🍃 Как правильно заваривать шиповник: 3 способа

Отвар из шиповника очень полезен для здоровья взрослых и детей. Он помогает снять воспаление, снизить риск развития сердечных заболеваний, укрепить иммунную систему и улучшить работу ЖКТ
Сохраните три лучших рецепта полезных и вкусных напитков из шиповника. Эти способы заваривания ягод сохраняют все полезные свойства!
⃣ Плоды шиповника измельчают, но зерна при этом остаются целыми. Заваривают в пропорции на 1 часть ягод 6 частей. Варят минут 8-10, а затем настаивают 2 часа.
⃣ 1 ст л ягод заливают 250 мл кипятка. Варят минут 8-10, а затем настаивают сутки. Процеживают, добавляют мед, пьют по полстакана (детям по 1/4) в течение дня.
⃣ Ягоды измельчают в ступке, но зерна при этом остаются целыми. Затем заливают кипятком. 30 г плодов залить 500 мл кипящей воды. Отварить 3 минуты и залить в термос на 4 часа. Пить по половине стакана 3-4 раза в день между основными приемами пищи. По желанию можно добавить немного меда.
✔ Приготовить вкусный и полезный напиток невозможно без качественной воды! Вкусная, свежая, кристально чистая вода всегда будет ждать вас на кухне в кувшинном фильтре BWT. Закажите его прямо сейчас
#рецепты #bwt.russia