Обалдеть,как ВКУСНО!

С наступающим новым годом все рецепты нравится я все пробую́ вот бы вы ещё диабетикам какие нибудь посоветовали е

Поищите в яндексе рецепты для диабетиков.

️

Вы очень красивая пара,и готовите вместе и пробуете все,просто ️.И очень доступные продукты,и простые рецепты,большое вам спасибо.И желаю вам успехов во всех ваших делах.С наступающим вас Новым годом.

Начнем с подготовки овощей, сперва чистим репчатый лук и нарезаем его полукольцами. Морковь также очищаем и нарезаем ее брусками, можно, в принципе, и потереть морковь на крупной терке. Мясо режем на небольшие кубики примерно по 1,5-2 см шириной. Теперь ставим на огонь кастрюлю с толстыми стенками, наливаем в нее растительное масло. Когда масло нагреется, выкладываем в кастрюлю лук и жарим его до легкого золотистого цвета. Затем выкладываем в кастрюлю к луку нарезанное мясо, жарим его до полуготовности. После этого добавляем морковь и заливаем мясо с овощами 1 литром воды. Солим все (примерно 2 чайные ложки) и приправляем специями, накрываем кастрюлю крышкой и тушим мясо на медленном огне в течение часа. Когда время приготовления будет подходить к концу, мы ставим на огонь сковородку и растапливаем в ней сливочное масло. Выкладываем в масло гречку и обжариваем ее, помешивая, примерно 5-7 минут. Затем перекладываем гречневую крупу в кастрюлю на мясо с овощами, разравниваем ее по всей поверхности. Заливаем содержимое кастрюли водой так, чтобы жидкости поднималась над гречкой на 1,5 см. Включаем огонь выше среднего. Как только жидкость немного выпарится, и ее не будет видно на поверхности, уменьшаем огонь под кастрюлей до минимального, накрываем ее крышкой и еще 20-30 минут готовим кашу. Когда время выйдет, выключаем огонь, перемешиваем гречку с мясом и овощами - блюдо готово к подаче. Приятного всем аппетита!а что говоря о весе лишнем, у меня в ленте первой записью сохранен рассказ одной женщины о своем пути к стройности, который мне помог, читайте если кому нужно!

Вот такую подругу себе бы ,как Вы Наташа ,С Наступающим Вас Новым Годом

️

Спосибо за подсказку с новым годом наступающим

Будьте здоровы.
Желаю вам исцелиться. Это возможно. Нужно захотеть и поверить.

https://youtu.be/gE6-54YzTA0?si=FnxIBHLDll0-mGVT
Для вас хорошее средство.
Всем полезно, и вам можно делать.