Треска, запеченная по-гречески: легко и вкусно По этом греческому рецепту любая рыба готовится чрезвычайно быстро и просто, и превосходно сочетается с любым гарниром.
Мы готовыли треску. Ингредиенты: Филе трески 2 шт. Семена кориандра 2 ст. ложки Щепотка сушеной паприки Соль 1 чайная ложка Винный уксус или лимон ½ ст. ложки Зелень по вкусу Приготовление: В хорошо разогретую сковороду засыпьте семена кориандра и слегка обжарьте в течение 5 минут при постоянном помешивании. Обжаренные семена остудите, а затем измельчите в ступке с солью. Разогрейте духовку до 190 градусов. Натрите рыбное филе смесью измельченного кориандра, паприки, зелени и соли. Выпекайте в течение 25 минут. Подавайте в горячем виде, полив винным уксусом или соком лимона. Треску с кориандром также можно приготовить на пару.
Чтобы не потерять рецепт, жмите "Класс!", а потом "поделиться". Рецепт будет на вашей стене В Одноклассники.Хотите снизить вес без диет и голодовок?Пишите ХОЧУ в комментариях или в личку. #рецептынаснижениевеса
Онлайн марафон! Худеем вкусно и правильно!
Треска, запеченная по-гречески: легко и вкусно По этом греческому рецепту любая рыба готовится чрезвычайно быстро и просто, и превосходно сочетается с любым гарниром.
Мы готовыли треску. Ингредиенты: Филе трески 2 шт. Семена кориандра 2 ст. ложки Щепотка сушеной паприки Соль 1 чайная ложка Винный уксус или лимон ½ ст. ложки Зелень по вкусу Приготовление: В хорошо разогретую сковороду засыпьте семена кориандра и слегка обжарьте в течение 5 минут при постоянном помешивании. Обжаренные семена остудите, а затем измельчите в ступке с солью. Разогрейте духовку до 190 градусов. Натрите рыбное филе смесью измельченного кориандра, паприки, зелени и соли. Выпекайте в течение 25 минут. Подавайте в горячем виде, полив винным уксусом или соком лимона. Треску с кориандром также можно приготовить на пару.
#рецептынаснижениевеса