ΠΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠΉΡΠΈ
|
Π Π΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ!
30 Π°ΠΏΡ 2024
***********************πΈπΊπΈπΊΠ‘ΡΡΠ»Π΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ΠΎΠΌπΊπΈπΊπΈ******
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΡΡΡΠ»Π΅ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄Π°.
πΈΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 6 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ°Π±Π° β 140 ΠΌΠ»
ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 140 Π³
Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° β Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°
ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 180 ΠΌΠ»
Π°Π³Π°Ρ-Π°Π³Π°Ρ β 10 Π³
ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ β 6 ΡΡ.
1.
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ°Π±Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ (Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ) ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π°.
2.
ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
3.
ΠΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π°Π³Π°Ρ-Π°Π³Π°Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
4.
ΠΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ· Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ°Π±Ρ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΉΠΊΠΎΠΉ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
5.
Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ² (12 ΡΡΡΠΊ). Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ (ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ) ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄Π° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ».
6.
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 1,5 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ
ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ°Π±Ρ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠ΅Π½Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ.
Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌ.
0
β’
3
β’
20
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² Π½Π΅Ρ.
ΠΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ,
Π²ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅
ΠΈΠ»ΠΈ
Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ!
***********************πΈπΊπΈπΊΠ‘ΡΡΠ»Π΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ΠΎΠΌπΊπΈπΊπΈ******
πΈΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 6 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ°Π±Π° β 140 ΠΌΠ»
ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 140 Π³
Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° β Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°
ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 180 ΠΌΠ»
Π°Π³Π°Ρ-Π°Π³Π°Ρ β 10 Π³
ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ β 6 ΡΡ.
1.
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ°Π±Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ (Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ) ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π°.
2.
ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
3.
ΠΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π°Π³Π°Ρ-Π°Π³Π°Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
4.
ΠΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ· Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ°Π±Ρ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΉΠΊΠΎΠΉ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
5.
Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ² (12 ΡΡΡΠΊ). Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ (ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ) ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄Π° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ».
6.
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 1,5 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ
ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ°Π±Ρ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠ΅Π½Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ.Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌ.