Рыбу покупаю недорогую, готовлю по незамороченному рецепту: как говорится, "все сложила и забыла"!

Рецепт "незамороченный",как говорится, "все сложила и забыла",люблю такие : получается вкусно, а готовить просто. Делюсь) Буду рада,Если и Вам понравится.
Кстати,таким способом можно в принципе любую рыбу приготовить (минтай,треску и тп), а можно и не в духовке,а на сковороде потушить в этом соусе.
Продукты:
-хек-800гр
-лук-2шт
-перец-2шт
-помидоры-1крупный
-растительное масло-2ст.л.
-сливочное масло -20-30го
-соль,перец-по вкусу
-паприка-1ч.л.
-петрушка-пучок
-чеснок-3зубчика
-мука или крахмал-1ч.л.
-сахар-1ч.л.или по вкусу
-острый перец-по вкусу
**********************************
#рыба #цветкованаталья #рецепты #чтоприготовитьнаужин #рецептыизрыбы