Беру картошку и капусту: и остатки продуктов не пропадают, и вкусно получается, и бюджетно.

Всем здравствуйте! Больные колени не дают покоя? Суставы выворачивает так, хоть на стену лезь? Хочу вам посоветовать один отличный способ, который мне помог, он просто спас меня от инвалидной коляски. Его вы можете увидеть у меня на странице, просто нажмите на мое имя. Дело шло к операции и врачи сказали, что ходить я больше не смогу. Я руки не опустила и начала искать. Гуляя в интернете, я наткнулась на статью про суставы. Терять все равно было нечего и я решилась попробовать. Какого же было мое удивление, когда уже на следующий день я обратила внимание, что боль стала меньше. Я продолжила и уже через месяц, мои суставы полностью восстановились. Всем крепкого здоровья!

Картошку почистите и порежьте, поставьте её вариться. А пока приготовьте начинку: порежьте грибы. Нашинкуйте тонко капусту. Очистите, промойте и нарежьте тонкими полукольцами лук. Из отварной картошки сделайте пюре. А пока оно остывает, обжарьте грибы с луком на сковороде в масле. Капусту тоже обжарьте, только отдельно. Смажьте маслом дно формы для выпечки. Выложите половину картофельного пюре. Сверху уложите грибы. Потом — капусту. Сверху равномерно накройте второй частью пюре, смажьте сметаной и посыпьте панировочными сухарями. Отправьте в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут. Готовую картофельную запеканку с капустой в духовке подавайте с зеленью и сметаной. Приятного аппетита!а что говоря о лишних кг, но помог рассказ одной женщины о сбросе веса, оставила её у себя в ленте первой записью, берите на заметку и будьте здоровы!

Наталья чем чистите сковородки , дайте рекомендации пожалуйста , они у вас в идеале

По середине ещё надо было пятое углубление сделать