — 250 мл. Сахар — 1 ч. л.
🥭Приготовление: 🥭
1. Банан и манго нужно очистить от кожуры. В случае в манго желательно «вооружиться» небольшим острым ножом. Также нужно вырезать плоскую косточку. Мякоть фруктов нарежьте небольшими кусочками.
2. Сложите фрукты в высокий стакан. Туда же отправьте чистые сухие листья мяты любого сорта.
3. Влейте в стакан йогурт, обязательно свежий и любой жирности. По части добавок особых требований нет – они могут быть (фруктовые, ягодные) или отсутствовать. Также можно использовать классический кисломолочный продукт с сахаром.
4. Измельчайте все ингредиенты с помощью блендера, пока напиток не приобретет однородную структуру.
5. Разлейте смузи по стаканам и тут же подайте. Через некоторое время смузи может расслоиться.
Вкусные рецепты с любовью!
---------------------------🕶🥭🕶🥭Смузи из манго и банана🥭🕶🥭🕶---------
Очень удобно использовать погружной блендер и большой стакан, также подойдет блендер с чашей. Для получения действительно вкусного смузи нужно взять спелые фрукты. А если они еще и сладкие, то можно обойтись без сахара. Листья мяты придадут напитку характерную освежающую нотку.
🕶Ингредиенты:
Банан — 1шт.
Манго — ½ шт.
Мята — 4-5 листиков.
Йогурт — 250 мл.
Сахар — 1 ч. л.
🥭Приготовление: 🥭
1.
Банан и манго нужно очистить от кожуры. В случае в манго желательно «вооружиться» небольшим острым ножом. Также нужно вырезать плоскую косточку. Мякоть фруктов нарежьте небольшими кусочками.
2.
Сложите фрукты в высокий стакан. Туда же отправьте чистые сухие листья мяты любого сорта.
3.
Влейте в стакан йогурт, обязательно свежий и любой жирности. По части добавок особых требований нет – они могут быть (фруктовые, ягодные) или отсутствовать. Также можно использовать классический кисломолочный продукт с сахаром.
4.
Измельчайте все ингредиенты с помощью блендера, пока напиток не приобретет однородную структуру.
5.
Разлейте смузи по стаканам и тут же подайте. Через некоторое время смузи может расслоиться.